Orgasmus je pocit nezadržitelné rozkoše doprovázený aktem ejakulace nebo vybitím nahromaděného erotického napětí. Ať už jste muž nebo žena, při správném druhu sexuální stimulace a intimních doteků je orgasmus neboli vyvrcholení vysoce možné. Hodně však záleží na tom, jak k tomuto vrcholu vzrušení a senzační intenzity přistoupíte. Nejenže je to možné při fyzickém zapojení vašeho těla nebo partnera, hodně záleží na vašich rozsáhlých psychických a mentálních představách. Přestože přesná definice nebo vysvětlení orgasmu stále přestává existovat, zde je vše, co potřebujete vědět o přístupu k orgasmu a jeho dosažení.
Co je to orgasmus?“
Jak již bylo řečeno, orgasmus je pocit nesmírné rozkoše a vyvrcholení sexuálního napětí a vzrušení. Není způsoben pouze v důsledku intenzivní sexuální stimulace, ale lze ho dosáhnout i při jakékoli sexuální aktivitě, od předehry až po pohlavní styk. Vědecky řečeno, orgasmus je mimovolní akce řízená nervovým systémem, při níž muž nebo žena zažívají svalové křeče v mnoha oblastech těla. Po dosažení orgasmu je osoba nesena uvolněným zážitkem díky uvolnění neurohormonů oxytocinu a prolaktinu a také endorfinů.
Typy orgasmůPřestože je pocit orgasmu společný všem, typy se od sebe mohou lišit. Zde jsou uvedeny některé z nejčastějších typů orgasmů.
Klitorální: Klitoris je malá část ženského těla, která je umístěna v horní části vulvy. Je to vysoce citlivá oblast, která při tření nebo vydatném doteku zvlhne. Při použití velmi intenzivního a rychlého tlaku opakovanými pohyby se orgasmus začne zintenzivňovat jak u muže, tak u ženy.
Anální sex: Anální orgasmus je častější u mužů kvůli prostatě, ale jednoduchým třením nebo stimulací kolem otvorů konečníku ho může dosáhnout každý.
Vaginální: Vaginální orgasmus je pro ženy jedním z nejlepších způsobů dosažení orgasmu. Když zintenzivníte doteky a identifikujete svůj bod G, můžete použít přímou stimulaci s pomocí partnera nebo se věnovat samostimulaci, která vás dovede do stavu vyvrcholení.
Kombinujte: Kombo orgasmus je kombinací klitorální i vaginální stimulace. Jedná se o nejjednodušší způsob dosažení orgasmu pro ženy, ale někdy si ho při něm užijí i muži.
Erogenní zóny: V tomto případě se jedná o tzv: Erogenní zóny lze nalézt pouze experimentováním. Části těla, jako je krk, zuby na bradavkách, při dotyku pomáhají v intesifikaci rozkoše a někdy dokonce pomáhají dosáhnout orgasmu. Stačí políbit krk nebo se dotknout citlivých míst na těle.
Podle amerického sexuologa Better Dodsona existují také formy orgasmu, kterých mohou muži i ženy běžně dosáhnout pouhou stimulací genitálií. Jak již bylo řečeno, zde je 5 dalších druhů orgasmů.
Tlakové orgasmy: Tlakové orgasmy jsou takové, které jsou nezávislé na partnerovi. Dosahují se nepřímou stimulací, která je iniciována přiloženým tlakem.
Kombinované orgasmy: Kombinované orgasmy jsou směsicí různých orgasmů prožívaných současně a nelze je konkrétně identifikovat.
Vícenásobné orgasmy: Vícečetné orgasmy jsou sérií vyvrcholení dosažených v krátkém časovém úseku.
Napěťové orgasmy: Napínací orgasmy jsou pociťovány přímou stimulací a dosahuje se jich při napjatých svalech a těle.
Relaxační orgasmy: Uvolňovací orgasmy se dostavují, když je tělo během sexuální aktivity klidné a zbavené veškerého napětí.
