Cómo entender el dolor de sus articulaciones
Como la enfermedad crónica más frecuente en Estados Unidos, la artritis se entiende más comúnmente como una inflamación de las articulaciones que se experimenta a menudo a medida que se envejece. Esta afección se manifiesta normalmente cuando los huesos se rozan más de lo debido, y la probabilidad de desarrollarla depende de la edad, la genética, la biología, el estilo de vida y la situación ambiental.
Lo que quizá no sepa es que existen más de 100 versiones diferentes de la artritis, cada una de ellas con sus propios marcadores, síntomas y formas específicas de afectar a su cuerpo. Sin embargo, cuando se trata de describir cómo se siente la artritis, generalmente se pueden buscar respuestas en las dos formas principales de la enfermedad.
Osteoartritis
Esta versión de la artritis surge cuando el cartílago que normalmente recubre las articulaciones y evita que se rocen entre sí comienza a desaparecer lentamente a través de años de contacto. Y aunque es una enfermedad de evolución lenta que puedes combatir con ejercicio, mejorando tu salud y con una serie de tratamientos, tus huesos se rozan directamente entre sí. La artrosis simplemente duele
Ese dolor puede describirse de varias maneras:
Dolor articular
La artrosis no suele aparecer en todas las articulaciones del cuerpo a la vez. Por lo general, comienza en una articulación a la vez, dependiendo de la tensión que usted pone en su cuerpo. Sentirá dolores profundos en las articulaciones afectadas, un dolor que no desaparecerá sin largos periodos de descanso. También es un dolor que puede permanecer latente hasta que realiza demasiada actividad con la articulación afectada, y entonces empieza a irradiarse a todo el cuerpo, especialmente a las nalgas, los muslos y la ingle.
Rigidez articular
Este es el crujido que puede sentir al despertarse o al estar sentado demasiado tiempo. Afortunadamente, desaparece cuando vuelves a utilizar la articulación, pero también puede afectar a tu forma de andar debido a la agudeza que sientes en esa articulación una vez que empiezas a moverte.
Deformidad articular
Dependiendo de la gravedad de tu artrosis, tus articulaciones podrían empezar a cambiar de forma y afectar a tu forma de moverte, lo que duplica el dolor que sientes. Por un lado, experimentará dolores punzantes en las propias articulaciones y, por otro, le dolerá el cuerpo porque no podrá moverse como antes. Por ejemplo, la artritis en las manos hará que las articulaciones de los dedos se agranden por la fricción, mientras que la artritis en las rodillas puede provocar una hinchazón que haga que empieces a caminar con las piernas arqueadas.
Artritis reumatoide
A menudo conocida como AR, la artritis reumatoide es un trastorno autoinmune que ataca directamente a las articulaciones, provocando una dolorosa inflamación. Las personas que padecen esta enfermedad manifiestan síntomas que van desde una sensación de gripe constante, con dolores generalizados, hasta un dolor articular directo que empeora con el movimiento. En este sentido, la AR puede parecer el reverso de la osteoartritis, y sus dolores resultantes pueden ser a menudo mucho más debilitantes.
Inflamación de las articulaciones
Mientras que la osteoartritis puede crear una hinchazón localizada, la inflamación de la AR puede hacer que se hinchen todas las articulaciones, haciendo que sea muy doloroso moverse durante largos períodos de tiempo. Esto puede incluir regularmente esas articulaciones hinchadas para irradiar con el calor de adentro hacia afuera.
Rigidez de las articulaciones
Lo mismo se aplica aquí – la rigidez de la osteoartritis puede ser tratada con el ejercicio, pero la rigidez de las articulaciones de la AR puede hacer que sus articulaciones se bloqueen por completo, la creación de dolor que los cursos de sus articulaciones y en todo el resto de su cuerpo.
Problemas en las extremidades
Debido a que la AR puede afectar a todo el cuerpo, puede sentirse especialmente en las manos y los pies. Entre las sensaciones más comunes se encuentran el hormigueo que produce el síndrome del túnel carpiano o la dolorosa hinchazón de los pies provocada por la fascitis plantar.
Independientemente de que su artritis pertenezca a la familia de la osteoartritis o de la artritis reumatoide, el dolor que siente siempre comenzará con dolores profundos en las articulaciones y avanzará a partir de ahí. Dependiendo de su diagnóstico específico de artritis, puede irradiarse, palpitar o ser de naturaleza punzante, lo que significa que sus tratamientos para el dolor pueden ser diferentes. Siempre le recomendaremos que visite a su médico para determinar la causa de su dolor articular. Usted quiere que se le atienda lo más rápida y profesionalmente posible, porque a nadie le gusta que se le restrinja la movilidad por un dolor articular.