Le relazioni non falliscono da un giorno all’altro.
Le relazioni non finiscono per un litigio.
Perché sono in rima?
Forse perché sono le 4 del mattino e non posso dormire perché questo pensiero “perché le relazioni falliscono?”
Sono mesi che gira nella mia testa e dopo molte conversazioni, workshop, sessioni di coaching e dibattiti amichevoli, non riesco a dormire finché non lo tiro fuori per coloro che potrebbero aver bisogno di questo consiglio in questo momento.
Nella mia esperienza, dopo aver lavorato con migliaia di persone nel campo delle relazioni (al lavoro e a casa), ho trovato due risposte comuni a questa domanda.
Una relazione non finisce perché avete avuto una discussione.
O perché qualcuno ha tradito.
O perché hanno dimenticato il tuo compleanno.
O perché non avevate più niente in comune.
Anche se queste sono tutte cose piuttosto sconvolgenti da sperimentare, sono sintomi, non cause del fallimento della relazione.
Una relazione non fallisce a causa di una sola brutta esperienza.
Si tratta spesso di una combinazione di cose, e quello che ho scoperto è che le cause più comuni sembrano essere una (o entrambe) delle seguenti:
1. Non conoscere, capire o parlare il “linguaggio dell’amore” dell’altro,
2. Non crescere insieme – c’è una mancanza di crescita o state crescendo a ritmi diversi o in direzioni diverse.
Spiegherò cosa intendo un punto alla volta.
In primo luogo – Non conoscere, capire o parlare il “linguaggio dell’amore” dell’altro.
Qual è un “linguaggio dell’amore”? È il modo in cui qualcuno esprime o parla e riceve o capisce l’amore.
Se sai qualcosa della formazione sulla comunicazione DOTS in cui alleno le persone, saprai che ci sono diversi modi in cui le persone preferiscono comunicare tra loro. Siamo tutti un po’ diversi (ed è una buona cosa), ma ciò significa che spesso parliamo “lingue” diverse (non solo francese o inglese) ma stili o modi diversi di interpretare e trasmettere le informazioni.
E ciò significa che spesso non ci capiamo se parliamo “lingue” diverse o con stili diversi.
Alleno spesso le persone nelle lingue dell’amore perché credo che sia uno dei modi più semplici ma fondamentali per far funzionare una relazione.
Vedo troppe persone sprecare così tanto tempo, fatica e denaro nelle cose “sbagliate” nelle loro relazioni (lo vedo anche in molti affari) semplicemente perché stanno parlando la “lingua sbagliata” per la persona con cui hanno a che fare.
Hai mai portato un regalo costoso per qualcuno, solo per non farlo apprezzare?
O forse sei andato al di sopra e oltre per qualcuno, solo per avere il tuo sforzo non ricambiato?
L’ho fatto, e fa schifo, vero?
Ti senti totalmente non apprezzato e poi pensi a te stesso “non lo farò più” e una parte di te si chiude a quella persona in qualche modo, e se non lo affronti in quel momento, inizia a spirale fino a quando alla fine i mulini diventano montagne di problemi di relazione.
Se non volete che questo accada nella vostra relazione, allora vi suggerisco di imparare il linguaggio dell’amore del vostro partner, capirlo e iniziare a parlarlo, e guardare cosa succede.
L’ho sperimentato personalmente nella mia relazione, quando io e il mio partner abbiamo imparato i reciproci linguaggi dell’amore (che erano abbastanza diversi, il mio è soprattutto il tempo di qualità e il suo sono gli atti di servizio), ha trasformato completamente la nostra relazione in modi che non mi aspettavo nemmeno.
In secondo luogo – Non crescete insieme – o c’è una mancanza di crescita o state crescendo a ritmi diversi o in direzioni diverse.
Come dice Tony Robbins:
“se non stai crescendo, stai morendo – o l’uno o l’altro, non si può stare fermi”
ed è lo stesso per le relazioni.
Credo che non dovremmo mai smettere di crescere – mai.
Non si è mai troppo vecchi per imparare qualcosa di nuovo e la vita cambia costantemente, quindi la crescita costante è un must.
Il problema che ho trovato nelle relazioni che stanno “fallendo” o che sono “fallite” è che la crescita della coppia era o:
- Quasi inesistente (nessuno dei due stava crescendo e così sono arrivati ad una situazione di stallo)
- Una persona stava crescendo e l’altra no (in sostanza stiamo tutti crescendo, sia per scelta che per default, il problema è quando una persona vuole crescere, e l’altra no)
- Stavano entrambi crescendo ma andando in direzioni diverse (erano entrambi nel loro viaggio personale attraverso la vita, ma come individui, non come una squadra e alla fine hanno preso strade separate)
Per mantenere una relazione sana, è importante crescere come coppia.
