Sie könnten überrascht sein, wenn Sie Ihre Temperatur messen

Wie hoch ist Ihre Temperatur?

Das ist die Frage der Stunde. Das Ebola-Virus hat dazu geführt, dass das Messen der Körpertemperatur zum alltäglichen Gespräch gehört. Die Menschen in Westafrika tun es. Menschen, die aus der Region zurückkehren, tun es. Und die übermäßig paranoiden Menschen in den Vereinigten Staaten tun es auch.

Für jeden, der dem Virus ausgesetzt war, gilt eine Körpertemperatur von 100,4 oder höher als besorgniserregend. Das Ziel ist natürlich die magische Zahl: 98,6 Grad Fahrenheit.

Allerdings sind 98,6 Grad doch nicht so magisch. Das ist vielleicht gar nicht Ihre normale Temperatur.

Um mehr über die Bandbreite der Temperaturen zu erfahren, die wir erleben können, haben wir uns mit Dr. Amesh Adalja, Senior Associate am Center for Health Security am University of Pittsburgh Medical Center, und Dr. Benjamin Levine, Professor am University of Texas Southwestern Medical Center, der sich mit Fieber auskennt (sein Spezialgebiet ist die Sportwissenschaft).

Bei Ebola ist laut den Centers for Disease Control and Prevention eine Temperatur von 100,4 Grad Fahrenheit die Grenze, bei der ärztliche Hilfe erforderlich ist.

Wenn Ebola keine Rolle spielt, definiert Levine 101,5 Grad Fahrenheit als schweres Fieber. (Obwohl er darauf hinweist, dass Sie auch eine niedrigere Temperatur haben können und trotzdem eine Infektion haben.)

Diese hohen Temperaturen können tatsächlich Ihr Leben retten. Wenn Sie eine Infektion oder ein Virus haben, reagiert Ihr Körper mit einer Erhöhung der Innentemperatur, um es abzutöten. Mit anderen Worten: Fieber ist die körpereigene Abwehr gegen das, was Sie krank macht. Bevor Sie also fiebersenkende Mittel wie Tylenol oder Aspirin einnehmen, sollten Sie Ihren Körper seine Arbeit machen lassen, sagt Levine.

„Die Senkung der Temperatur mit Tylenol hilft Ihnen nicht, die Infektion zu bekämpfen“, sagt er. „Es maskiert sie nur. Aber wenn der Patient zittert, schüttelt und schwitzt, sollten Sie die Temperatur aus Bequemlichkeitsgründen senken.“

Die normalen Grundtemperaturen sind von Mensch zu Mensch und von Tag zu Tag unterschiedlich. Aber wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was Ihr Thermometer anzeigt, finden Sie hier einige interessante Punkte, von niedrig bis sehr, sehr hoch.

56,7 Grad: Anna Bagenholm, eine schwedische Medizinstudentin, verbrachte 1999 nach einem Ski-Unfall in Norwegen 80 Minuten unter Eis. Als sie gerettet wurde, betrug ihre Körpertemperatur 56,7 Grad Fahrenheit. Obwohl sie klinisch tot war, waren die Wiederbelebungsmaßnahmen erfolgreich, und sie hat jetzt nur noch leichte Nervenschäden. (Versuchen Sie dies nicht zu Hause).

95 Grad: Erste Anzeichen von Unterkühlung wie Zittern, Schwindel, Verwirrtheit und erhöhte Herzfrequenz, sagt Adalja.

98,6 Grad: Dies ist die allgemein akzeptierte „normale“ Temperatur, obwohl verschiedene Menschen unterschiedliche „Normalwerte“ haben können und sogar die Temperatur ein und derselben Person im Laufe des Tages schwanken kann und immer noch als normal gilt. Morgens ist die Temperatur niedriger, da man weniger aktiv ist, und Frauen haben tendenziell eine etwas höhere Ausgangstemperatur (weniger als ein halbes Grad) als Männer. In einer Studie aus dem Jahr 1992, die im Journal of the American Medical Association veröffentlicht wurde, wurde die Temperatur von 148 Erwachsenen an drei aufeinanderfolgenden Tagen viermal am Tag gemessen. Der Mittelwert lag bei 98,2 Grad.

97-99 Grad: Dies ist laut Levine das, was die meisten Ärzte als den normalen Temperaturbereich bezeichnen würden.

100,4 Grad: Die Centers for Disease Control and Prevention (Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention) haben 100,4 Grad als Richtwert für die Besorgnis über Ebola festgelegt. Abhängig von der normalen Ausgangslage einer Person und Ebola-bezogenen Symptomen ist eine dreistellige Temperatur im Zusammenhang mit Ebola ein Grund zur Besorgnis.

101,5 Grad: Alles, was bei oder über diesem Wert liegt, wird als schweres Fieber eingestuft, sagt Levine: „Ein niedrigerer Wert bedeutet nicht, dass man keine Infektion hat, aber dann ist die Schwelle zur Besorgnis überschritten.“

107 Grad: Es kann zu multiplem Organversagen kommen, und die hohe Temperatur selbst kann zu Krampfanfällen führen. Aber Adalja sagt, dass die Krankenhäuser in den USA es nicht so weit kommen lassen würden: Sie würden mit Fiebersenkern und Kühldecken behandelt.

115 Grad: Am 10. Juli 1980 wurde der 52-jährige Willie Jones aus Atlanta mit einem Hitzschlag und einer Temperatur von 115 Grad Celsius ins Krankenhaus eingeliefert. Er verbrachte 24 Tage im Krankenhaus und überlebte. Jones steht im Guinness-Buch der Rekorde für die höchste aufgezeichnete Körpertemperatur.