Försämrad fasteglykemi (IFG) kan också kallas pre-diabetes eller metaboliskt syndrom.
Försämrad fasteglykemi uppstår när blodglukosnivåerna i kroppen är förhöjda under fasteperioder, men inte tillräckligt för att föranleda en diagnos av diabetes.
Effektivt sett kan en person med nedsatt fasteglykemi inte bearbeta glukos så effektivt som de borde kunna göra.
Vilka är hälsokonsekvenserna av försämrad fasteglykemi?
Personer med nedsatt fasteglykemi löper större risk att utveckla typ 2-diabetes, trots att de har mindre risk än personer med nedsatt glukostolerans.
Risken för att utveckla kardiovaskulär sjukdom är också lägre än för personer med nedsatt glukostolerans
Vad betyder nedsatt fasteglykemi?
Försämrad fasteglykemi (IFG) innebär att kroppen inte kan reglera glukos så effektivt som den borde kunna göra.
Glukos transporteras vanligtvis runt i kroppen där det tas upp och omvandlas till energi.
Insulin reglerar koncentrationen av glukos i blodet.
IFG uppstår när denna process inte fungerar så effektivt som den skulle kunna, och påverkar miljontals människor i Storbritannien.
Vilka är symtomen på försämrad fasteglykemi?
Tyvärr kan IFG uppvisa mycket få symtom, vilket innebär att diagnosen ofta tar lång tid. Många personer som diagnostiseras med IFG är överviktiga, har högt blodtryck, förhöjda kolesterolnivåer eller en familjehistoria av IFG.
Så hur vet jag om min IFG blir typ 2-diabetes?
IFG ökar risken för typ 2-diabetes, så gå direkt till din läkare eller sjukvårdspersonal om du känner dig onaturligt törstig, kissar mer urin än vanligt, har återkommande infektioner, har suddig syn eller om dina sår läker långsamt.
Kom ihåg att personer med IFG löper 5-15 gånger större risk att utveckla typ 2-diabetes än personer med normala glukosnivåer.
Vad orsakar försämrad fasteglykemi?
Försämrad fasteglykemi orsakas av att kroppen inte kan kontrollera glukosnivåerna. Faktorer som ökar risken för IFG är bland annat följande:
- Att vara svart eller sydasiatisk & över 25
- Vit och över 40
- Familjehistoria av typ 2-diabetes
- Övervikt
- . Högt blodtryck
- Hjärtinfarkt
- Stroke
- Gestationsdiabetes
- Svåra psykiska problem
Hur diagnostiseras IFG?
IFG och diabetes diagnostiseras genom att testa blodglukosnivåerna Om din fasteblodsglukosnivå visar sig ligga mellan 3,6 mmol/l och 6 mmol/l betyder det att din blodglukosnivå är normal.
Om din fasteblodsockernivå är 7mmol/l eller högre kan det betyda att du har diabetes. Om din fasteblodsglukosnivå ligger mellan 6,1mmol/l och 6,9mmol/l kan du ha IFG.
Hur behandlas försämrad fasteglykemi?
IFG kräver ingen medicinsk behandling, men genom att sänka blodglukosnivåerna kan man förhindra eller fördröja utvecklingen av typ 2-diabetes. Du kan uppnå och bibehålla hälsosamma blodsockernivåer genom att äta en balanserad kost, förlora eventuell övervikt, förbättra din kondition, sluta röka och hålla dig till rekommenderade nivåer av alkohol
.