Relaties mislukken niet van de ene op de andere dag.
Relaties eindigen niet door een ruzie.
Waarom rijm ik?
Mogelijk omdat het 4 uur ’s nachts is en ik niet kan slapen omdat deze gedachte “waarom mislukken relaties?” gaat nu al maanden rond en rond in mijn hoofd en na vele gesprekken, workshops, coachingsessies en vriendschappelijke debatten, kan ik gewoon niet slapen totdat ik dit eruit krijg voor degenen die dit advies misschien op dit moment nodig hebben.
In mijn ervaring, na het werken met duizenden mensen op het gebied van relaties (op het werk en thuis), heb ik twee gemeenschappelijke antwoorden op deze vraag gevonden.
Een relatie eindigt niet omdat je ruzie hebt gehad.
Of omdat iemand is vreemdgegaan.
Of omdat ze je verjaardag zijn vergeten.
Of omdat je niets meer met elkaar gemeen had.
Hoewel dat allemaal behoorlijk verontrustende dingen zijn om te ervaren, zijn het symptomen, geen oorzaken van relatiefalen.
Een relatie mislukt niet vanwege één slechte ervaring.
Het is vaak een combinatie van dingen, en wat ik heb gevonden is dat de meest voorkomende oorzaken lijken te zijn een (of beide) van de volgende:
1. Niet weten, begrijpen of spreken elkaars “liefde taal”,
2. Niet groeien samen – er is ofwel een gebrek aan groei of je groeit in verschillende tempo’s of in verschillende richtingen.
Ik zal uitleggen wat ik bedoel een punt tegelijk.
Ten eerste – Niet weten, begrijpen of spreken elkaars “liefde taal”.
Wat is een “liefde taal”? Het is de manier waarop iemand liefde uitdrukt of spreekt en ontvangt of begrijpt.
Als je iets weet over de DOTS-communicatietraining waarin ik mensen coach, dan weet je dat er verschillende manieren zijn waarop mensen het liefst met elkaar communiceren. We zijn allemaal een beetje anders (en dat is maar goed ook), maar wat dat betekent is dat we vaak verschillende “talen” spreken (niet alleen Frans of Engels), maar ook verschillende stijlen of manieren om informatie te interpreteren en over te brengen.
En wat dat betekent is dat we elkaar vaak niet begrijpen als we verschillende “talen” of in verschillende stijlen spreken.
Ik coach mensen vaak in liefdestalen, omdat ik geloof dat het een van de absoluut eenvoudigste maar fundamentele manieren is om een relatie te laten werken.
Ik zie veel te veel mensen zoveel tijd, moeite en geld verspillen aan de ‘verkeerde’ dingen in hun relaties (ik zie het ook in veel bedrijven), simpelweg omdat ze de ‘verkeerde taal’ spreken voor de persoon met wie ze te maken hebben.
Heb je ooit een duur cadeau voor iemand meegebracht, alleen om te hebben dat ze het niet waarderen?
Of misschien heb je boven en verder gegaan voor iemand, alleen om uw inspanning niet wederkerig?
Ik heb, en het zuigt, toch?
Je voelt je totaal niet gewaardeerd en dan denk je bij jezelf “Ik doe dat niet weer” en een deel van je sluit zich af voor die persoon op een bepaalde manier, en als je niet omgaan met het op het moment, het begint te spiraal tot uiteindelijk molshopen worden relatie probleem bergen.
Als je niet wilt dat dit in je relatie gebeurt, stel ik voor dat je de liefdestaal van je partner leert kennen, begrijpt en begint te spreken, en kijk wat er gebeurt.
Ik heb dit persoonlijk in mijn relatie ervaren, toen mijn partner en ik elkaars liefdestalen leerden kennen (die heel verschillend waren, de mijne is vooral quality time en de zijne zijn daden van dienstbaarheid), veranderde dit onze relatie totaal op een manier die ik niet eens had verwacht.
Tweede- Niet samen groeien – er is ofwel een gebrek aan groei of je groeit in een verschillend tempo of in verschillende richtingen.
Zoals Tony Robbins zegt:
“als je niet groeit, sterf je – het is het een of het ander, er is geen stil blijven staan”
en het is hetzelfde voor relaties.
Ik geloof dat we nooit moeten stoppen met groeien – nooit.
Je bent nooit te oud om iets nieuws te leren en het leven verandert voortdurend, dus constante groei is een must.
