Hai preso la decisione di lavorare con un life coach. Congratulazioni! Capiamo che può essere una grande decisione da prendere. Il costo, il tempo, il lavoro – tutti fattori che fanno allontanare molte persone dal coaching e rimandano l’aiuto di cui hanno bisogno per raggiungere i loro obiettivi.
Ma ora che hai preso l’impegno, è il momento di trovare il life coach giusto per te. Mentre il campo continua a crescere, ci sono sempre più life coach che entrano nell’arena, rendendo il compito di scegliere la giusta misura ancora più impegnativo per coloro che cercano il coaching. E la verità è che non importa quanta esperienza abbia un coach, non sarà efficace se non è il coach giusto per te.
Per aiutarvi a rendere il processo un po’ più facile, abbiamo alcuni consigli collaudati per la scelta di un life coach che potete usare mentre iniziate questo nuovo ed eccitante viaggio. Un life coach può aiutarvi a uscire dalla routine, a chiarire e raggiungere i vostri obiettivi e ad allontanarvi dagli schemi appiccicosi che vi trattengono.
Sembra incredibile, vero? Cominciamo.
4 consigli per scegliere il giusto Life Coach
Chiarisci perché stai lavorando con un life coach.
Potresti pensare di avere tutto sotto controllo. Dopo tutto, avete preso la decisione di assumere un life coach quindi dovete avere chiaro il perché. Questo non è sempre il caso. A volte, sappiamo che abbiamo bisogno di una spinta nella nostra vita o ci sentiamo estremamente bloccati, e un coach sembra essere la risposta.
Quando iniziate la caccia al coach perfetto, è una buona idea pensare in termini più specifici ai risultati che volete. Non super specifici, ma abbastanza per dirvi se avete bisogno di trovare un allenatore specializzato in una certa nicchia. Per esempio, se state lottando per far decollare un business, probabilmente vorrete trovare un coach con esperienza e un track record dimostrato di risultati con altri clienti con esigenze simili.
Mentre alcuni coach sono generalisti, altri scelgono di concentrarsi su una nicchia in cui hanno un’esperienza personale o professionale unica.
Controlla i loro account sui social media e il loro sito web.
Ora che conosci il tipo di coach che stai cercando, è il momento di fare qualche ricerca su internet. Google può fornire tonnellate di risultati per iniziare. Il sito web della International Coach Federation ha a disposizione un elenco di coach online. Instagram, Facebook e Twitter possono anche essere ottimi strumenti per compilare una lista di allenatori.
Una volta che hai una lista, prenditi del tempo per conoscerli attraverso il loro sito web e gli account dei social media. Puoi imparare molto sul life coach e sui tipi di clienti con cui lavorano. Puoi anche conoscere i loro processi, la formazione e la loro atmosfera generale. Uno dei più grandi must-have in un allenatore di vita è quello di assicurarsi che hanno la certificazione di allenatore di vita. Questa certificazione garantisce che il tuo allenatore è stato addestrato e guidato. La lettura dei blog e dei post di Instagram può darvi un’idea di come vi allenerebbero.
Fissate le consultazioni.
La maggior parte dei coach offre una consultazione o una sessione gratuita per i potenziali clienti. Approfittate di queste offerte di tutti i coach ancora sulla vostra lista prima di impegnarvi in una relazione di coaching a lungo termine. Queste sessioni possono darti la possibilità di fare domande sul loro background, la metodologia e i processi. Potete anche dare un’occhiata di prima mano al loro stile di comunicazione, uno dei requisiti più critici di una relazione di coaching di successo.
Durante la consultazione, assicurati di prendere nota di come ti senti durante la chiamata: ti senti ascoltato, sostenuto e a tuo agio? Il tuo coach perfetto sarà una combinazione di esperienza, conoscenza e sinergia che funziona meglio per te.
Segui il tuo istinto.
Come sempre, segui il tuo istinto! Se lasci una consultazione sentendoti positivo sul tuo futuro e a tuo agio nel condividere le tue più grandi vulnerabilità, quella persona potrebbe essere il coach giusto per te. Ricorda, la relazione coach-cliente può durare fino a un anno o più, quindi vuoi scegliere qualcuno di cui puoi davvero fidarti.
Il life coaching può aprire nuove possibilità alle persone che stanno lottando per fare progressi nella loro vita personale e professionale. Dalle relazioni e dalle finanze alla salute e alla spiritualità, i coach possono essere partner preziosi per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi.
Ora che hai preso la decisione di lavorare con un life coach, speriamo che questi consigli ti mettano sulla strada giusta per trovare il coach perfetto per te.