Dlaczego powinieneś nosić skarpetki w łóżku?

Zmniejsza szanse na wystąpienie ataku Raynauda

Choroba Raynauda to stan, który wpływa na naczynia krwionośne w skórze. Atak Raynauda występuje, gdy przepływ krwi do rąk i stóp jest zmniejszony, co powoduje, że palce rąk i stóp stają się zimne, zdrętwiałe, zmieniają kolor na biały lub niebieski. Osoba może doświadczyć ataku Raynauda, gdy czuje zimno lub jest zestresowana. Noszenie skarpetek w łóżku może pomóc zapobiec atakowi lub zmniejszyć objawy poprzez utrzymywanie stóp w cieple i poprawę krążenia krwi.

Zapobiega uderzeniom gorąca

Uderzenia gorąca są najczęstszym objawem doświadczanym przez kobiety przechodzące menopauzę i perimenopauzę. Jest to nagłe uczucie ciepła, które jest zazwyczaj najbardziej intensywne na twarzy, szyi i klatce piersiowej. Uderzenie gorąca może również powodować pocenie się i kołatanie serca. Jeśli organizm traci zbyt dużo ciepła, możesz odczuwać zimno lub mieć dreszcze. Noszenie skarpet może pomóc obniżyć temperaturę ciała podczas nocy i w ten sposób zapobiec uderzeniom gorąca.

Poprawia popękane pięty

Noszenie bawełnianych skarpet może również pomóc w leczeniu suchych, popękanych pięt. Nałóż wazelinę na pięty przed snem i natychmiast załóż białe, bawełniane skarpetki. Może to pomóc w zamknięciu środka nawilżającego i zapobiec wysychaniu.

Zwiększa szanse na orgazm podczas seksu

Według badań, pary, które nosiły skarpetki w łóżku, mają większe szanse na osiągnięcie orgazmu podczas seksu. Naukowcy podobno badali reakcje mózgu podczas seksu, gdy przypadkowo odkryli, że zimne stopy odkładają ludzi, podczas gdy noszenie skarpetek zwiększyło zdolność uczestników do osiągnięcia orgazmu o 30 procent. Jednak badanie zgłoszone przez popularny brytyjski kanał, obejmowało tylko 13 par.

Skarpetki wykonane z naturalnych miękkich włókien, takich jak wełna merynosów lub kaszmir, mogą dać lepsze wyniki niż skarpetki bawełniane lub z włókien sztucznych. Unikaj noszenia ciasno dopasowanych skarpet, ponieważ mogą one zwężać krążenie.

Noszenie skarpet w łóżku może powodować przegrzanie u niektórych osób. Jeśli czujesz, że jest ci za gorąco, zdejmij skarpetki.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.