En orgasme er en følelse af uindtagelig nydelse ledsaget af en ejakulation eller en udladning af akkumuleret erotisk spænding. Uanset om du er mand eller kvinde, er det med den rette form for seksuel stimulering og intim berøring meget muligt at få en orgasme eller et klimaks med den rette form for seksuel stimulering og intim berøring. Meget afhænger dog af, hvordan du nærmer dig dette højdepunkt af spænding og sensationel intensitet. Det er ikke kun muligt med et fysisk engagement med din krop eller din partner, men meget af det afhænger også af din omfattende psykologiske og mentale fantasi. Selv om en præcis definition eller forklaring af en orgasme stadig ophører med at eksistere, er her alt, hvad du behøver at vide om at nærme dig og opnå en orgasme.
Hvad er en orgasme?
Som diskuteret er en orgasme en følelse af enorm nydelse og et klimaks af seksuel spænding og ophidselse. Den er ikke kun forårsaget på grund af en intens seksuel stimulering, men kan også opnås under enhver form for seksuel aktivitet, lige fra et forspil til samleje. Videnskabeligt set er orgasmer en ufrivillig handling kontrolleret af nervesystemet, hvor en mand eller en kvinde oplever muskelkramper i flere områder af kroppen. Når det er opnået, er personen båret af en afslappende oplevelse på grund af frigivelsen af neurohormoner oxytocin og prolaktin samt endorfiner.
Typer af orgasmerMens følelsen af en orgasme er fælles for alle, kan typerne afvige fra hinanden. Her er nogle af de mest almindelige typer af orgasmer.
Klitoris: En klitoris er en lille del af kvindens krop, der er placeret øverst på vulvaen. Det er et meget følsomt område, som bliver vådt, når man gnider eller rører det voldsomt. Ved anvendelse af et stærkt intensiveret og hurtigt tryk i en gentagende bevægelse begynder orgasmen at intensiveres hos både mand og kvinde.
Anal: Analorgasmer er hyppigere hos mænd på grund af prostata, men kan opnås af alle med en simpel gnidning eller stimulering omkring anusåbningerne.
Vaginal: Vaginal orgasme er en af de bedste måder for kvinder at få orgasme på. Efterhånden som du intensiverer din berøring og identificerer dit G-punkt, kan du anvende direkte stimulering med hjælp fra en partner eller deltage i selvstimulering for at føre til en tilstand af klimaks.
Combo: En Combo-orgasme er en blanding af både klitoris- og vaginal stimulering. Dette er den nemmeste måde at opnå en orgasme på for kvinder, men nogle gange nyder mænd også det i processen.
Erogene zoner: De erogene zoner kan kun findes ved at eksperimentere. Dele af kroppen såsom hals, tænder på dine brystvorter, når de berøres, hjælper med at intesificere nydelsen og nogle gange endda med at opnå en orgasme. Alt man behøver at gøre er at kysse halsen eller røre ved de følsomme områder på kroppen.
I følge en amerikansk sexforsker Better Dodson er der også former for orgasmer, der almindeligvis kan opnås af både mænd og kvinder ved blot at stimulere kønsorganerne. Når det er sagt, så er her 5 andre former for orgasmer.
Trykorgasmer: Trykorgasmer er den slags, der er uafhængige af en partner. Den opnås gennem en indirekte stimulering, der indledes med et påført tryk.
Kombinationsorgasmer: Kombinationsorgasmer: Kombinationsorgasmer er en blanding af forskellige orgasmer, der opleves på samme tid og kan ikke identificeres specifikt.
Multipelorgasmer: Kombinationsorgasmer er en blanding af forskellige orgasmer, der opleves på samme tid og kan ikke identificeres specifikt.
Multipelorgasmer: Multiple Orgasmer: Multiple Orgasmer er en serie af klimaks, der nås på kort tid.
Spændingsorgasmer: Spændingsorgasmer opleves gennem direkte stimulering og opnås, når musklerne og kroppen er spændt.
Relaxationsorgasmer: Afspændingsorgasmer: Afspændingsorgasmer opnås, når kroppen er rolig og fri for alle spændinger under en seksuel aktivitet.