Mužské orgasmy: Mužské orgasmy se projevují jako uvolnění a relaxace:
Orgasmy u mužů vyvolává steroidní hormon testosteron, který se produkuje ve varlatech. I když se může zdát, že dosáhnout orgasmu je pro muže snadné, je to však nesmírně složité a procedurální. Kromě nutnosti sexuální touhy je třeba v tomto procesu provést mnoho dalších věcí. Jak již bylo řečeno, zde jsou 4 kroky, kterými se má muž řídit, aby dosáhl orgasmu.
1. Vzrušení neboli excitace – V této fázi muž díky sexuální touze skočí přímo do stavu vzrušení a sexuálního vzrušení. To může být vyvoláno jakoukoli formou sexuálního zájmu a/nebo různými formami předehry. Ve stavu vzrušení mužský pohlavní orgán, tj. penis, nutně ztvrdne, protože příliv krve z tepen do penisu je rychlejší než obvyklý průtok a žíly v penisu, které normálně odvádějí krev, znemožňují odtok krve z penisu.
2. Plateau – Po nepřetržité stimulaci se mužské tělo připravuje na ejakulaci, která může trvat od 30 sekund do 2 minut. Jen několik sekund před orgasmem se z mužské močové trubice uvolní čirá tekutina. Tato předejakulační tekutina mění hladinu pH močové trubice, která zlepšuje kvalitu spermií.
3. Orgasmus – Zatímco mužské tělo v této fázi dosahuje vyvrcholení, orgasmus se dělí na dvě části, tj. vypuzení a ejakulaci. Emise je bod, kdy se muž již neohlíží zpět. V této fázi musí mužské tělo postoupit do fáze ejakulace.
4. Rozuzlení – V této fázi se tělo uvolní a nahromaděné napětí zmizí. Penis pomalu a postupně ztratí erekci. Následuje refrakterní období, během něhož mužské tělo nemůže dosáhnout další erekce. Pokud však jde o ženy, mohou dosáhnout více orgasmů po sobě.
Ženské orgasmy:
Když jde o ženské orgasmy, je zapotřebí spousta trpělivosti a porozumění, které souvisí s potřebnou sexuální stimulací a intenzitou. Na rozdíl od mužů ženy nedosahují orgasmu vždy v průběhu pohlavního styku. To znamená, že se stává nesmírně důležitým porozumět ženskému vyvrcholení, aby bylo dosaženo konečného pocitu rozkoše. Zde jsou 4 fáze, které se podílejí na ženském orgasmu.
1. Vzrušení – V této fázi vzrušení je průtok krve v genitáliích a sexuálně citlivých oblastech ženského těla vyšší. Se zvýšenou srdeční frekvencí, krevním tlakem a dýcháním ženy pociťují vzrušení a výtrysk rozkoše.
2. Plateau – Plateau je fáze, kdy se míra vzrušení žen zvyšuje a dosahuje vrcholu svého sexuálního napětí. Sexuální stimulace, která ženu vzrušuje, přebírá kontrolu nad všemi ostatními smysly v těle.
3. Orgasmus – Nakonec, když už to ženské tělo nevydrží, uvolní veškeré sexuální napětí nahromaděné v důsledku nepřetržitého pohlavního styku nebo samostimulace. Z pánevní oblasti se uvolní hluboký pocit tepla a rozkoše, který se rozšíří do celého těla.
4. Rozřešení – Konečně se tělo ženy uvolní a krev se uvolní do ostatních částí těla, čímž se genitálie zbaví veškerého napětí. Vše od srdeční frekvence přes krevní tlak až po dýchání se sníží. Žena se však může zapojit do další sady orgasmů, a to téměř okamžitě.
No, dosažení stavu orgasmu je jednoduše porozumění mezi našimi tělesnými smysly a našimi sexuálními touhami. Jakmile jsou tyto dvě věci ve stejném styčném bodě, nic nemůže tento proces zpomalit ani mu zabránit.
Chcete-li zjistit, jaké jsou pocity při orgasmu, přečtěte si více: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/how-to-know-when-you-are-actually-having-an-orgasm/photostory/59141817.cm