Controlul nașterilor este o măsură de supraveghere pentru a preveni și evita o sarcină nedorită. Este important să înțelegem valoarea metodelor atente de control al nașterilor pentru a le face inofensive pentru femeile care nu sunt pregătite să fie însărcinate. Diferitele tehnici medicale de contracepție sunt eficiente, dar pot avea anumite riscuri asociate, cum ar fi efectele secundare în cazul pilulelor contraceptive. Nu numai femeile, ci și bărbații pot fi luate opțiuni contraceptive sau măsuri preventive pentru a evita sarcina.
Natura are întotdeauna soluții pentru orice afecțiune, iar controlul nașterilor nu este neatins de beneficiile naturii. Există câteva metode ieftine de control al nașterilor care pot fi practicate acasă; cu toate acestea, ele nu sunt infailibile.
De ce control al nașterilor?
Femeile aflate la vârsta fertilă trebuie să fie protejate împotriva unei sarcini nedorite, deoarece aceasta poate afecta negativ sănătatea ei reproductivă. Este important să se mențină un interval de cel puțin 3 ani între două sarcini pentru ca femeile să își refacă fondul de nutrienți și să permită o sarcină sănătoasă necomplicată.
O mamă sănătoasă naște un copil sănătos. Controlul nașterilor este foarte important pentru a asigura o bună sănătate fizică și psihică a copilului nenăscut. Controlul nașterilor este, de asemenea, o măsură obligatorie pentru a combate problemele demografice în creștere.
Remedii casnice pentru controlul nașterilor
Cunoscând caracterul imperativ al controlului nașterilor pentru o bună sănătate, trebuie să se caute opțiuni de control al nașterilor adecvate și eficiente. Multe remedii naturale pentru controlul nașterii sunt sigure și ușoare care pot fi practicate acasă. Cu toate acestea, acestea nu sunt infailibile și ar trebui să fie folosite doar dacă nu sunt disponibile alte opțiuni. Să aruncăm o privire asupra diferitelor tipuri de metode de control al nașterii:
1. Metode fizice
Metoda calendarului: Metoda calendarului este o tehnică care marchează ciclurile menstruale lunare pentru a verifica datele care cad în zilele de ovulație în care există șanse maxime de a rămâne însărcinată. Este o măsură preventivă de evitare a sarcinii prin calcularea posibilelor zile de ovulație. Trebuie trasate minimum 12 cicluri, scăzând 18 zile din cel mai scurt și 11 zile din cel mai lung ciclu menstrual pentru a obține zilele în care ești cea mai fertilă. Folosiți protecție în aceste zile sau urmați abstinența sexuală pentru a preveni sarcina.
Metoda temperaturii: Ovulația duce la creșterea temperaturii corpului. Înregistrați temperatura corpului de trei ori pe zi pentru a afla ziua în care are loc ovulația. Împiedicarea raporturilor sexuale în aceste zile sau folosirea protecției poate fi de ajutor în evitarea unei sarcini nedorite.
Condom: Este cea mai populară metodă de contracepție de barieră. Folosirea unui prezervativ în timpul actului sexual este cea mai eficientă și sigură opțiune contraceptivă. Este rar ca această metodă să dea greș. Trebuie să se asigure o igienă corespunzătoare în timpul folosirii prezervativului pentru a evita orice infecție.
2. Plante pentru controlul nașterii
Dantela Reginei Ana: Dantela Reginei Anne sau semințele de morcov sălbatic împiedică implantarea ovulului prin întreruperea sintezei progesteronului. Semințele sale trebuie luate imediat după actul sexual neprotejat, până la șapte zile. Se poate lua și sub formă de concoct sau ceai. Efecte secundare ușoare, cum ar fi constipația, pot urma utilizării sale.
Coaja de rădăcină de bumbac: Scoarța de rădăcină de bumbac, atunci când este uscată, este o plantă care previne sarcina. Rădăcina uscată de bumbac, atunci când este luată sub formă de ceai sau fiartă în apă, stimulează eliberarea hormonului oxitocină care previne sarcina.
Neem: Neemul este o plantă spermicidă care a fost folosită din cele mai vechi timpuri ca și contraceptiv. Această plantă indiană poate fi administrată sub formă de frunze, extract sau ulei de neem. Deși nu afectează producția de spermă, neemul ucide în schimb spermatozoizii. Atât bărbații, cât și femeile pot lua extract de neem sau ulei de neem ca și contraceptiv pentru a preveni sarcina într-un mod cât mai eficient. Injectarea uleiului de neem prin vagin poate provoca infertilitate reversibilă la femei timp de aproximativ un an.
Pennyroyal (Spearmint): Pennyroyal este, de asemenea, o opțiune bună pentru a preveni o sarcină nedorită. Această metodă străveche este mai utilă atunci când planta este adăugată la ceai și luată în doze mici. Un consum mai mare decât cel necesar poate provoca și reacții otrăvitoare. Consultați un medic de medicină alternativă înainte de a lua această plantă.
Black and Blue Cohosh: Plantele Black și Blue Cohosh stimulează eliberarea hormonului oxitocină, ceea ce duce la contracția pereților uterini și previne sarcina. Trebuie să se consulte un medic cu privire la doza care poate fi luată. Se consumă sub formă de amestec preparat pentru prevenirea sarcinii.
Pătrunjel: Pătrunjelul este o plantă ușor de găsit, utilă în prevenirea sarcinii. Nu are efecte secundare, ceea ce îl face una dintre cele mai benefice metode contraceptive organice.
3. Fructe și fructe uscate
Citrice: Vitamina C este o opțiune contraceptivă utilă. Fructele citrice precum lămâia, amla și guava sunt bogate în conținut de vitamina C. Vitamina C pură este cea mai recomandată pentru a evita sarcina. Vitamina C pură poate fi luată și sub formă de suplimente. Luați 2 doze de vitamina C (500 mg) până la 3 zile după un raport sexual neprotejat. Nu trebuie administrată dacă testul de sarcină este pozitiv.
Măceșele uscate: Caisele uscate sunt, de asemenea, utile în controlul nașterii dacă sunt luate după actul sexual. Amestecați câteva caise uscate cu miere și apă și amestecați-le într-un mix. Consumați o cană din acest amestec pentru a preveni sarcina. Este o modalitate eficientă, ușoară și rapidă de a evita o sarcină nedorită.
Papaya: Consumul de papaya după un raport sexual nesigur ajută la prevenirea sarcinii. Nu lasă să aibă loc fertilizarea și ajută la controlul nașterii. Evitați să luați papaya dacă testul de sarcină este pozitiv, deoarece poate duce la avort și la alte probleme.
Anjeer uscat (Fig): Anjeerul este adoptat ca metodă de control al nașterii încă din cele mai vechi timpuri. Consumul a 1-2 fructe uscate de anjeer ajută la prevenirea unei sarcini nedorite. Cantități mari de anjeer uscat pot deranja stomacul, așa că trebuie luat doar în cantități controlate.
După cum am avertizat mai devreme, toate aceste remedii casnice nu sunt o metodă infailibilă de prevenire a sarcinilor nedorite și ar trebui folosite doar dacă alte opțiuni nu sunt disponibile.