Use a Token Economy to Improve Your Child’s Behavior

Il rinforzo è uno degli strumenti più efficaci usati in Applied Behavior Analysis. Puoi trovare tutti i nostri post sul rinforzo nella nostra pagina sul rinforzo. Un’economia a gettoni è una delle molte opzioni di rinforzo.

Un’economia a gettoni funziona in modo molto simile all’economia mondiale. Un individuo guadagna dei gettoni completando dei compiti o mostrando dei comportamenti desiderati. I gettoni sono poi scambiati con qualcosa di valore per l’individuo (noto come rinforzatore di riserva). Un’economia a gettoni funziona in modo simile all’economia mondiale.

Esempio di economia mondiale

Come adulti, andiamo a lavorare per guadagnare denaro. Il denaro di per sé non vale nulla. È un pezzo di carta o un pezzo di metallo. Ma ha valore perché può essere scambiato con cose di cui abbiamo bisogno e che vogliamo. Con il denaro possiamo comprare cibo, riparo e divertimento.

Nell’economia mondiale il denaro è il gettone. Le cose che compriamo con il denaro sono i rinforzi.

Esempio di economia a gettoni

Jacob riceve un adesivo ogni volta che pulisce il suo piatto dal tavolo dopo un pasto. Una volta che ha 10 adesivi, i suoi genitori gli permetteranno di giocare ad un nuovo gioco sull’iPad a cui normalmente non può giocare.

In questo esempio i gettoni sono gli adesivi. Il rinforzo di riserva è il gioco sull’iPad.

Per saperne di più sull’economia dei gettoni e su altri interventi ABA, iscrivetevi a Understanding Your Child with Autism!

Come funziona l’economia dei gettoni?

L’economia dei gettoni è un sistema di rinforzo positivo che può aumentare la frequenza dei comportamenti desiderati. Il rinforzo è uno dei modi migliori per cambiare il comportamento di tuo figlio perché pone l’attenzione sui comportamenti che vuoi vedere più spesso. Scopri di più sul rinforzo positivo nel nostro post Usare il rinforzo positivo e negativo invece della punizione.

Inizia identificando il comportamento che vuoi vedere più spesso. Poi scegliete un rinforzatore di riserva che il vostro bambino può guadagnare con i suoi gettoni. Infine, scegliete un gettone da usare e decidete quanti gettoni il vostro bambino dovrà guadagnare per ottenere il rinforzo di riserva.

Richiede un po’ di pianificazione, ma può essere un modo divertente ed efficace di usare il rinforzo con il vostro bambino.

Come usare una Token Economy per ridurre i comportamenti inappropriati

Il rinforzo è usato per aumentare la frequenza dei comportamenti che volete vedere più spesso. Ma cosa succede se si vuole ridurre o eliminare un comportamento? Non si può usare il rinforzo per questo, vero?

In effetti, usare il rinforzo è il modo migliore per ridurre i comportamenti inappropriati. Ci vuole un po’ di cambiamento di mentalità da parte vostra per farlo accadere. Questo perché avete bisogno di pensare ad un comportamento che vostro figlio può fare al posto del comportamento inappropriato.

Idealmente dovreste scegliere un comportamento che vostro figlio non può fare allo stesso tempo del comportamento inappropriato. Per esempio, se volete che vostra figlia smetta di colpire suo fratello quando è arrabbiata, un comportamento incompatibile potrebbe essere battere le mani o fare qualcos’altro con le mani. Questo è conosciuto nell’ABA come un comportamento sostitutivo.

Diciamo che volete usare un’economia a gettoni con vostra figlia Rebecca. Ha lanciato dei giocattoli quando le avete chiesto di pulirli e volete che smetta di lanciarli. In questo caso creereste un’economia di gettoni per pulire i suoi giocattoli. A seconda della sua età e delle sue capacità potreste decidere di dare a Rebecca un gettone per ogni giocattolo che mette nella scatola dei giocattoli.

Una volta che avete implementato l’economia dei gettoni, ignorate il comportamento che state cercando di fermare (lanciare i giocattoli) e date tutta la vostra attenzione al comportamento sostitutivo (mettere i giocattoli nella scatola dei giocattoli).

