Vous avez pris la décision de travailler avec un coach de vie. Félicitations ! Nous comprenons que cela peut être une grande décision à prendre. Le coût, le temps, le travail – autant de facteurs qui font que de nombreuses personnes se détournent du coaching et remettent à plus tard l’obtention de l’aide dont elles ont besoin pour atteindre leurs objectifs.
Mais maintenant que vous avez pris l’engagement, il est temps de trouver le bon coach de vie pour vous. Comme le domaine continue de se développer, il y a de plus en plus de coachs de vie qui entrent dans l’arène, ce qui rend la tâche de choisir le bon ajustement encore plus difficile pour ceux qui cherchent un coaching. Et la vérité est que, peu importe l’expérience d’un coach, il ne sera pas efficace s’il n’est pas le bon coach pour vous.
Pour vous aider à rendre le processus un peu plus facile, nous avons quelques conseils éprouvés pour choisir un coach de vie que vous pouvez utiliser lorsque vous commencez ce nouveau et passionnant voyage. Un coach de vie peut vous aider à sortir d’une ornière, à clarifier et à atteindre vos objectifs et à vous éloigner des schémas collants qui vous retiennent.
Ça a l’air génial, non ? Commençons.
4 conseils pour choisir le bon coach de vie
Décidez clairement pourquoi vous travaillez avec un coach de vie.
Vous pourriez penser que vous avez couvert ce point. Après tout, vous avez pris la décision d’engager un coach de vie, donc vous devez être clair sur le pourquoi. Ce n’est pas toujours le cas. Parfois, nous savons que nous avons besoin d’un coup de pouce dans nos vies ou que nous nous sentons suprêmement coincés, et un coach semble juste être la réponse.
Alors que vous commencez la chasse au coach parfait, c’est une bonne idée de penser en termes plus spécifiques aux résultats que vous voulez. Pas super spécifique, mais suffisamment pour vous dire si vous avez besoin de trouver un coach qui se spécialise dans une certaine niche. Par exemple, si vous avez du mal à faire décoller une entreprise, vous voudrez probablement trouver un coach ayant une expertise et des résultats avérés avec d’autres clients ayant des besoins similaires.
Alors que certains coachs sont des généralistes, d’autres choisissent de se concentrer sur une niche où ils ont une expérience personnelle ou professionnelle unique.
Performez-vous sur leurs comptes de médias sociaux et leur site Web.
Maintenant que vous savez quel type de coach vous recherchez, il est temps de faire des recherches sur internet. Google peut vous fournir des tonnes de résultats pour vous aider à démarrer. Le site de l’International Coach Federation propose un annuaire des coachs en ligne. Instagram, Facebook et Twitter peuvent également être d’excellents outils pour compiler une liste de coachs.
Une fois que vous avez une liste, prenez le temps d’apprendre à les connaître à travers leur site web et leurs comptes de médias sociaux. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur le coach de vie et les types de clients avec lesquels ils travaillent. Vous pouvez également en apprendre davantage sur leurs processus, leur formation et leur ambiance générale. L’une des plus grandes qualités requises pour un coach de vie est de s’assurer qu’il possède une certification de coach de vie. Cette certification garantit que votre coach a été formé et encadré. La lecture de blogs et de messages Instagram peut vous donner un bon aperçu de la façon dont ils vous coacheraient.
Planifiez des consultations.
La plupart des coachs offrent une consultation ou une session gratuite pour les clients potentiels. Profitez de ces offres de tous les coachs encore sur votre liste avant de vous engager dans une relation de coaching à long terme. Ces séances peuvent vous donner l’occasion de poser des questions sur leur parcours, leur méthodologie et leurs processus. Vous pouvez également avoir un aperçu de première main de leur style de communication – l’une des exigences les plus critiques d’une relation de coaching réussie.
Lors de la consultation, veillez à prendre note de ce que vous ressentez pendant l’appel : vous sentez-vous écouté, soutenu et à l’aise ? Votre coach parfait sera une combinaison de l’expérience, des connaissances et de la synergie qui fonctionne le mieux pour vous.
Suivez votre instinct.
Comme toujours, suivez votre instinct ! Si vous quittez une consultation en vous sentant positif quant à votre avenir et à l’aise pour partager vos plus grandes vulnérabilités, cette personne pourrait être le bon coach pour vous. N’oubliez pas que la relation coach-client peut durer jusqu’à un an ou plus, alors vous voulez choisir quelqu’un en qui vous pouvez vraiment avoir confiance.
Le coaching de vie peut ouvrir de toutes nouvelles possibilités aux personnes qui luttent pour faire des gains dans leur vie personnelle et professionnelle. Des relations et des finances à la santé et à la spiritualité, les coachs peuvent être des partenaires précieux pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Maintenant que vous avez pris la décision de travailler avec un coach de vie, nous espérons que ces conseils vous mettent sur la bonne voie pour trouver le coach parfait pour vous.