Az orgazmus a fékezhetetlen gyönyör érzése, amelyet magömlés vagy a felgyülemlett erotikus feszültség levezetése kísér. Akár férfi, akár nő vagy, a megfelelő szexuális ingerléssel és intim érintésekkel az orgazmus vagy a csúcspont nagyon is lehetséges. Sok múlik azonban azon, hogyan közelíted meg az izgalom és az érzéki intenzitás e csúcspontját. Nemcsak a testeddel vagy a partnereddel való fizikai elköteleződéssel lehetséges, hanem nagymértékben függ a kiterjedt pszichológiai és mentális képzeletedtől is. Bár az orgazmus pontos definíciója vagy magyarázata még mindig nem létezik, itt van minden, amit az orgazmus megközelítéséről és eléréséről tudni kell.
Mi az orgazmus?
Amint azt már megbeszéltük, az orgazmus a mérhetetlen öröm érzése, a szexuális feszültség és izgalom csúcspontja. Nemcsak intenzív szexuális ingerlés hatására jön létre, hanem bármilyen szexuális tevékenység során is elérhető, az előjátéktól kezdve az aktuson át a közösülésig. Tudományosan szólva az orgazmus az idegrendszer által irányított önkéntelen cselekvés, amikor a férfi vagy a nő izomgörcsöket tapasztal a test több területén. Az orgazmus elérése után az illető az oxitocin és a prolaktin neurohormonok, valamint az endorfinok felszabadulásának köszönhetően megnyugtató élményben részesül.
Az orgazmus típusaiMíg az orgazmus érzése mindenki számára közös, a típusok eltérhetnek egymástól. Íme néhány a leggyakoribb orgazmustípusok közül.
Klitorisz: A csikló a női test egy kis része, amely a szeméremtest felső részén helyezkedik el. Ez egy rendkívül érzékeny terület, amely nedves lesz, ha dörzsöljük vagy bőségesen megérintjük. Erősen intenzív és gyors nyomással, ismétlődő mozdulatokkal történő alkalmazásával az orgazmus mind a férfinál, mind a nőnél fokozódni kezd.
Anális: Az anális orgazmus a férfiaknál a prosztata miatt gyakoribb, de bárki elérheti egyszerű dörzsöléssel vagy a végbélnyílások körüli ingerléssel.
Vaginális: A hüvelyi orgazmus az egyik legjobb módja a nők orgazmusának. Ahogy fokozza az érintést és azonosítja a G-pontját, közvetlen stimulációt alkalmazhat egy partner segítségével, vagy önstimulációt végezhet, hogy a csúcspont állapotába vezessen.
Combo: A kombinált orgazmus a klitorális és a hüvelyi stimuláció keveréke. Ez a nők számára a legegyszerűbb módja az orgazmus elérésének, de néha a férfiak is élvezik a folyamatot.
Erogén zónák: Az erogén zónákat csak kísérletezéssel lehet megtalálni. Az olyan testrészek, mint a nyak, a fogak a mellbimbók, ha megérintjük, segítenek az élvezet fokozásában, és néha még az orgazmus elérésében is. Elég csak megcsókolni a nyakat, vagy megérinteni a test érzékeny területeit.
Egy amerikai szexkutató, Better Dodson szerint vannak olyan formái is az orgazmusnak, amelyeket általában férfiak és nők is elérhetnek pusztán a nemi szervek stimulálásával. Ennek fényében íme az orgazmus 5 másik fajtája.
nyomásos orgazmusok: A nyomásorgazmusok azok a fajták, amelyek függetlenek a partnertől. Közvetett ingerléssel érhető el, amelyet egy alkalmazott nyomással indítanak el.
Kombinációs orgazmus: A kombinált orgazmusok az egyszerre átélt különböző orgazmusok keveréke, amelyek nem azonosíthatók konkrétan.
Multiple orgazmusok: A többszörös orgazmusok rövid időn belül elért csúcspontok sorozata.
Feszültségi orgazmusok: A feszültségorgazmust közvetlen ingerléssel érezzük, és akkor érjük el, amikor az izmok és a test megfeszül.
Relaxációs orgazmusok: A relaxációs orgazmusokat akkor érjük el, amikor a test nyugodt és mentes minden feszültségtől a szexuális tevékenység során.
