乳製品を含まない牛乳がスーパーの通路に溢れ、その中からベストでおいしいものを見つけるのは大変なことです。 そこで、私たちは、オフィスからケトルベルが投げられる範囲内のすべての食料品店を襲撃し、見つけることができるすべてのブランドを集め、アトランタの栄養士マリサ・ムーア、RDとメンズフィットネスの味のテスター一団の助けを借りて、すべての重いリフト、すなわち、あなたのために飲むことをした。 そのため、”痒いところに手が届く “といった感じでしょうか。 大豆はまた、メンズフィットネスのテスターのお気に入りだった。 ソイドリーム オーガニックバニラエンリッチド（カロリー/カップ：100、糖質：6g、たんぱく質：7g、脂質：4g）
「うわ、おいしい！」
「ボディも味もぴったり」
「まるで牛乳みたい」
『ソイドリーム オーガニック』
。「
次点：ソイスレンダーバニラ（カロリー：70、糖質：<1g、たんぱく質：6g、脂質：3g）
アーモンドミルク：オールラウンダー
乳製品の味もするがカロリーが低いのが特徴です。 おまけ：アーモンドはナッツ類の中で最も多くのカルシウムを含んでいます。 他の非乳製品と同様、大量の砂糖添加に注意しましょう（私たちが試したものは13gでした！）
優勝はこちら。 アーモンド・ブリーズ オリジナル（カロリー／カップ：60、砂糖：7g、たんぱく質：1g、脂質：2.5g）
“ナッティで甘すぎない。”
“ほどよくクリーミーで、濃すぎず。”
“ナッティで甘すぎる。” “ナッティで甘すぎる。” “甘すぎる。”
次点。 Pacific Organic Original (Cal/cup: 60, sugar: 7g, protein: 1g, fat: 3g)
Cashew Milk: On the light side
Cashew Milkは飽和脂肪ゼロ、カロリーも低く、かなりクリーミーです。 しかし、私たちのテスターの主な印象は、「うーん」でした。 また、タンパク質もほとんど含まれていません。 しかし、ダイエットには最適です。
勝者。 So Delicious Unsweetened Vanilla (Cal/cup: 35, sugar: 0g, protein: 0g, fat: 3.5g)
「シリアルとしては悪くない」
「ちょっと味気ない」
次点：So Delicious Unsweetened Vanilla。 Cashew Dream Original Enriched (Cal/cup: 50, sugar: 5g, protein: <1g, fat: 2.5g)
Hemp Milk: Friendly fat
最も「牛乳っぽくない」ヘンプは、嗜好品かもしれませんね。 私たちのテストでは、最も点数が低く、最も不機嫌な顔をされました。 しかし、それは賢明な選択であることができます：「ヘンプは他のオプションよりも多くのオメガ3sを持っており、さらに少し多くのタンパク質を持っています」とムーアは言います。 テンプト無糖バニラ（カロリー/カップ：80、砂糖：0g、タンパク質：2g、脂肪：8g）
“バニラアイスを思い出させる “という。
“Tolerable.”
“Weird!”
Runner-up: Tempt Original (Cal/cup: 10, sugar: 6g, protein: 2g, fat: 7g)
Coconut Milk: Non-dairy dessert
Rich and creamy, coconut’s perfect for smoothies.これはスムージーに最適です。 しかし、飽和脂肪酸が多く、心臓に良いとは言えないので、毎日飲むのはやめましょう。 So Delicious バニラココナッツミルク（カロリー/カップ：80、糖質：8g、たんぱく質：0g、脂質：4.5g）
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