2 settembre 2016
Se hai la gotta, sai cosa vuol dire soffrire di un attacco. Conosciuto anche come artrite gottosa, un attacco di gotta inizia con una sensazione di bruciore o prurito nelle articolazioni. Il segno successivo è il rossore, il gonfiore o un forte dolore nell’articolazione. Questo è causato da un accumulo di acido urico intorno alle articolazioni, che forma scomodi cristalli di urina. Questa condizione può essere così dolorosa che qualsiasi cosa tocchi l’articolazione – anche un lenzuolo – può causare un forte dolore.
Se soffri di un attacco di gotta o di una crisi, non devi agonizzare da solo o in silenzio. Ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il dolore e prevenire future ricadute.
Trattamenti da banco.
Diversi trattamenti da banco possono aiutare ad alleviare il dolore causato da un attacco di gotta. Questi farmaci antinfiammatori non steroidei possono abbassare i livelli di acido urico e trattare gli episodi di infiammazione. Alcune buone scelte includono Aleve, Motrin e Advil, e, quando presi in dosi prescritte, possono essere molto efficaci.
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Cambia la tua dieta.
Molti cambiamenti nella dieta e nello stile di vita possono aiutare il recupero. Gli alimenti ad alto contenuto di purine possono aumentare l’acido urico nel sangue e scatenare una crisi di gotta. Alcuni di questi alimenti includono:
- Alcuni frutti di mare
- Carni organiche come il fegato
- Cibi grassi
Bevande dolcificate con fruttosio e alcol, specialmente la birra, possono avere un effetto simile. Se soffri di gotta, limitare l’assunzione di questi alimenti è un ottimo punto di partenza. Dovresti anche fare uno sforzo per bere più acqua. Lasciarsi disidratare può far salire i livelli di acido urico. Bere più acqua aiuterà a mantenere le cose a un livello normale.
Ghiaccio, elevazione e relax.
Finché il dolore non è troppo estremo, una compressione fredda o un impacco di ghiaccio applicato delicatamente sulla zona può aiutare ad alleviare l’infiammazione. Per il trattamento più efficace, mettete del ghiaccio sull’articolazione per 20-30 minuti più volte al giorno e tenete l’area interessata sollevata. Un altro fattore scatenante della gotta è lo stress.
Mentre un’infiammazione della gotta può metterti a dura prova, è fondamentale mantenere la calma e fare del proprio meglio per rilassarsi. Prova a guardare un film, a leggere un libro preferito o a parlare con un amico per non pensarci.
Trattamenti con steroidi.
Se non puoi prendere farmaci da banco o se non sono efficaci, puoi provare invece il prednisone, un farmaco steroideo. Il prednisone è di solito dato per via orale per due settimane, con una quantità inferiore data ogni giorno per svezzare il paziente. Se sei ricoverato in ospedale, può anche essere somministrato per via endovenosa.
Prendi un appuntamento con Carolina Arthritis.
Ci sono diversi farmaci specifici per la gotta, come la colchicina, l’allopurinolo e il probenecid, e può essere difficile capire quale sia il migliore per te. Ecco perché ti consigliamo di prendere un appuntamento con Carolina Arthritis.
Il team di medici specializzati di Carolina Arthritis può incontrarti per discutere la tua situazione specifica e creare un piano di trattamento su misura per te. Non aspettare il tuo prossimo attacco di gotta – contattaci oggi e ottieni il sollievo di cui hai bisogno oggi stesso.