- Lindsey Vonn a împărtășit o grămadă de noi fotografii obraznice în bikini pe Instagram în timpul vacanței pe plajă cu ocazia împlinirii a 36 de ani.
- Schiatoarea superstar și-a arătat fundul, spatele și abdomenul foarte tonifiat și a dovedit că este „încă în formă”.”
- Lindsey s-a retras din competițiile de schi, dar se menține la antrenamente intense și urmează o dietă sănătoasă cu un serviciu de livrare.
Lindsey Vonn, 36 de ani, este încă foarte „în vogă” la pensie. În calitate de cea mai decorată schioare alpină din lume, ea știe cu siguranță cum să sărbătorească o victorie. Ea a dovedit-o cu o serie de fotografii în bikini care relatează pe Instagram excursia pe plajă de ziua ei de naștere.
În noile fotografii, Lindsey poartă un bikini bandeau auriu pe o plajă de nisip cu apă turcoaz cât vezi cu ochii. Fanii și urmăritorii nu se uitau însă la priveliștea oceanului. Lindsey arată super puternică din cap până în picioare și din toate unghiurile. (Bună ziua, șase pachete și un fund serios sculptat!)
Olimpiatoarea a adăugat o legendă rapidă: „36 de ani și încă în combinație! Mulțumesc tuturor celor care mi-au trimis urări de ziua mea. 🙏🏻❤️” În legătură cu acele urări de ziua de naștere, acestea au venit de la tot felul de sportivi impresionanți, snowboarderul olimpic Chloe Kim, balerina Misty Copeland și întreaga echipă de schi a SUA, NBD. Lindsey a primit, de asemenea, complimente pentru corpul ei tonifiat: „Powerhouse”, „❤️🔥💪” și „🍑🍑🍑💣.”
După o vacanță de snorkeling și pescuit plină de acțiune, Lindsey a mai adăugat o fotografie de despărțire ca un rămas bun de la plajă și a scris: „Până data viitoare Bahamas…. 👋🏻 #sadtoleave #nofilter”
Și un artist din Chicago i-a văzut fotografia, a schițat-o pe Lindsey la fața locului și a împărtășit-o pe Instagram.
Schița a durat 15 minute, dar rutina de antrenament a lui Lindsey pentru a-și sculpta corpul inspirat implică mult mai mult timp. Sesiunile ei de transpirație sunt la fel de intense ca întotdeauna, iar ea împărtășește tone de antrenamente BTS pe poveștile de pe Instagram. Se pare că ea este o fană a fandărilor și a mișcărilor pentru partea inferioară a corpului folosind planoare, precum și a planșelor cu benzi de rezistență pentru antrenamentele de acasă.
Tap aici pentru a vota
Pregătirea pentru vacanță a lui Lindsey a inclus sesiuni cu antrenorul celebru Gunnar Peterson. Ea a făcut cardio pe scara Jacobs Ladder, prese pentru picioare și multe altele. Ea face ca unele mișcări dificile de forță pentru tot corpul să pară o briză. Pachetul ei de șase este rezultatul unor mișcări de abdomene cu greutăți care par atât de dure, încât fanii au presupus că se antrenează pentru o revenire. Răspunsul ei: „👀”
Lindsey se ține și ea de o dietă strictă. Ea și logodnicul ei, vedeta de hochei din NHL P.K. Subban, lucrează cu nutriționistul celebru Phil Goglia (a apărut în Revenge Body). Ei folosesc un serviciu de livrare a meselor pentru a-și menține mâncarea destul de sănătoasă și previzibilă. „P.K. este foarte strict cu dieta lui pentru că încă este în competiție, așa că eu doar îl urmez”, a declarat ea anterior pentru Women’s Health.
„Dacă aș fi lăsată în voia sorții, probabil că aș mânca macaroane cu brânză și paste și cereale”, adaugă Lindsey. „Am nevoie ca totul să fie aranjat pentru mine, altfel mă distrag rapid.”
.