Férfias orgazmusok: Hogyan érhető el?
A férfiak orgazmusát a herékben termelődő tesztoszteron nevű szteroid hormon idézi elő. Bár könnyűnek tűnhet egy férfi számára az orgazmus elérése, ez azonban rendkívül összetett és procedurális. A szexuális vágy szükségessége mellett sok más dolgot is el kell végezni a folyamat során. Ennek fényében íme 4 lépés, amit egy férfinak követnie kell az orgazmus elérése érdekében.
1. Izgalom vagy izgalom – Ebben a szakaszban a férfi rögtön az izgalom és a szexuális izgalom állapotába ugrik, a szexuális vágy miatt. Ezt kiválthatja a szexuális érdeklődés bármilyen formája és/vagy az előjáték különböző formái. Az izgalmi állapotban a férfi nemi szerve, azaz a pénisz szükségszerűen megkeményedik, mivel az artériákból a péniszbe áramló vér gyorsabb a szokásosnál, és a péniszben lévő vénák, amelyek normális esetben elvezetik a vért, akadályozzák a vér kiáramlását a péniszből.
2. Plateau – A folyamatos ingerlés után a férfi teste felkészül az ejakulációra, ami 30 másodperctől 2 percig tarthat. Néhány másodperccel az orgazmus előtt a férfi húgycsöve tiszta folyadékot bocsát ki. Ez a magömlés előtti folyadék megváltoztatja a húgycső pH-szintjét, ami javítja a sperma minőségét.
3. Orgazmus – Míg a férfi test ebben a szakaszban éri el a csúcspontot, az orgazmus két részre oszlik, azaz a kibocsátásra és az ejakulációra. Az emisszió az a pont, amikor már nincs visszaút a férfi számára. Ebben a szakaszban a férfi testnek tovább kell lépnie az ejakuláció szakaszába.
4. Felbontás – Ebben a szakaszban a test ellazul, és a felgyülemlett feszültség elillan. Lassan és folyamatosan a pénisz elveszíti erekcióját. Ezt követi a refrakter időszak, amely alatt a férfi test nem képes újabb erekciót elérni. Ha azonban nőkről van szó, ők egymás után többszörös orgazmust érhetnek el.
Női orgazmusok: Hogyan érhetjük el?
A női orgazmushoz rengeteg türelem és megértés kell, ami a szükséges szexuális ingerléssel és intenzitással jár. A férfiakkal ellentétben a nők nem mindig érik el az orgazmust a szexuális együttlét során. Ennek ellenére rendkívül fontossá válik a női orgazmus megértése, a végső örömérzet elérése érdekében. Íme a női orgazmusban részt vevő 4 szakasz.
1. Izgalom – Az izgalomnak ebben a szakaszában a női testben nagyobb a véráramlás a nemi szervekben és a szexuálisan érzékeny területeken. A szívritmus, a vérnyomás és a légzés emelkedésével a nők izgalomérzetet és örömáradatot éreznek.
2. Plateau – A Plateau az a szakasz, amikor a nők izgalmi rátája felépül és eléri a szexuális feszültség csúcsát. A nőt felizgató szexuális ingerlés átveszi az uralmat a test minden más érzékszervén.
3. Orgazmus – Végül, amikor a női test már nem bírja tovább, felszabadítja a folyamatos közösülés vagy önstimuláció miatt felgyülemlett szexuális feszültséget. A medence területéről mély melegség és öröm érzése szabadul fel, amely az egész testre kiterjed.
4. Feloldódás – Végül a nő teste ellazul, és a vér a test más részeibe áramlik, így a nemi szervek megszabadulnak minden feszültségtől. A szívritmustól kezdve a vérnyomáson át a légzésig minden csökken. A nő azonban szinte azonnal újabb orgazmusba kezdhet.
Nos, az orgazmus állapotának elérése egyszerűen a testi érzékeink és a szexuális vágyaink közötti megértés. Ha a kettő egyszer egy tangenciában van, semmi sem lassíthatja vagy akadályozhatja igazán a folyamatot.
Hogy megtudja, milyen érzés az orgazmus, olvasson tovább: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/how-to-know-when-you-are-actually-having-an-orgasm/photostory/59141817.cm