Flessibilità di una Token Economy

Una Token Economy è un quadro flessibile che ti permette di rinforzare una varietà di comportamenti nel modo migliore per tuo figlio. Con questo sistema potete:

• Rinforzare qualsiasi comportamento. Vedi sotto per sapere quali comportamenti funzionano meglio.
• Richiedere tanti gettoni, o pochi, quanto è appropriato per il bambino e il compito. Per un bambino nuovo all’economia dei gettoni, potete richiedere un solo gettone per cominciare, o potete richiedere che il vostro bambino riempia un barattolo di gettoni per guadagnare la sua ricompensa.
• Utilizzate qualsiasi piccolo oggetto come gettone. Questo vi permette di scegliere oggetti che possono essere interessanti per il vostro bambino.
• Acquistate una bacheca di gettoni o createne facilmente una voi stessi.

Come puoi implementare una Token Economy a casa?

Il sistema della Token Economy è flessibile e ci sono molti modi in cui puoi creare un sistema di gettoni a casa. Usa la tua immaginazione per creare qualcosa di completamente personalizzato per gli interessi del tuo bambino o compra un tabellone e dei gettoni pre-fatti. Tratteremo alcuni esempi qui di seguito, ma per implementare un sistema a gettoni è necessario prima:

1. Identificare il comportamento o i comportamenti target. Potete scegliere fino a 3 comportamenti su cui concentrarvi, tuttavia se voi e vostro figlio siete nuovi al rinforzo e all’economia dei gettoni iniziate con un solo comportamento. Definite il comportamento in termini del comportamento che volete vedere più spesso. Per esempio, invece di “non colpire tua sorella”, usate “tieni le mani a posto”
2. Scegliete un rinforzatore di riserva. Assicuratevi di scegliere qualcosa che il vostro bambino trova prezioso. Per saperne di più sulla scelta del miglior rinforzatore, leggete il nostro post Caratteristiche di un rinforzatore efficace in ABA.
3. Scegliete un token. I bambini con l’autismo hanno spesso interessi altamente focalizzati. Se siete in grado di usare un gettone che è in linea con i suoi interessi può essere più impegnato nel processo.
4. Determinare quanti gettoni devono essere guadagnati. Per determinare il numero di gettoni che vostro figlio deve guadagnare, considerate la dimensione e l’attrattiva del rinforzatore, nonché la difficoltà del compito e quanto spesso vostro figlio dovrà completare il compito. Se il comportamento è frequente e non è troppo difficile, chiedete di guadagnare più gettoni che se il comportamento è poco frequente ed è più difficile.
5. Decidete come seguire i gettoni. Come farete a sapere quando vostro figlio ha abbastanza gettoni per guadagnare la sua ricompensa? Come farà il tuo bambino a conservare i suoi gettoni? Discuteremo alcune opzioni di seguito.

Quali comportamenti sono migliori per una Token Economy?

Il rinforzo è un ottimo modo per insegnare qualsiasi comportamento, ma non tutti i comportamenti sono adatti ad una Token Economy. Soprattutto all’inizio, il vostro bambino dovrebbe essere in grado di guadagnare rapidamente il suo rinforzo, in modo che non perda interesse per i gettoni. A seconda del comportamento e di cosa scegliete come rinforzo, cercate di iniziare con qualcosa che gli permetta di guadagnare il rinforzo almeno una volta al giorno.

Con il tempo si può lavorare per guadagnare il rinforzo meno frequentemente. Aumentate il numero di gettoni che il vostro bambino deve guadagnare prima di ricevere il rinforzo in modo che ci voglia più di un giorno per guadagnare il premio. Gradualmente potete aumentare il lasso di tempo, ma fate attenzione ai segni che il vostro bambino sta perdendo interesse.

Suggerimenti utili

• Consegnate il gettone non appena vostro figlio completa il comportamento. Se il comportamento può avvenire ovunque, assicuratevi di scegliere un sistema di token economy che può essere portato con voi. Il processo non sarà efficace se ritardate la consegna del gettone fino al vostro ritorno a casa. Leggete il nostro post Rinforzo efficace usando ABA per saperne di più su come fornire rinforzi in modo efficace.
• Siate preparati con una varietà di opzioni di rinforzo. Il vostro bambino perderà interesse se continua a guadagnare sempre lo stesso rinforzo. Variate il rinforzo e il numero di gettoni da guadagnare per mantenere le cose interessanti. Se avete bisogno di aiuto per trovare i rinforzi da usare con vostro figlio, leggete Reinforcer or Preference Assessment for Children with Autism.
• Coinvolgete vostro figlio nel processo di progettazione del sistema di economia dei gettoni che avete scelto. Se è in grado di scegliere i suoi gettoni e come conservarli, sarà più coinvolto nel processo.
• Adegua il tuo sistema man mano che vai avanti. Potrebbero essere necessari tentativi ed errori per imparare quanti gettoni tengono impegnato il bambino senza rendere troppo facile guadagnare il rinforzo.

