Relacje nie zawodzą z dnia na dzień.
Relacje nie kończą się z powodu kłótni.
Dlaczego rymuję?
Prawdopodobnie dlatego, że jest 4 rano i nie mogę spać, ponieważ ta myśl „dlaczego związki zawodzą?” krąży w mojej głowie od miesięcy i po wielu rozmowach, warsztatach, sesjach coachingowych i przyjacielskich debatach, po prostu nie mogę zasnąć, dopóki nie wydobędę tego dla tych, którzy mogą potrzebować tej rady właśnie teraz.
W moim doświadczeniu, po pracy z tysiącami ludzi w obszarze relacji (w pracy i w domu), znalazłem dwie wspólne odpowiedzi na to pytanie.
Związek nie kończy się dlatego, że się pokłóciliście.
Albo dlatego, że ktoś oszukiwał.
Albo dlatego, że zapomniał o twoich urodzinach.
Albo dlatego, że nie mieliście już nic wspólnego.
Ale chociaż to wszystko są dość przykre rzeczy do przeżycia, są one objawami, a nie przyczynami niepowodzenia związku.
Związek nie zawodzi z powodu jednego złego doświadczenia.
Często jest to kombinacja rzeczy, a to co znalazłem to to, że najczęstsze przyczyny wydają się być jedną (lub obiema) z następujących:
1. Nieznajomość, niezrozumienie lub mówienie „językiem miłości” drugiej osoby,
2. Brak wspólnego wzrostu – albo brakuje wzrostu, albo rośniecie w różnym tempie lub w różnych kierunkach.
Wyjaśnię, co mam na myśli, po kolei.
Po pierwsze – Nieznajomość, niezrozumienie lub mówienie „językiem miłości” drugiej osoby.
Co to jest „język miłości”? Jest to sposób, w jaki ktoś wyraża lub mówi i otrzymuje lub rozumie miłość.
Jeśli wiesz cokolwiek o szkoleniu DOTS Communication, w którym trenuję ludzi, będziesz wiedział, że są różne sposoby, w jakie ludzie wolą komunikować się ze sobą. Wszyscy jesteśmy trochę inni (i to jest dobra rzecz), ale to oznacza, że często mówimy różnymi „językami” (nie tylko francuskim lub angielskim), ale różnymi stylami lub sposobami interpretowania i przekazywania informacji.
A to oznacza, że często nie rozumiemy się nawzajem, jeśli mówimy różnymi „językami” lub w różnych stylach.
Dużo uczę ludzi języków miłości, ponieważ wierzę, że jest to jeden z absolutnie najprostszych, a zarazem fundamentalnych sposobów na to, aby związek działał.
Widzę, że zbyt wielu ludzi marnuje dużo czasu, wysiłku i pieniędzy na 'niewłaściwe’ rzeczy w swoich związkach (widzę to również w wielu firmach), po prostu dlatego, że mówią 'niewłaściwym językiem’ do osoby, z którą mają do czynienia.
Czy kiedykolwiek przyniosłeś drogi prezent dla kogoś, tylko po to, aby ta osoba go nie doceniła?
Or perhaps you’ve gone above and beyond for someone, only to have your effort not reciprocated?
I have, and it sucks, right?
Czujesz się całkowicie niedoceniony, a następnie myślisz sobie „I’m not doing that again” i jakaś część ciebie zamyka się do tej osoby w jakiś sposób, i jeśli nie radzisz sobie z tym w tym czasie, to zaczyna się spirala, aż w końcu kretowiska stają się górami problemów z relacjami.
Jeśli nie chcesz aby to się stało w twoim związku to sugeruję abyś nauczył się języka miłości twojego partnera, zrozumiał go i zaczął nim mówić, i obserwował co się stanie.
Doświadczyłem tego osobiście w moim związku, kiedy mój partner i ja nauczyliśmy się nawzajem swoich języków miłości (które były całkiem inne, mój to głównie jakość czasu a jego to akty służby), to całkowicie przekształciło nasz związek w sposób, którego nawet się nie spodziewałem.
Po drugie- Nie wzrastanie razem – jest albo brak wzrostu albo wzrastacie w różnym tempie lub w różnych kierunkach.
Jak mówi Tony Robbins:
„jeśli nie wzrastasz, umierasz – to jedno albo drugie, nie ma pozostawania w miejscu”
i to samo dotyczy związków.
Uważam, że nigdy nie powinniśmy przestać się rozwijać – nigdy.
Nigdy nie jesteś za stary, aby nauczyć się czegoś nowego, a życie ciągle się zmienia, więc ciągły rozwój jest koniecznością.
Kwestią, którą znalazłem w związkach, które „zawodzą” lub „zawiodły” jest to, że wzrost pary był albo:
- Prawie nieistniejący (żadna z tych osób nie wzrastała i dlatego doszli do patowej sytuacji)
- Jedna osoba wzrastała, a druga nie (w zasadzie wszyscy wzrastamy, albo z wyboru, albo domyślnie, problem jest wtedy, gdy jedna osoba chce wzrastać, a druga nie)
- Oboje wzrastali, ale zmierzali w różnych kierunkach (oboje byli na swojej osobistej podróży przez życie, ale jako jednostki, nie jako zespół i ostatecznie poszli oddzielnymi drogami)
Aby utrzymać zdrowy związek, ważne jest, aby rozwijać się jako para.