Pensaci – non sei la stessa persona che eri 10 anni fa.
Neanche il tuo partner lo è.
Tutto è temporaneo, e tutti stanno cambiando.
Lo stesso vale per le relazioni.
Chissà dove potremmo essere tra altri 10, 20, 50 anni?
La vita ti porrà sempre diverse sfide, non lo puoi evitare. Ma quello che puoi fare è imparare ad affrontarle. Imparate ad adattarvi, crescere, cambiare ed evolvere come persona e come coppia, trovando nuovi modi per connettervi l’un l’altro in modi che funzionano per entrambi.
Perché è così importante?
Perché la qualità delle nostre relazioni altera la qualità della nostra vita.
Se le tue relazioni con le persone più vicine a te (a casa e al lavoro) non sono ottime, questo avrà un impatto pesante sulla tua qualità della vita / sulla tua felicità.
Il motivo per cui non ho potuto dormire questa mattina e ho dovuto condividere questo messaggio è perché ho visto fin troppe relazioni finire per motivi che potrebbero essere totalmente evitabili.
Ho assistito a troppe rotture di cuore, solitudine e sofferenza in questo mondo a causa di relazioni fallite, e voglio essere parte della soluzione.
Il motivo per cui ho iniziato la mia attività è quello di aiutare le persone a migliorare il rapporto che hanno con se stessi (la voce nella loro testa) e con tutti quelli che li circondano, attraverso la loro comunicazione – in modo che si sentano sempre amati.
Ecco perché faccio quello che faccio. E lo adoro!
Lavoro con individui, coppie, team e aziende per aiutarli a diventare “esperti di persone” mentre li alleno in un’abilità di comunicazione avanzata che dà loro una comprensione di livello superiore del comportamento umano e del perché pensiamo e agiamo come facciamo.
Aiuto le persone ad imparare come connettersi con chiunque intorno a loro ad un livello più profondo e andare immediatamente d’accordo (non importa quanto siano diversi).
Come posso aiutarti?
Se una di queste due cause di fallimento delle relazioni è qualcosa che stai vivendo – ecco qualche consiglio.
1. Non conoscere, capire o parlare il “linguaggio dell’amore” dell’altro.
Semplice – impara il tuo linguaggio dell’amore, e impara anche quello del tuo partner. C’è un test gratuito sulle lingue dell’amore che puoi fare qui e ti consiglio vivamente di comprare il loro libro.
Se vuoi saperne di più sui diversi linguaggi dell’amore o stili di comunicazione, chiacchieriamo.
Puoi anche fare il quiz gratuito Speed Dotting qui per scoprire qual è il tuo stile di comunicazione preferito (e quello dei tuoi partner), mandami un messaggio con i risultati tuoi e dei tuoi partner (i tuoi DOTS) e ti manderò alcuni consigli.
2. Non crescere insieme.
Questo è un difficile. Dipende da cosa vuoi veramente.
Se tu e il tuo partner state entrambi crescendo insieme – fantastico! Imparate cose insieme, andate a corsi, workshop, leggete libri, ascoltate podcast, guardate documentari, parlate l’uno con l’altro di ciò che state imparando e discutete in modo sano (va bene non essere d’accordo su tutto!).
Sto tenendo un workshop online su come collegare i punti nella vostra relazione. Se ti è piaciuto questo articolo lo troverai molto interessante. Scopri di più qui.
Se non state crescendo insieme, questo è un po’ più difficile.
Non puoi mai forzare qualcuno a crescere o cambiare o fare qualcosa che davvero non vuole fare.
Le persone devono VOLER cambiare o crescere da sole.
Questa è una cosa che ho imparato a mie spese.
Tutto quello che direi qui è essere onesti e aperti. Parlatene tra di voi.
Dite loro come vi sentite veramente e siate sinceri. Non aspettatevi che vi legga nel pensiero o che sappia cosa sta succedendo nella vostra testa.
Mantenete aperta la comunicazione ed esplorate ciò che entrambi volete ottenere nella vita e nella vostra relazione. Comprendete gli obiettivi e le priorità dell’altro e cercate di trovare un compromesso dove è possibile.
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