Manipulointia esiintyy monissa muodoissa; kun kyse on romantiikasta, mielikuvitusleikit ovat hallitsevia. Lue lisää terävöittääksesi salapoliisitaitojasi. Ansaitset jotain aitoa.
Olen nettideittailija, ja kuten useimmat ihmiset, törmään joskus johonkin, joka yrittää pelata kanssani mielikuvitusleikkejä. Meillä kaikilla on ollut ainakin yksi kokemus tällaisesta henkilöstä, ja hänen käytöksensä voi jättää meidät hämmentyneiksi ja manipuloiduiksi.
Viimeisin kokemukseni mielikuvitusleikeistä tapahtui miehen kanssa, joka yritti syyllisyyden avulla saada minut lähtemään ulos hänen kanssaan sen jälkeen, kun olin päättänyt, etten halunnut enää nähdä häntä. Hän on addikti, joka on ollut raittiina yli 20 vuotta. Hän kertoi minulle, että kieltäytymiseni tapaamisesta sai hänet melkein haluamaan käyttää taas huumeita, ja antoi ymmärtää, että se olisi ollut minun syytäni, jos hän olisi käyttänyt huumeita. Hän yritti saada minut säälimään häntä niin paljon, että myöntyisin ja suostuisin uusille treffeille.
Toinen mies kertoi hakevansa minut tiettyyn aikaan, mutta ilmestyi sitten tunnin tai enemmänkin myöhässä. Kun hermostuin siitä, että jouduin jälleen kerran odottamaan häntä, hän käyttäytyi kuin minussa olisi jotain vikaa, koska olin vihainen. Hän käyttäytyi kuin olisin ollut järjetön, kun pyysin häntä kohtelemaan minua kohteliaasti.
On monia syitä, miksi ihmiset pelaavat mielikuvitusleikkejä, mutta yleensä tavoitteena on saada tunne hallinnasta tai vallasta toista ihmistä kohtaan. Pelaaja haluaa saada tietyn vastauksen, mutta sen sijaan, että hän kertoisi, mitä hän tarvitsee tai pyytäisi sitä, mitä hän haluaa, hän yrittää saada tarpeensa tyydytettyä käyttämällä manipulatiivisia taktiikoita. Tavoitteena on tuntea itsensä voimakkaaksi ja hallitsevaksi, mutta nämä tunteet eivät koskaan kestä kovin pitkään. Aina kun yritämme käyttää toista hyväksi saadaksemme itsemme tuntemaan olomme paremmaksi, se ei yleensä pääty hyvin. On lähes mahdotonta luoda aitoa yhteyttä jonkun kanssa, kun rehellinen kommunikaatio puuttuu kuvasta.
Parasta, mitä voit tehdä, kun huomaat jonkun pelaavan kanssasi ajatusleikkejä, on siunata häntä rakkaudella, lopettaa kommunikaatio ja jatkaa elämääsi. Manipuloijilla on huonot henkilökohtaiset rajat, eivätkä he ajattele sinun etuasi. He ovat kehittäneet negatiivisia selviytymismekanismeja eivätkä luultavasti koskaan muutu.
Voi joskus olla vaikea erottaa henkilöä, joka saattaa olla hieman epävarma tai sosiaalisesti kömpelö, henkilöstä, joka yrittää aktiivisesti manipuloida sinua. Seuraavassa on muutamia asioita, jotka auttavat sinua selvittämään asian.
Tuntuu, että sinua arvostellaan tai verrataan muihin ihmisiin.
Yleinen mielikuvitusleikki on saada sinut uskomaan, ettet vastaa vaatimuksia. Saatat kuulla asioita kuten ”Edellisellä tyttöystävälläni ei ollut koskaan ongelmia myöhästymiseni kanssa” tai ”Kukaan muu ei tunnu välittävän tästä. Ehkä olet hieman vainoharhainen”. Tämä käytös on aikuisten versio vertaispaineesta, ja sen tarkoituksena on saada sinut tekemään jotain, mitä et halua tehdä, tai tuntemaan itsestäsi jotakin tiettyä.
Jos seurustelukumppanisi tekee sinulle näin, kyse ei ole sinusta. Hänen epävarmuutensa ja tarpeensa saada sinut tuntemaan itsesi vähäisemmäksi kuin olet on todellinen ongelma. Sinä olet heille peili, ja se miten he puhuvat sinulle, on heidän sisäisen minäkeskustelunsa tapa puhua itselleen. Älä usko heidän kritiikkiinsä.
Sinulle sanotaan usein, että sinun versiosi tapahtumista tai keskustelusta on väärä, ja se saa sinut kyseenalaistamaan tervejärkisyytesi.
Mielipeleistä ehkä häijyintä kutsutaan ”gaslightingiksi”. Joku, joka käyttää tätä manipuloivaa taktiikkaa, saattaa sanoa jotakin ja sitten kieltää sanoneensa sitä koskaan tai kertoa jollekin, että hänen vaistonsa ovat vain hänen päässään.
Haluavat, että kyseenalaistat todellisuuden, jotta tunnet olevasi epätasapainossa. Minulle tehtiin hiljattain näin ja luulin menettäväni järkeni. Jos sinusta tuntuu, että joudut jatkuvasti selittelemään tai perääntymään, koet luultavasti tätä äärimmäisen vahingollista psykologisen hyväksikäytön muotoa.
Henkilö, jonka kanssa seurustelet, vaikuttaa todella kiinnostuneelta sinusta, mutta katoaa sitten päiviksi, jopa viikoiksi.
Henkilö ei soita tai vastaa tekstiviesteihin monista syistä. Joskus heillä on kiireitä, joskus he menettävät kiinnostuksensa.
On kuitenkin ihmisiä, jotka tarkoituksella lopettavat yhteydenpidon vain saadakseen huomiosi. He tekevät tämän kontrolloidakseen suhdetta tai testatakseen, miten reagoit siihen.
Tonneittain kirjoja, joissa mainostetaan ”vaikeasti tavoiteltavaa leikkiä” hyvänä tapana pitää ihmisen kiinnostus yllä, mutta se on aika epärehellistä. Paras tapa saada selville, pelaako joku tätä peliä, on kysyä häneltä. Kerro heille, miltä sinusta tuntuu, ja katso, mitä he sanovat. Selitä, että haluat enemmän viestintää ja suoraa lähestymistapaa ihmisiltä, joita tapailet. Jos he jatkavat käytöstään, se osoittaa kunnioituksen puutetta sinua kohtaan, ja saattaa olla parasta, että jätät heidät rauhaan. Suhtautuminen henkilöön, joka kohtelee sinua tällä tavoin, johtaa vain myrkylliseen suhteeseen.