Pomyśl o tym – nie jesteś tą samą osobą, którą byłeś 10 lat temu.
Twój partner też nie jest.
Wszystko jest tymczasowe i wszyscy się zmieniają.
To samo z relacjami.
Kto wie, gdzie możemy być za kolejne 10, 20, 50 lat?
Życie zawsze będzie rzucać różne wyzwania w twoją stronę, nie możesz tego uniknąć. Ale to, co możesz zrobić, to nauczyć się radzić sobie z tym. Naucz się dostosowywać, rozwijać, zmieniać i ewoluować jako osoba i jako para, znajdując nowe sposoby łączenia się ze sobą na sposoby, które działają dla was obojga.
Dlaczego jest to takie ważne?
Ponieważ jakość naszych relacji zmienia naszą jakość życia.
Jeśli twoje relacje z najbliższymi ci ludźmi (w domu i w pracy) nie są wspaniałe, będzie to miało duży wpływ na twoją jakość życia / twoje szczęście.
Powód, dla którego nie mogłem spać tego ranka i musiałem podzielić się tą wiadomością jest taki, że widziałem zbyt wiele związków kończących się z powodów, których można było całkowicie uniknąć.
Widziałem zbyt wiele złamanego serca, samotności i cierpienia w tym świecie z powodu nieudanych związków i chcę być częścią rozwiązania.
Powód, dla którego zaczęłam moją działalność, to pomoc ludziom w poprawieniu relacji, jakie mają z samymi sobą (głosem w ich głowie) i wszystkimi wokół nich, poprzez ich komunikację – tak, aby zawsze czuli się kochani.
To dlatego robię to, co robię. I kocham to!
Pracuję z osobami indywidualnymi, parami, zespołami i firmami, aby pomóc im stać się „ekspertami od ludzi” podczas coachingu w zakresie zaawansowanych umiejętności komunikacyjnych, które dają im następny poziom zrozumienia ludzkich zachowań i dlaczego myślimy i działamy tak, jak myślimy.
Pomagam ludziom nauczyć się jak łączyć się z każdym wokół nich na głębszym poziomie i natychmiast lepiej się dogadywać (bez względu na to jak bardzo się różnią).
Jak mogę Ci pomóc?
Jeśli któraś z tych dwóch przyczyn niepowodzenia związku jest czymś czego doświadczasz – oto kilka rad.
1. Nie znać, rozumieć lub mówić each other’s „love language”.
Proste – naucz się swojego języka miłości, i naucz się swojego partnera zbyt. Istnieje darmowy test języków miłości, który możesz wykonać tutaj i gorąco polecam zakup ich książki.
Jeśli chciałbyś dowiedzieć się więcej o różnych językach miłości lub stylach komunikacji, porozmawiajmy.
Możesz również wziąć darmowy quiz Speed Dotting tutaj, aby dowiedzieć się, jaki jest twój preferowany styl komunikacji (i twoich partnerów), wyślij mi wiadomość z twoimi i twoich partnerów wynikami (twoje DOTS), a ja wyślę ci kilka wskazówek.
2. Nie rośnie razem.
To jest podchwytliwe. To zależy od tego, czego naprawdę chcesz.
Jeśli ty i twój partner oboje rośniecie razem – super! Uczcie się razem różnych rzeczy, chodźcie na zajęcia, warsztaty, czytajcie książki, słuchajcie podcastów, oglądajcie filmy dokumentalne, rozmawiajcie ze sobą o tym, czego się uczycie i prowadźcie zdrowe dyskusje (nie zgadzajcie się we wszystkim!).
Prowadzę warsztaty online na temat tego, jak połączyć kropki w swoim związku. Jeśli podobał Ci się ten artykuł, z pewnością uznasz go za bardzo interesujący. Dowiedz się więcej tutaj.
Jeśli nie rozwijasz się razem, to jest to trochę trudniejsze.
Nigdy nie możesz zmusić kogoś do rozwoju lub zmiany lub zrobienia czegoś, czego naprawdę nie chce zrobić.
Ludzie muszą CHCIEĆ się zmieniać lub rozwijać.
To jest coś, czego nauczyłem się w ciężki sposób.
Wszystko, co bym tu powiedział, to bądźcie szczerzy i otwarci. Porozmawiajcie ze sobą o tym.
Powiedz im, jak naprawdę się czujesz i bądź szczery. Nie oczekuj, że będą czytać w twoim umyśle lub wiedzieć, co dzieje się w twojej głowie.
Utrzymuj swoją komunikację otwartą i badaj, co oboje chcecie osiągnąć w życiu i w swoim związku. Zrozumcie nawzajem swoje cele i priorytety i spróbujcie znaleźć kompromis tam, gdzie możecie.
.