Influenza (in griep NL za), ook bekend als “de griep”, is een ziekte die wordt veroorzaakt door een virus(sen). Elk jaar veroorzaken verschillende soorten (stammen) griepvirussen ziekte. Deze ziektekiemen zijn besmettelijk en worden gemakkelijk van persoon tot persoon verspreid.
Hoe de griep zich verspreidt
Het griepvirus verspreidt zich wanneer een persoon luchtdruppeltjes inademt van de besmette persoon die hoest, niest of zelfs lacht op minder dan 1 meter van een andere persoon (afbeelding 1). Het virus kan ook in uw lichaam terechtkomen wanneer u iets aanraakt waar de besmette persoon op heeft geniest, gehoest of gekwijld en u vervolgens uw mond, neus of ogen aanraakt.
Griepbacteriën kunnen tot 2 dagen leven op harde oppervlakken zoals speelgoed, tafels, computertoetsenborden, telefoons en deurknoppen.
Een besmet persoon kan anderen besmetten voordat hij of zij weet dat ze griep heeft en tot minstens 7 dagen nadat ze ziek zijn geworden.
Symptomen van de griep
Symptomen van de griep en een gewone verkoudheid lijken op elkaar. De griepverschijnselen komen echter sneller en zijn erger. Een kind dat griep heeft, kan sommige of alle van deze symptomen hebben:
|
– koorts |
– loopneus of verstopte neus |
– vermoeidheid |
|
– hoofdpijn |
– koude rillingen |
– maagpijn |
|
– hoest |
– spier- en lichaamspijn |
– overgeven |
|
– keelpijn |
– zwakte |
– diarree |
Bij sommige mensen, kan griep leiden tot sinus- of oorinfecties, longontsteking of uitdroging (uitgedroogd zijn). Mensen met diabetes, hart-, long- of nierproblemen of een verzwakt immuunsysteem kunnen het moeilijker hebben om de griep te bestrijden. Deze mensen moeten contact opnemen met hun arts als ze ziek worden.
Voorkom griep met het griepvaccin
- De beste manier om griep te voorkomen of te voorkomen dat uw kind of uzelf een zware griep krijgt, is om elk jaar een griepvaccin te krijgen.
- Iedereen die 6 maanden of ouder is, zou elk jaar een griepvaccin moeten krijgen.
- Als uw kind jonger is dan 8 jaar en voor het eerst het vaccin krijgt, zou hij of zij 2 doses moeten krijgen in de vroege herfst, zodra het vaccin beschikbaar is.
Wetenschappers maken elk jaar een nieuwe vaccinformule op basis van welke stammen ze voorspellen dat zullen verschijnen. Daarom werkt het vaccin sommige jaren beter dan andere.
- Er zijn twee soorten griepvaccins:
- Injectie (prik). Dit is de beste keuze als uw kind ouder is dan 6 maanden. Het maakt gebruik van dood virus.
- Intranasaal (via de neus ingenomen) maakt gebruik van een verzwakte vorm van levend virus. De intranasale vorm van het vaccin
- mag alleen worden gegeven aan mensen die de prik niet kunnen krijgen.
- is voor gezonde mensen van 2 tot 49 jaar die niet zwanger zijn.
- mag niet worden gegeven aan iemand die zorgt voor een persoon met een zwak immuunsysteem.
- Tel uw arts als u of uw kind medische problemen of allergieën heeft voordat u zich laat vaccineren. Het is veilig voor iedereen met een ei-allergie of een allergie voor thimerosal om het vaccin te krijgen. (Thimerosal is een conserveringsmiddel dat in sommige vaccins wordt gebruikt. Geen enkel voorverpakt griepvaccin in één dosis bevat thimerosal. Ook zit thimerosal niet in vaccins die aan kinderen worden gegeven.)
- Tel uw arts als u zwanger bent. Het is veilig en aanbevolen dat zwangere vrouwen het griepvaccin krijgen.