Mandlige orgasmer:
Orgasmer hos mænd fremkaldes af et steroidhormon kaldet testosteron, der produceres i testiklerne. Selv om det kan virke let for en mand at opnå en orgasme, er det dog yderst komplekst og proceduremæssigt. Udover nødvendigheden af et seksuelt ønske er der mange andre ting, der skal opnås i processen. Når det er sagt, så er her 4 trin, som en mand skal følge for at opnå en orgasme.
1. Arousal eller ophidselse – I denne fase hopper manden lige ind i en tilstand af ophidselse og seksuel ophidselse, på grund af et seksuelt ønske. Dette kan udløses gennem enhver form for seksuel interesse og/eller forskellige former for forspil. Mens han er i en tilstand af ophidselse, er det mandlige kønsorgan, dvs. penis, forpligtet til at hærde, da blodstrømmen fra arterierne til penis er hurtigere end den sædvanlige strøm, og venerne i penis, der normalt dræner blodet ud, hæmmer udstrømningen af blodet fra penis.
2. Plateau – Efter kontinuerlig stimulering forbereder den mandlige krop sig på en ejakulation, som kan vare fra 30 sekunder til 2 minutter. Få sekunder før orgasmen vil det mandlige urinrør frigive en klar væske. Denne væske før ejakulationen ændrer pH-niveauet i urinrøret, hvilket forbedrer sædkvaliteten.
3. Orgasme – Mens den mandlige krop når sit klimaks på dette tidspunkt, er orgasmen opdelt i to dele, nemlig emissionen og ejakulationen. Emission er det punkt, hvor der ikke er noget at se tilbage på for manden. På dette stadium skal den mandlige krop bevæge sig fremad til ejakulationsstadiet.
4. Opløsning – På dette stadium er kroppen afslappet, og de ophobede spændinger vil forsvinde. Langsomt og støt vil penis miste sin erektion. Dette efterfølges af en refraktær periode, hvor den mandlige krop ikke kan opnå en ny erektion. Når det drejer sig om kvinder, kan de dog opnå flere orgasmer efter hinanden.
Kvindeorgasmer:
Når det kommer til kvindelige orgasmer, er der en hel del tålmodighed og forståelse, der følger med den nødvendige seksuelle stimulering og intensitet. I modsætning til mændene opnår kvinder ikke altid en orgasme i forbindelse med samleje. Når det er sagt, bliver det ekstremt vigtigt at forstå kvindelig klimaks, for at opnå den ultimative fornemmelse af nydelse. Her er de 4 faser, der er involveret i kvindelige orgasmer.
1. Spænding – På dette stadium af ophidselse er blodgennemstrømningen højere i kønsorganerne og de seksuelt følsomme områder i kvindens krop. Med stigningen i hjertefrekvens, blodtryk og åndedræt føler kvinderne en følelse af ophidselse og en strøm af nydelse.
2. Plateau – Plateau er den fase, hvor kvinders ophidselseshastighed øges og når toppen af sin seksuelle spænding. Den seksuelle stimulation, der ophidser kvinden, overtager alle andre sanser i kroppen.
3. Orgasme – Endelig når kvindens krop ikke kan holde til det længere, slipper den al den seksuelle spænding, der er akkumuleret på grund af kontinuerligt samleje eller selvstimulering. En dyb følelse af varme og nydelse frigives fra bækkenområdet, som spreder sig til hele kroppen.
4. Opløsning – Endelig slapper kvindens krop af, og blodet frigives til andre dele af kroppen, hvilket gør kønsorganerne fri af alle spændinger. Alt fra hjertefrekvens til blodtryk til vejrtrækning falder. En kvinde kan dog engagere sig i et andet sæt orgasme, næsten med det samme.
Jamen, at nå en tilstand af orgasme er simpelthen en forståelse mellem vores kropslige sanser og vores seksuelle begær. Når de to er i samme tangent, kan intet virkelig bremse eller hindre processen.
For at finde ud af, hvordan en orgasme føles, læs mere: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/how-to-know-when-you-are-actually-having-an-orgasm/photostory/59141817.cm