- Lindsey Vonn podzieliła się garścią nowych bezczelnych zdjęć w bikini na Instagramie podczas jej 36. urodzinowych wakacji na plaży.
- Najwyższa gwiazda narciarska pokazała swój poważnie stonowany tyłek, plecy i abs i udowodniła, że jest „wciąż w miksie.”
- Lindsey jest na emeryturze z wyścigów narciarskich, ale utrzymuje intensywne treningi, a ona podąża za zdrową dietą z dostawą.
Lindsey Vonn, 36, jest nadal bardzo „w mix” na emeryturze. Jako najbardziej udekorowana kobieta narciarstwa alpejskiego na świecie, ona zdecydowanie wie, jak świętować zwycięstwo. Udowodniła to serią zdjęć w bikini kronikarskich jej urodzinowej wycieczki po plaży na Instagram.
W nowych zdjęciach, Lindsey ma na sobie złote bikini bandeau na piaszczystej plaży z turkusową wodą tak daleko, jak oko może zobaczyć. Fani i zwolennicy nie patrzyli jednak na widok oceanu. Lindsey wygląda na bardzo silną od stóp do głów i pod każdym kątem. (Hello six-pack i poważnie wyrzeźbiony booty!)
The Olympian dodał szybki podpis: „36 i wciąż w mieszance! Dziękuję wszystkim, którzy wysłali mi życzenia urodzinowe. 🙏🏻❤️” O tych życzeniach urodzinowych, przyszły one od wszelkiego rodzaju imponujących sportowców, olimpijskiej snowboardzistki Chloe Kim, baletnicy Misty Copeland i całego US Ski Team, NBD. Lindsey otrzymała również komplementy na temat swojego zgrabnego ciała: „Powerhouse”, „❤️🔥💪” i „🍑🍑🍑💣.”
Po pełnych akcji wakacjach z nurkowaniem i łowieniem ryb, Lindsey dodała jeszcze jeden strzał rozstania jako pożegnanie z plażą i napisała: „Do następnego razu Bahamy…. 👋🏻 #sadtoleave #nofilter”
A artysta z Chicago zobaczył jej zdjęcie, naszkicował Lindsey na miejscu i podzielił się nim na Instagramie.
Szkic zajął 15 minut, ale rutyna treningowa Lindsey, aby wyrzeźbić jej inspirujące ciało, obejmuje o wiele więcej czasu. Jej sesje potu są tak intensywne jak zawsze, a ona dzieli się tonami treningów BTS na Instagramie. Okazuje się, że jest fanką lonż i ruchów dolnej części ciała z wykorzystaniem ślizgaczy, a także desek z taśmami oporowymi do ćwiczeń w domu.
Tapnij tutaj, aby zagłosować
Wakacyjne przygotowania Lindsey obejmowały sesje z trenerem celebrytów Gunnarem Petersonem. Robiła cardio na drabinie Jacobsa, wyciskanie nogami i inne. Sprawia, że niektóre trudne ćwiczenia siłowe całego ciała wyglądają na łatwe do wykonania. Jej sześciopak jest wynikiem ćwiczeń z obciążeniem, które wyglądają tak ciężko, że fani założyli, że trenuje do powrotu. Jej odpowiedź: „👀”
Lindsey trzyma się ścisłej diety, zbyt. Ona i jej narzeczony, gwiazda hokeja NHL P.K. Subban, pracują z dietetykiem celebrytów Phil Goglia (pojawił się na Revenge Body). Korzystają z usługi dostarczania posiłków, aby utrzymać ich jedzenie całkiem zdrowe i przewidywalne. „P.K. jest bardzo surowy ze swoją dietą, ponieważ wciąż konkuruje, więc po prostu tag along”, powiedziała wcześniej Women’s Health.
„Gdyby pozostawiono mnie samemu sobie, prawdopodobnie miałbym makaron i ser, makaron i płatki śniadaniowe”, dodaje Lindsey. „Potrzebuję, aby wszystko było dla mnie ułożone, w przeciwnym razie szybko się rozmyślam”
.