Ciało ludzkie wykorzystuje złożony system do regulowania poziomu wody. Czynniki hormonalne, układ sercowo-naczyniowy, układ moczowy, wątroba i nerki odgrywają pewną rolę. Jeśli występuje problem z którąkolwiek z tych części, organizm może nie być w stanie wydalić płynów tak jak powinien.
Następne sekcje omawiają potencjalne przyczyny zatrzymania płynów w sposób bardziej szczegółowy.
Uszkodzenie kapilar
Kapilary są maleńkimi naczyniami krwionośnymi odgrywającymi kluczową rolę w zarządzaniu równowagą płynów w organizmie. Niektóre leki, takie jak te na wysokie ciśnienie krwi, mogą powodować uszkodzenie naczyń włosowatych.
Naczynia włosowate dostarczają płyn do otaczających tkanek. Ten płyn, zwany płynem śródmiąższowym, dostarcza składniki odżywcze i tlen do komórek. Po dostarczeniu składników odżywczych, płyn wraca do naczyń włosowatych.
Jeśli naczynia włosowate ulegną uszkodzeniu, może wystąpić obrzęk. Możliwe problemy obejmują zmiany ciśnienia wewnątrz naczyń włosowatych i zbytnią nieszczelność ścian naczyń włosowatych.
Jeśli te problemy wystąpią, zbyt dużo płynu może opuścić naczynia włosowate i dostać się do przestrzeni między komórkami. Jeśli naczynia włosowate nie mogą ponownie wchłonąć płynu, pozostanie on w tkankach, powodując obrzęk i zatrzymanie wody.
Niektórzy ludzie doświadczają tego typu obrzęków, ponieważ cierpią na rzadki stan znany jako zespół nieszczelnych naczyń włosowatych.
Niewydolność serca
Pompowanie serca pomaga utrzymać normalne ciśnienie w naczyniach krwionośnych. Jeśli serce danej osoby przestaje pracować efektywnie, ciśnienie krwi ulega zmianie. Może to prowadzić do zatrzymania płynów w organizmie.
Może wystąpić obrzęk nóg, stóp i kostek, jak również płyn w płucach, co może powodować długotrwały kaszel lub trudności w oddychaniu.
W końcu zastoinowa niewydolność serca może prowadzić do problemów z oddychaniem i obciążenia serca. Może zatem stanowić zagrożenie dla życia.
Układ limfatyczny
Układ limfatyczny przenosi limfę przez ciało. Limfa jest płynem, który zawiera białe krwinki. Pomaga ona układowi odpornościowemu bronić ciało przed infekcjami. Ponieważ układ limfatyczny dostarcza i wchłania płyn limfatyczny, pomaga również organizmowi utrzymać równowagę płynów.
Jeśli problem uniemożliwia prawidłowe działanie układu limfatycznego, płyn może zacząć gromadzić się wokół tkanek. Może to powodować obrzęk w różnych częściach ciała, w tym w brzuchu, kostkach, nogach i stopach.
Rak, infekcje i blokady mogą powodować problemy z tym układem.
Co powoduje obrzęk kostek? Dowiedz się więcej tutaj.
Nerki
Nerki filtrują krew i pomagają utrzymać poziom płynów w organizmie.
Odpady, płyny i inne substancje przechodzą do maleńkich kanalików w nerkach, które działają jak filtr. Układ krwionośny ponownie wchłania wszystko, co organizm może ponownie wykorzystać i usuwa odpady w moczu.
Jeśli nerki nie działają prawidłowo, nie mogą usunąć materiałów odpadowych, w tym płynów i sodu. Dlatego płyn pozostaje w organizmie.
Osoby z przewlekłą chorobą nerek, na przykład, mogą zauważyć obrzęk kończyn dolnych, rąk lub twarzy.
Ciąża
Podczas ciąży organizm zatrzymuje więcej wody niż zwykle, co może prowadzić do obrzęku kończyn dolnych – szczególnie podczas upałów lub po długim staniu.
Zmiany hormonalne i dodatkowy ciężar w brzuchu również mogą się do tego przyczynić.
Nie jest to zazwyczaj niebezpieczne i w większości przypadków ustępuje po porodzie.
