Wszystkie rodzaje wyrobów tytoniowych zawierają substancje chemiczne, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.
Dym tytoniowy
Papierosy, cygara i tytoń fajkowy są wykonane z suszonych liści tytoniu. Inne substancje są dodawane w celu nadania smaku i uprzyjemnienia palenia. Dym z tych produktów jest złożoną mieszaniną substancji chemicznych wytwarzanych przez spalanie tytoniu i jego dodatków.
Dym tytoniowy składa się z tysięcy substancji chemicznych, w tym co najmniej 70 znanych jako powodujące raka. Te substancje chemiczne powodujące raka są określane jako czynniki rakotwórcze. Niektóre z substancji chemicznych znajdujących się w dymie tytoniowym obejmują:
- Nikotyna (uzależniający narkotyk, który wywołuje w mózgu efekty, których ludzie poszukują)
- Cyjanowodór
- Formaldehyd
- Ołów
- Arsen
- Amoniak
- Pierwiastki promieniotwórcze, takie jak polon-210 (patrz poniżej)
- Benzen
- Tlenek węgla
- Swoiste nitrozoaminy tytoniowe (TSNAs)
- Policykliczne węglowodory aromatyczne (PAHs)
Wiele z tych substancji powoduje raka. Niektóre z nich mogą również powodować choroby serca, płuc lub inne poważne problemy zdrowotne. Większość z tych substancji pochodzi z samych palących się liści tytoniu, a nie z dodatków zawartych w papierosach (lub innych produktach tytoniowych).
Materiały radioaktywne w dymie tytoniowym
Materiały radioaktywne znajdują się w liściach tytoniu używanych do produkcji papierosów i cygar. Materiały te pochodzą z nawozów i gleby używanej do uprawy liści tytoniu, więc ich ilość w tytoniu zależy od gleby, na której rośliny były uprawiane, oraz od rodzaju stosowanych nawozów. Te materiały radioaktywne są wydzielane w dymie podczas spalania tytoniu, który palacze przyjmują do płuc podczas wdychania. Może to być kolejny kluczowy czynnik powodujący zachorowanie palaczy na raka płuc.
Czy dym cygarowy jest inny?
Dym cygarowy zawiera wiele takich samych toksycznych i rakotwórczych związków jak dym papierosowy, ale niektóre z nich występują w innych stężeniach.
Z powodu procesu starzenia stosowanego przy produkcji cygar, tytoń cygarowy ma wysokie stężenie niektórych związków azotu (azotanów i azotynów). Podczas palenia tytoniu cygarowego związki te wydzielają kilka specyficznych dla tytoniu nitrozoamin (TSNA), jednych z najsilniejszych znanych substancji powodujących raka.
Także, ponieważ owijacz cygara jest mniej porowaty niż owijacz papierosa, tytoń nie spala się tak całkowicie. Powoduje to większe stężenie tlenków azotu, amoniaku, tlenku węgla i substancji smolistych – wszystkich bardzo szkodliwych substancji.
Aby dowiedzieć się więcej, zobacz Ryzyko zdrowotne związane z paleniem tytoniu.
Produkty tytoniowe bezdymne
Głównymi produktami tytoniowymi bezdymnymi w Stanach Zjednoczonych są tabaka i tytoń do żucia, które są wkładane do ust lub nosa, ale nie są spalane jak papierosy lub cygara.
Produkty tytoniowe bezdymne zawierają wiele potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych, w tym wysokie poziomy TSNA. W tytoniu bezdymnym znajdują się również inne czynniki powodujące raka, takie jak polon-210 (pierwiastek radioaktywny) i inne wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (PAH). Te czynniki rakotwórcze są wchłaniane przez usta i być może dlatego kilka rodzajów raka jest związanych z używaniem tytoniu bezdymnego.
Snus (wymawiane „snoose”) to rodzaj wilgotnej tabaki, która nie wymaga plucia. Początkowo używano go w Szwecji i Norwegii, ale obecnie jest dostępny również w Stanach Zjednoczonych. Snus zazwyczaj ma niższe poziomy nikotyny i TSNA niż tradycyjne marki tabaki wilgotnej, ale nadal może być uzależniający i został powiązany z niektórymi rodzajami raka.
Produkty rozpuszczalne są formami tytoniu bezdymnego, które występują w różnych kształtach i rozmiarach, takich jak pastylki, kulki, granulki, cienkie paski i pałeczki. W zależności od rodzaju, są one trzymane w ustach, żute lub ssane aż do rozpuszczenia. Podobnie jak inne wyroby tytoniowe, rozpuszczalne wyroby tytoniowe zawierają nikotynę i inne szkodliwe i potencjalnie szkodliwe substancje chemiczne.
Podgrzewane wyroby tytoniowe (czasami nazywane produktami typu „heat-not-burn”) zazwyczaj wykorzystują elektroniczny element grzewczy, który podgrzewa specjalnie zaprojektowane pałeczki, wtyczki lub kapsułki zawierające tytoń. Ciepło uwalnia nikotynę (i inne substancje chemiczne), która może być wdychana do płuc, ale tytoń nie nagrzewa się na tyle, aby się spalić. Urządzenia te to nie to samo, co e-papierosy (patrz poniżej). Podobnie jak inne wyroby tytoniowe, podgrzewane wyroby tytoniowe wydzielają nikotynę oraz inne szkodliwe i potencjalnie szkodliwe substancje chemiczne. Chociaż poziomy tych substancji chemicznych są generalnie niższe niż w dymie z normalnych papierosów, nie oznacza to, że produkty te są całkowicie bezpieczne.
Przeciętnie, bezdymne produkty tytoniowe zabijają mniej osób niż papierosy. Ale chociaż są one często promowane jako mniej szkodliwa alternatywa dla palenia, niektóre ich rodzaje nadal są powiązane z rakiem. Niektóre produkty mogą narażać użytkowników na niższy poziom szkodliwych substancji chemicznych niż zwykłe papierosy, ale nie oznacza to, że są bezpieczne.
Żaden bezdymny produkt tytoniowy nie pomaga palaczom w rzuceniu palenia.
Aby dowiedzieć się więcej, zobacz Ryzyko zdrowotne związane z bezdymnym tytoniem.
E-papierosy i podobne urządzenia
E-papierosy i inne elektroniczne systemy dostarczania nikotyny (ENDS) stały się bardzo popularne w ostatnich latach, szczególnie wśród młodszych ludzi. Są one czasami używane jako substytut papierosów lub innych wyrobów tytoniowych, ale dla wielu osób są pierwszym używanym wyrobem tytoniowym.
Producenci e-papierosów i innych ENDS często twierdzą, że ich składniki są bezpieczne. Jednak aerozole (mieszaniny bardzo małych cząsteczek) wytwarzane przez te produkty mogą zawierać uzależniającą nikotynę, aromaty i wiele innych substancji chemicznych, z których niektóre są toksyczne lub powodują raka. Poziomy wielu z tych substancji wydają się być niższe niż w tradycyjnych papierosach, ale ilości nikotyny i innych substancji w tych produktach mogą się znacznie różnić, ponieważ nie są one standaryzowane. Długoterminowy wpływ tych urządzeń na zdrowie nie jest jeszcze znany.
Aby dowiedzieć się więcej, zobacz Co wiemy o e-papierosach?
.