Forhøjet fasteglykæmi (IFG) kan også være kendt som præ-diabetes eller metabolisk syndrom.
Forringet fasteglykæmi opstår, når blodglukoseniveauet i kroppen er forhøjet i fasteperioder, men ikke nok til at give anledning til en diagnose af diabetes.
Effektivt set er en person med nedsat fasteglykæmi ikke i stand til at behandle glukose så effektivt, som de burde være i stand til.
Hvad er de sundhedsmæssige konsekvenser af nedsat fasteglykæmi?
Personer med nedsat fasteglykæmi har en større risiko for at udvikle type 2-diabetes, selv om de har en mindre risiko end personer med nedsat glukosetolerance.
Risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme er også lavere end for personer med nedsat glukosetolerance
Hvad betyder nedsat fastende glykæmi?
Forringet fasteglykæmi (IFG) betyder, at kroppen ikke kan regulere glukose så effektivt, som den burde være i stand til.
Glukose transporteres normalt rundt i kroppen, hvor det optages og omdannes til energi.
Insulin regulerer koncentrationen af glukose i blodet.
IFG opstår, når denne proces ikke fungerer så effektivt, som den kunne, og det påvirker millioner af mennesker i Storbritannien.
Hvad er symptomerne på forringet fasteglykæmi?
IFG kan desværre vise meget lidt i form af symptomer, hvilket betyder, at diagnosen ofte tager lang tid. Mange personer, der diagnosticeres med IFG, er overvægtige, har højt blodtryk, forhøjet kolesteroltal eller en familiehistorie med IFG.
Hvordan kan jeg så vide, om min IFG bliver til type 2-diabetes?
IFG øger risikoen for type 2-diabetes, så gå direkte til din læge eller sundhedspersonale, hvis du føler dig unaturligt tørstig, afgiver mere urin end normalt, har tilbagevendende infektioner, har sløret syn, eller hvis dine sår heler langsomt.
Husk, at personer med IFG har 5-15 gange større risiko for at udvikle type 2-diabetes end personer med normale glukoseniveauer.
Hvad forårsager forringet fasteglykæmi?
Forringet fasteglykæmi skyldes, at kroppen ikke er i stand til at kontrollere glukoseniveauet. Faktorer, der øger IFG-risikoen, omfatter bl.a:
- At være sort eller sydasiatisk & over 25 år
- Hvid og over 40 år
- Familiehistorie med type 2-diabetes
- Overvægt
- Forhøjet blodtryk
- Hjerteanfald
- Slagtilfælde
- Graviditetsdiabetes
- Alvorlige psykiske problemer
Hvordan diagnosticeres IFG?
IFG og diabetes diagnosticeres ved at teste blodglukoseniveauet Hvis dit fasteblodglukoseniveau viser sig at ligge mellem 3,6 mmol/l og 6 mmol/l, betyder det, at dit blodglukoseniveau er normalt.
Hvis dit fasteblodglukoseniveau er 7mmol/l eller højere, kan det betyde, at du har diabetes. Hvis dit fasteblodglukoseniveau er mellem 6,1mmol/l og 6,9mmol/l, kan du have IFG.
Hvordan behandles nedsat fasteglykæmi?
IFG kræver ikke medicinsk behandling, men en sænkning af blodglukoseniveauet kan forhindre eller forsinke udviklingen af type 2-diabetes. Du kan opnå og opretholde et sundt blodsukkerniveau ved at spise en afbalanceret kost, tabe eventuel overvægt, forbedre din kondition, holde op med at ryge og holde dig til de anbefalede niveauer af alkohol