Het probleem dat ik heb gevonden in relaties die ‘mislukken’ of ‘mislukt’ zijn, is dat de groei van het paar ofwel was:
- Nagenoeg niet bestaand (geen van beiden groeiden en dus kwamen ze in een impasse)
- Een persoon groeide en de ander niet (in essentie groeien we allemaal, hetzij door keuze of door standaard, het probleem is wanneer de ene persoon wil groeien, en de ander niet)
- Ze groeiden beiden maar gingen verschillende kanten op (ze waren beiden op hun eigen persoonlijke reis door het leven, maar als individu, niet als een team en gingen uiteindelijk ieder hun eigen weg)
Om een gezonde relatie te onderhouden, is het belangrijk om als stel te groeien.
Denk er eens over na – je bent niet dezelfde persoon die je 10 jaar geleden was.
Niet je partner.
Alles is tijdelijk, en iedereen verandert.
Zo is het ook met relaties.
Wie weet waar we over 10, 20, 50 jaar staan?
Het leven zal je altijd voor andere uitdagingen stellen, dat kun je niet vermijden. Maar wat je wel kunt doen is leren ermee om te gaan. Leer je aan te passen, te groeien, te veranderen en te evolueren als persoon en als koppel terwijl je nieuwe manieren vindt om je met elkaar te verbinden op manieren die voor jullie allebei werken.
Waarom is dit zo belangrijk?
Omdat de kwaliteit van onze relaties onze levenskwaliteit verandert.
Als je relaties met de mensen die het dichtst bij je staan (thuis en op het werk) niet geweldig zijn, zal dat een grote invloed hebben op je levenskwaliteit / je geluk.
De reden waarom ik vanmorgen niet kon slapen en dit bericht moest delen, is omdat ik veel te veel relaties heb zien eindigen om redenen die volledig vermijdbaar zouden kunnen zijn.
Ik ben getuige geweest van veel te veel harten breken, eenzaamheid en lijden in deze wereld als gevolg van mislukte relaties, en ik wil een deel van de oplossing zijn.
De reden waarom ik mijn bedrijf ben begonnen, is om mensen te helpen de relatie die ze met zichzelf (de stem in hun hoofd) en iedereen om hen heen hebben, te verbeteren door middel van hun communicatie – zodat ze zich altijd geliefd voelen.
Dat is waarom ik doe wat ik doe. En ik vind het geweldig!
Ik werk met individuen, koppels, teams en bedrijven om hen te helpen ‘mensenexperts’ te worden, terwijl ik hen coach in een geavanceerde communicatievaardigheid die hen een next-level begrip geeft van menselijk gedrag en waarom we denken en handelen zoals we doen.
Ik help mensen te leren hoe ze op een dieper niveau contact kunnen maken met iedereen om hen heen en direct beter met elkaar kunnen opschieten (ongeacht hoe verschillend ze zijn).
Hoe kan ik je helpen?
Als een van deze twee oorzaken van relatiefalen iets is waar je mee te maken hebt – hier is wat advies.
1. Het niet kennen, begrijpen of spreken van elkaars “liefdestaal”.
Simpel – leer je liefdestaal, en leer je partners ook. Er is een gratis liefdestalen test die je hier kunt doen en ik raad je ten zeerste aan hun boek te kopen.
Als je meer wilt weten over verschillende liefdestalen of communicatiestijlen, laten we dan chatten.
Je kunt ook de gratis Speed Dotting quiz hier doen om erachter te komen wat jouw voorkeurs communicatiestijl is (en je partners), stuur me een bericht met de resultaten van jou en je partners (je DOTS) en ik stuur je wat tips.
2. Niet naar elkaar toegroeien.
Dit is een lastige. Het hangt ervan af wat je echt wilt.
Als jij en je partner allebei samen groeien – geweldig! Leer dingen samen, ga naar lessen, workshops, lees boeken, luister naar podcasts, kijk documentaires, praat met elkaar over wat je leert en heb gezonde debatten (het is OK om het niet over alles eens te zijn!).
Ik geef een online workshop over hoe je de puntjes in je relatie kunt verbinden. Als je dit artikel leuk vond, zul je het heel interessant vinden. Meer informatie vind je hier.
Als je niet samen groeit, is dat wat lastiger.
Je kunt iemand nooit dwingen om te groeien of te veranderen of iets te doen wat hij of zij eigenlijk niet wil doen.
Mensen moeten zelf willen veranderen of groeien.
Dat is iets wat ik op de harde manier heb geleerd.
Het enige wat ik hier zou willen zeggen is wees eerlijk en wees open. Praat er met elkaar over.
Vertel ze hoe je je echt voelt en wees openhartig. Verwacht niet dat ze je gedachten kunnen lezen of weten wat er in je hoofd omgaat.
Houd je communicatie open en onderzoek wat jullie beiden willen bereiken in het leven en in jullie relatie. Begrijp elkaars doelen en prioriteiten en probeer waar mogelijk tot een compromis te komen.