A kéztőalagút szindróma gyakori munkasérülés, és fájdalmat okozhat a csuklóban, a kézben és az alkarban. Bizonyos esetekben műtéttel kezelhető az állapot kiváltó oka. A karpális alagút műtét után azonban három-négy hónapig is eltarthat a felépülés, sőt, akár egy egész évbe is beletelhet, mire a kéz erejét teljesen vagy nagyrészt visszanyeri. A karpális alagútműtétet követő fizikoterápián való részvétel segíthet felgyorsítani a felépülést. Különösen két terápiás technika segíthet az ilyen típusú műtétek után.
1. Lágyrész-mobilizáció
Amint a csuklója gyógyul a kéztőalagút műtét után, valószínű, hogy hegszövet alakul ki. Az összenövéseknek is nevezett hegszövetes területek megnehezíthetik a csukló és a kéz mozgatását. Lelassíthatják a gyógyulási folyamatot is. A lágyrész-mobilizáció a karpális alagútműtét utáni fizikoterápia egyik fajtája, amely segíthet az összenövések lebontásában.
Ez a fajta terápia a manuális terápiának nevezett kategóriába tartozik, és a terapeuták a kezükkel végzik. A lágyrész-mobilizáció során a terapeuta mély nyomást gyakorol a csuklóban és a kézben lévő összenövésekre. Emellett a kezükkel ritmikus nyújtó mozdulatokat végeznek. A nyomás és a mozgás kombinációja segíthet az összenövések lebontásában. Ezáltal segíthetnek a fájdalom csökkentésében és a műtét utáni felépülés felgyorsításában is.
2. Terápiás gyakorlatok
Egy másik fizikoterápiás módszer, amelyet gyakran alkalmaznak a kéztőalagútműtét után, a terápiás gyakorlatok. Kétféle gyakorlatot végezhetnek veled a terapeutáid, az első típus a mozgásterjedelmi gyakorlatok.
A mozgástartomány azt jelenti, hogy egy testrészt normális esetben mennyire tud mozgatni bármely irányban. A kéztőalagútműtét után a mozgástartomány jellemzően korlátozott, de ez a korlátozás lassíthatja a gyógyulás sebességét, ha túl sokáig tart. A mozgástartomány-korlátozások ellensúlyozására a gyógytornászok kíméletes gyakorlatokat mutatnak Önnek, amelyek célja a csukló és a kéz hajlékonyságának megőrzése.
A terápiás gyakorlatok második típusa, amelyet a terapeutája valószínűleg elvégeztet Önnel, az erősítő gyakorlatok. Ezeket a gyakorlatokat általában a gyógyulási folyamat későbbi szakaszában alkalmazzák, mint a mozgásterjedelmi gyakorlatokat, és a csuklót tartó izmok erejének növelésére szolgálnak. Ezek a gyakorlatok a műtét által érintett kézizmok erejének javítására is irányulhatnak.
A Holland Fizikoterápiánál segítséget kaphat a kéztőalagút műtét utáni fizikoterápiához
A Holland Fizikoterápiánál rendelkezünk a megfelelő tapasztalattal ahhoz, hogy segítsünk Önnek megtalálni a leghatékonyabb kéztőalagút műtét utáni fizikoterápiát. A gyógyulási folyamat megkezdéséhez be kell jönnie a Michigan állambeli Hollandban található klinikánkra egy ingyenes szűrővizsgálatra. Ez a személyes szűrővizsgálat lehetőséget ad arra, hogy megtudjuk, milyen hatással volt a műtét a kezére és a csuklójára. Miután a szűrés befejeződött, csapatunk személyre szabott felépülési tervet készít Önnek, és ez a terv olyan terápiás technikákat alkalmazhat, mint például:
- Triggerpont-terápia
- Lágyszövet-mobilizáció
- McKenzie Method®
- Terápiás gyakorlatok
Lépjen még ma kapcsolatba csapatunkkal további információkért vagy egy első időpont egyeztetésért, hogy megkezdhesse a műtét utáni rehabilitációját.