Sep 2, 2016
Jeśli masz podagrę, wiesz, jak to jest cierpieć z powodu flare-up. Znany również jako gouty arthritis, atak podagry zaczyna się od uczucia pieczenia lub swędzenia w stawach. Następnym objawem jest zaczerwienienie, obrzęk lub silny ból w stawie. Jest to spowodowane nagromadzeniem się kwasu moczowego wokół stawów, który tworzy niewygodne kryształy moczu. Warunek ten może być tak bolesne, że wszystko dotykając stawu-nawet pościel-może spowodować silny ból.
Jeśli cierpisz z powodu ataku podagry lub flare-up, nie musisz agonize sam lub w ciszy. Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból i zapobiec przyszłym flare-ups.
Over-the-counter treatments.
Several over-the-counter treatments can help relief the pain caused by a gout attack. Te niesteroidowe leki przeciwzapalne mogą obniżyć poziom kwasu moczowego i leczyć epizody zapalenia. Niektóre dobre wybory obejmują Aleve, Motrin, i Advil, a gdy podjęte w dawkach na receptę, mogą być bardzo skuteczne.
Skontaktuj się z Carolina Arthritis dla wskazówek i dowiedzieć się więcej o tej strategii dla swoich ataków podagry.
Zmień swoją dietę.
Wiele zmian w diecie i stylu życia może pomóc w odzyskaniu. Pokarmy o wysokiej zawartości puryn może zwiększyć kwasu moczowego we krwi i wywołać flary gout. Niektóre z tych pokarmów obejmują:
- Niektóre owoce morza
- Mięso organiczne, takie jak wątroba
- Tłuste pokarmy
Napoje słodzone fruktozą i alkohol, zwłaszcza piwo, mogą mieć podobny efekt. Jeśli cierpisz na podagrę, ograniczenie spożycia tych pokarmów jest doskonałym miejscem do rozpoczęcia. Należy również podjąć wysiłek, aby pić więcej wody. Pozwalając sobie na odwodnienie może spowodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Picie większej ilości wody pomoże utrzymać rzeczy na normalnym poziomie.
Lód, elewacja i relaks.
Dopóki ból nie jest zbyt ekstremalny, zimny kompres lub okład z lodu stosowany delikatnie do tego obszaru może pomóc złagodzić stan zapalny. Dla najbardziej skutecznego leczenia, lód stawu przez 20 do 30 minut kilka razy dziennie i utrzymać dotkniętego obszaru podwyższone. Innym czynnikiem wyzwalającym podagrę jest stres.
Choć nawrót podagry może postawić cię na krawędzi, ważne jest, aby zachować spokój i zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby się zrelaksować. Spróbuj obejrzeć film, przeczytać ulubioną książkę, lub dogonić przyjaciela, aby nie myśleć o rzeczach.
Leczenie terapeutykami.
Jeśli nie możesz brać leków bez recepty lub jeśli nie są one skuteczne, możesz zamiast tego spróbować leku steroidowego prednizonu. Prednizon jest zwykle podawany doustnie przez dwa tygodnie, z mniejszą ilością podawaną każdego dnia, aby odstawić go od pacjenta. Jeśli jesteś hospitalizowany, może być również podawany dożylnie.
Zaplanuj wizytę w Carolina Arthritis.
Istnieje kilka różnych leków specyficznych dla podagry, takich jak kolchicyna, allopurinol i probenecid, i może być trudno dowiedzieć się, który z nich jest dla Ciebie najlepszy. Dlatego też zalecamy umówienie się na wizytę w Carolina Arthritis.
Zespół lekarzy specjalistów Carolina Arthritis może spotkać się z Państwem, aby omówić Państwa szczególną sytuację i stworzyć dostosowany do Państwa potrzeb plan leczenia. Nie czekaj na następny atak podagry – skontaktuj się z nami już dziś i uzyskaj ulgę, której potrzebujesz już dziś.
.