- Lindsey Vonn hat während ihres Strandurlaubs zu ihrem 36. Geburtstag eine Reihe neuer frecher Bikini-Fotos auf Instagram geteilt.
- Die Superstar-Skifahrerin zeigte ihren ernsthaft straffen Hintern, Rücken und Bauchmuskeln und bewies, dass sie „immer noch im Spiel ist.“
- Lindsey hat sich vom Skirennsport zurückgezogen, aber sie trainiert weiterhin intensiv und ernährt sich gesund mit einem Lieferservice.
Lindsey Vonn, 36, ist auch im Ruhestand noch „mittendrin“. Als höchstdekorierte Skirennfahrerin der Welt weiß sie definitiv, wie man einen Sieg feiert. Das beweist sie mit einer Reihe von Bikini-Fotos, die ihren Geburtstags-Strandausflug auf Instagram dokumentieren.
Auf den neuen Fotos trägt Lindsey einen goldenen Bandeau-Bikini an einem Sandstrand mit türkisfarbenem Wasser, soweit das Auge reicht. Fans und Follower haben allerdings nicht auf den Meerblick geschaut. Lindsey sieht von Kopf bis Fuß und aus allen Winkeln superstark aus. (Hallo Six-Pack und ernsthaft geformter Hintern!)
Die Olympionikin fügte eine kurze Bildunterschrift hinzu: „36 und immer noch im Rennen! Vielen Dank an alle, die mir Geburtstagswünsche geschickt haben. 🙏🏻❤️“ Diese Geburtstagsglückwünsche kamen von vielen beeindruckenden Sportlern, der olympischen Snowboarderin Chloe Kim, der Ballerina Misty Copeland und dem gesamten US-Ski-Team, NBD. Lindsey erhielt auch Komplimente für ihren durchtrainierten Körper: „Powerhouse“, „❤️🔥💪“ und „🍑🍑🍑💣.“
Nach einem actionreichen Schnorchel- und Angelurlaub fügte Lindsey noch ein Abschiedsfoto als Abschied vom Strand hinzu und schrieb: „Bis zum nächsten Mal Bahamas… 👋🏻 #sadtoleave #nofilter“
Und ein Künstler aus Chicago sah ihr Foto, skizzierte Lindsey an Ort und Stelle und teilte es auf Instagram.
Die Skizze dauerte 15 Minuten, aber Lindseys Workout-Routine, um ihren inspirierenden Körper zu formen, erfordert viel mehr Zeit. Ihre Schweißausbrüche sind so intensiv wie immer, und sie teilt tonnenweise BTS-Workouts auf Instagram Stories. Es hat sich herausgestellt, dass sie ein Fan von Ausfallschritten und Bewegungen für den unteren Körperbereich mit Gleitern sowie von Planks mit Widerstandsbändern für das Training zu Hause ist.
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Lindseys Urlaubsvorbereitung beinhaltete Sitzungen mit dem Promi-Trainer Gunnar Peterson. Sie machte Ausdauertraining auf der Jacobs Ladder, Beinpressen und mehr. Bei ihr sehen einige harte Ganzkörperkraftübungen wie ein Kinderspiel aus. Ihr Sixpack ist das Ergebnis gewichtiger Bauchmuskelübungen, die so hart aussehen, dass die Fans annahmen, sie würde für ein Comeback trainieren. Ihre Antwort: „👀“
Lindsey hält sich auch an eine strenge Diät. Sie und ihr Verlobter, der NHL-Eishockeystar P.K. Subban, arbeiten mit dem prominenten Ernährungsberater Phil Goglia zusammen (er trat bei Revenge Body auf). Sie lassen sich ihre Mahlzeiten von einem Lieferservice liefern, damit sie sich gesund und vorhersehbar ernähren können. „P.K. ist sehr streng mit seiner Ernährung, weil er immer noch an Wettkämpfen teilnimmt, also mache ich einfach mit“, sagte sie einmal gegenüber Women’s Health.
„Wenn ich mir selbst überlassen wäre, würde ich wahrscheinlich Makkaroni und Käse, Nudeln und Müsli essen“, fügt Lindsey hinzu. „Ich brauche alles, was für mich bereitsteht, sonst schweife ich schnell ab.“