Andere manieren om griep te voorkomen
Er zijn andere dingen die u kunt doen en uw kind kunt leren om geen griep te krijgen.
- Vaak en goed de handen wassen is ZEER belangrijk! Was de handen met water en zeep gedurende 15 tot 20 seconden of even lang als het duurt om twee keer Happy Birthday te zingen (afbeelding 2).
- Als u geen toegang hebt tot water en zeep, was de handen dan met handdoekjes op alcoholbasis of een gel handreiniger die ten minste 60% alcohol bevat. Wanneer u gel gebruikt, wrijf dan in uw handen totdat ze droog zijn.
- Dek uw neus en mond af met een tissue wanneer u hoest of niest. Gooi tissues weg waar niemand anders ze kan aanraken. Was daarna uw handen.
- Vermijd zoveel mogelijk het aanraken van uw ogen, neus en mond.
- Was drink- en eetgerei af in heet zeepwater. Deel ze niet met anderen.
- Verwijder harde oppervlakken waar viruskiemen op kunnen zitten. Gebruik een desinfecterend doekje of water en zeep.
- Verblijf uit de buurt van mensen die ziek zijn.
- Blijf thuis als u ziek bent.
- Gebruik goede gezondheidsgewoonten. Eet een evenwichtig dieet, drink veel water en neem voldoende rust om uw immuunsysteem sterk te houden.
Behandeling
- De arts kan een antiviraal geneesmiddel voorschrijven om uw kind te helpen sneller beter te worden. Het medicijn werkt het beste als het binnen 24 uur na het begin van de symptomen wordt ingenomen.
- Doordat griep door een virus wordt veroorzaakt, helpen antibiotica niet. Wel kunnen antibiotica worden voorgeschreven om een bacteriële complicatie te behandelen.
- Controleer de temperatuur van uw kind met een digitale thermometer. Gebruik nooit een kwikthermometer. Was de thermometer grondig na elk gebruik.
- Gebruik alleen een rectale (in de billen van de baby) thermometer bij zuigelingen jonger dan 3 maanden.
- Voor zuigelingen van 4 maanden of ouder, neem de rectale, oor of oksel (oksel) temperatuur op.
- Wanneer uw kind 4 jaar wordt, is orale (mond) temperatuur OK.
- Als uw kind pijn of koorts heeft, kunt u acetaminophen (Tylenol®) of ibuprofen (Advil®, Motrin®) geven zoals voorgeschreven. Lees het etiket om de juiste dosis voor uw kind te weten.
- Geef uw kind geen aspirine of producten die aspirine bevatten! Geef geen ibuprofen aan kinderen jonger dan 6 maanden (Foto 3.)
- Geef uw kind veel vloeistoffen te drinken, zoals water, Pedialyte®, appelsap en ijslolly’s. Bel de dokter als uw kind last heeft van:
Wanneer de dokter bellen
Bel de dokter als uw kind last heeft van:
- hoge koorts
- voor elke leeftijd, een temperatuur hoger dan 102°F (38.9°C) die meer dan 2 dagen aanhoudt.
- voor de leeftijd van 3 maanden of jonger, een temperatuur van 100,4°F (38°C) of hoger.
- tekens van uitdroging (“uitgedroogd” zijn). Deze tekenen omvatten geen tranen bij het huilen, droge lippen, droge en plakkerige mond, minder natte luiers of geen urine gedurende 6 of meer uren.
- moeilijke ademhaling
- weinig of geen eetlust en niet willen eten of drinken
- alle andere symptomen die niet weggaan of erger worden.
Wanneer u en uw kind bij de dokter, in de kliniek of in het ziekenhuis zijn
- U kan worden gevraagd een masker te dragen om anderen te beschermen als u griepsymptomen hebt.
- Maak u geen zorgen als u ziet dat personeel en anderen maskers dragen. Zij voorkomen de verspreiding van ziektekiemen.
Influenza (PDF)