Jeśli jednak obrzęk nagle staje się poważniejszy, może to być oznaką stanu przedrzucawkowego. Jest to rodzaj wysokiego ciśnienia krwi, które może zaszkodzić zarówno matce jak i płodowi.
Każdy kto doświadcza bólu głowy, wymiotów, bólu pod żebrami lub problemów z widzeniem wraz ze zwiększonym obrzękiem podczas ciąży powinien natychmiast szukać pomocy medycznej.
Nieaktywność fizyczna
Osoby mające problemy z poruszaniem się lub prowadzące siedzący tryb życia mogą nabawić się obrzęku w dolnych partiach nóg. Niewłaściwe użytkowanie może spowodować utratę siły pompy mięśniowej łydki.
Pomocne może być:
- utrzymywanie stóp w pozycji uniesionej
- noszenie pończoch uciskowych
- praktykowanie ćwiczeń, takich jak podnoszenie i opuszczanie stóp lub obracanie kostek
Otyłość
Osoby z otyłością mogą doświadczać obrzęków z powodu dodatkowej masy ciała, którą noszą. Otyłość zwiększa również ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi, chorób nerek i serca, z których wszystkie mogą powodować obrzęki.
Otyłość zwiększa również ryzyko wystąpienia zespołu metabolicznego, który obejmuje cukrzycę typu 2, wysokie ciśnienie krwi i inne problemy zdrowotne.
Niedożywienie
Albumina jest białkiem, które pomaga organizmowi ludzkiemu zarządzać płynami. Kiedy osoba ma poważny niedobór białka, jej organizmowi może być trudniej przenieść płyn śródmiąższowy z powrotem do naczyń włosowatych.
Gdy osoba jest poważnie niedożywiona, może rozwinąć się kwashiorkor. Objawy obejmują utratę masy mięśniowej i powiększony brzuch. Wynika to z zatrzymania płynów w tkankach ciała.
Co to jest niedożywienie i kto jest zagrożony? Dowiedz się więcej tutaj.
Infections and allergies
The immune system’s role is to defend the body from disease and infection. Kiedy układ odpornościowy wykryje niechcianego najeźdźcę, takiego jak bakterie lub alergen, przystępuje do ataku. Zapalenie jest częścią tego procesu.
Gdy występuje zapalenie, organizm uwalnia histaminę. Histamina powoduje, że przerwy między komórkami ścian naczyń włosowatych rozszerzają się. Czyni to, aby umożliwić białym krwinkom zwalczającym infekcje dotarcie do miejsca zapalenia.
Jednakże może również umożliwić wyciek płynu z naczyń włosowatych do otaczających tkanek. Obrzęk wynikający z tego jest zazwyczaj krótkotrwały.
Osoby z długotrwałym stanem zapalnym mogą doświadczać zatrzymania wody.
Leki
Niektóre leki mogą również prowadzić do zatrzymania wody.
Należą do nich:
- blokery kanału wapniowego
- nonsteroidowe leki przeciwzapalne
- gabapentyna
- niektóre terapie hormonalne, w tym niektóre pigułki antykoncepcyjne
- prednizon, który jest kortykosteroidem
- niektóre leki przeciwcukrzycowe
Każdy, kto ma obawy dotyczące obrzęków podczas stosowania leku, powinien porozmawiać z lekarzem. Może on być w stanie zmienić dawkę lub zasugerować alternatywę.
Obrzęk może się rozwinąć, gdy osoba stosuje tabletki antykoncepcyjne. Jakie inne działania niepożądane mogą się pojawić? Dowiedz się tutaj.
Warunki hormonalne
Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą prowadzić do zatrzymania płynów w następujący sposób:
Menstruacja: Zmiany w równowadze hormonalnej może spowodować nagromadzenie płynu przed menstruacją. Osoba może doświadczyć wzdęcia i tkliwość piersi w wyniku.
Problemy z tarczycą: Gruczoł tarczycy uwalnia hormony, które odgrywają rolę w zarządzaniu poziomami płynów. Osoby z chorobą, która wpływa na tarczycę mogą zatem doświadczać zatrzymania wody.
Zespół Cushinga: Ten stan powoduje, że gruczoł nadnerczy produkuje zbyt dużo hormonu steroidowego, co prowadzi do obrzęku nóg.
Obrzęk zależny występuje, gdy płyn gromadzi się w dolnej części ciała. Learn more here.