Du kan blive overrasket, når du tager din temperatur

Temperaturen tages på to måder i lufthavnen i Casablanca: med en infrarød kropsscanner (til venstre) og et håndtermometer (til højre). Abdeljalil Bounhar/AP hide caption

toggle caption

Abdeljalil Bounhar/AP

Temperaturerne tages på to måder i Casablancas lufthavn: med en infrarød kropsscanner (til venstre) og et håndholdt termometer (til højre).

Abdeljalil Bounhar/AP

Hvad er din temperatur?

Det er dagens spørgsmål. Ebola-virussen har gjort det til en del af hverdagssamtalen at tage din temperatur. Folk i Vestafrika gør det. Folk, der vender tilbage fra regionen, gør det. Og det samme gør de overdrevent paranoide i USA.

For alle, der er blevet udsat for virussen, er en kropstemperatur på 100,4 eller højere blevet anset for at være et punkt af bekymring. Målet er naturligvis det magiske tal: 98,6 grader Fahrenheit.

Bortset fra at 98,6 grader ikke er så magisk alligevel. Faktisk er det måske ikke din normale temperatur.

For at få indsigt i det temperaturinterval, vi kan opleve, har vi rådført os med Dr. Amesh Adalja, senior associate ved Center for Health Security ved University of Pittsburgh Medical Center, og Dr. Benjamin Levine, professor ved University of Texas Southwestern Medical Center, der ved en ting eller to om feber (hans speciale er træningsvidenskab).

For Ebola siger Centers for Disease Control and Prevention, at 100,4 grader Fahrenheit er den temperatur, hvor lægehjælp er nødvendig.

Når Ebola ikke er en faktor, definerer Levine 101,5 grader Fahrenheit som en alvorlig feber. (Selv om han bemærker, at du kan registrere en lavere temperatur og stadig bære på en infektion.)

Disse høje temperaturer kan faktisk redde dit liv. Hvis du har en infektion eller virus, er din krops reaktion at hæve din indre temperatur for at dræbe den. Feber er med andre ord kroppens forsvar mod det, der får dig til at føle dig syg. Så før du tager febernedsættende midler som Tylenol eller aspirin, bør du måske overveje at lade din krop gøre sit arbejde, siger Levine.

“At sænke temperaturen med Tylenol hjælper dig ikke med at bekæmpe en infektion,” siger han. “Det maskerer den bare. Men hvis patienten ryster, ryster og sveder, kan det være nødvendigt at sænke temperaturen af hensyn til komforten.”

Basisniveauet for normale temperaturer varierer fra person til person og fra dag til dag. Men hvis du er bekymret for, hvad dit termometer fortæller dig, er her nogle punkter af interesse, fra de lave til de meget, meget høje.

56,7 grader: Anna Bagenholm, en svensk medicinstuderende, tilbragte 80 minutter under isen efter en skiulykke i Norge i 1999. Da hun blev reddet ud, var hendes kropstemperatur 56,7 grader Fahrenheit. Selv om hun var klinisk død, lykkedes det at genoplive hende, og hun har nu kun mindre nerveskader. (Prøv ikke dette derhjemme).

95 grader: De første tegn på hypotermi indtræder, såsom rysten, svimmelhed, forvirring og øget hjertefrekvens, siger Adalja.

98,6 grader: Dette er den generelt accepterede “normale” temperatur, selv om forskellige mennesker kan have forskellige “normale” temperaturer, og selv den samme persons temperatur kan variere i løbet af dagen og stadig anses for at være normal. Temperaturen er lavere om morgenen, da man er mindre aktiv, og kvinder har tendens til at have en lidt (mindre end en halv grad) højere basistemperatur end mænd. En undersøgelse fra 1992 i Journal of the American Medical Association målte temperaturen hos 148 voksne fire gange om dagen i tre på hinanden følgende dage. Gennemsnittet var 98,2 grader.

97-99 grader: Dette er, hvad de fleste læger ville beskrive som det normale temperaturområde, ifølge Levine.

100,4 grader: Centers for Disease Control and Prevention har identificeret 100,4 som benchmark for bekymring for ebola. Afhængigt af en persons normale baseline og ebola-relaterede symptomer er en trecifret temperatur i forbindelse med ebola grund til bekymring.

101,5 grader: Alt på eller over dette niveau klassificeres som en alvorlig feber, siger Levine: “Lavere betyder ikke, at du ikke har en infektion, men det er der, hvor du har overskredet en tærskel for bekymring.”

107 grader: Flere organsvigt kan forekomme, og den høje temperatur kan i sig selv medføre krampeanfald. Men Adalja siger, at hospitaler i USA ikke ville lade det komme så vidt: man ville blive behandlet med febernedsættende midler og køletæpper.

115 grader: Den 10. juli 1980 blev den 52-årige Willie Jones fra Atlanta indlagt på hospitalet med hedeslag og en temperatur på 115 grader Fahrenheit. Han tilbragte 24 dage på hospitalet og overlevede. Jones er indehaver af Guinness Book of World Records ære for den højeste registrerede kropstemperatur.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.