Come insegnare che i gettoni hanno valore

Il vostro bambino potrebbe non capire immediatamente il concetto di economia dei gettoni. Potrebbe non essere motivato a guadagnare i gettoni perché non hanno innatamente un valore.

Potete insegnare il valore dei gettoni iniziando con la maggior parte delle caselle dei gettoni già riempite, come nell’esempio illustrato qui sotto. Quando il vostro bambino guadagna un gettone, allora dategli il rinforzatore di riserva. Poi, togliete uno dei gettoni in modo che debba guadagnarne due per ottenere il rinforzo. Continuate finché non si sentirà a suo agio a lavorare per tutti i gettoni per guadagnare il rinforzatore.

Esempi di Token Economy

Una delle migliori caratteristiche della Token Economy è la flessibilità. Puoi:

• Adattarla per soddisfare i bisogni e gli interessi di tuo figlio
• Adattare facilmente il sistema quando tuo figlio cambia
• Crearne uno da solo, scaricare un modello gratuito o comprarne uno online

Se stai cercando un sistema semplice che può essere implementato immediatamente, prova a disegnare qualcosa come l’immagine qui sotto. Puoi aggiungere adesivi o stampare immagini per rendere il disegno più accattivante:

Prova ad usare personaggi che sono di particolare interesse per il tuo bambino, come questa scheda dei gettoni di Cars:

Abbiamo anche creato un download gratuito di economia dei gettoni per te. Questa usa parti del bambino come gettoni, così il vostro bambino può “costruire” una persona mentre guadagna i suoi gettoni. Puoi chiedere al tuo bambino di ritagliare le immagini. Poi può mettere le immagini nelle caselle man mano che le guadagna, poi usare i pezzi per riempire le immagini nell’ultima pagina.

Ci sono anche molte opzioni disponibili su Amazon se preferisci comprarne una. Il Kenson Kids Star Token Board è semplice e colorato:

Kenson Kids Star Token Board

Con questo tabellone, puoi insegnare al tuo bambino a finire 5 compiti prima di guadagnare quello che vuole.

Questa tabella magnetica delle ricompense è ottima se hai più bambini ma non sarebbe appropriata per un bambino che sta imparando l’economia dei gettoni.

Con questa tabella ogni bambino ha il proprio colore e può colorare le stelle man mano che guadagna il gettone.

Come scegliere un rinforzatore di riserva

Come per ogni sistema di rinforzo, è importante scegliere un rinforzatore di riserva che abbia valore per il vostro bambino. Dovrebbe avere un valore sufficiente per il vostro bambino che sia entusiasta di guadagnare i gettoni per ottenere la ricompensa. Questo è trattato in dettaglio nel nostro post Caratteristiche di un rinforzatore efficace in ABA ed è anche discusso in molti altri post perché questo è uno dei pezzi più importanti.

Se vostro figlio non è entusiasta di guadagnare il rinforzatore di riserva l’economia dei gettoni non avrà successo.

Come scegliere un gettone

Come potete vedere dagli esempi precedenti, qualsiasi oggetto abbastanza piccolo da portare con sé può essere usato come gettone. Il “gettone” può essere un’immagine che il vostro bambino colora quando la guadagna. Oppure può essere un oggetto che date al vostro bambino come un adesivo, una biglia o un penny. Le aziende premiano i loro clienti dando loro dei punti premio o perforando una carta con una perforatrice. Le opzioni sono davvero illimitate.

Prova ad essere creativo e usa oggetti che sono di particolare interesse per tuo figlio. Può essere qualsiasi cosa, come conchiglie marine, macchinine, Lego e altro.

Più importante, assicurati che tuo figlio non abbia accesso a nessun gettone extra. Non dovrebbe essere in grado di aggiungere alla sua collezione senza che il gettone venga da voi o da un altro adulto.

Vantaggi di un’economia a gettoni

Ci sono molti vantaggi in un’economia a gettoni.

• Insegna la gratificazione ritardata. Il vostro bambino non riceve il rinforzo immediatamente. Deve guadagnare diversi gettoni per essere in grado di guadagnare il rinforzo. Questo rende l’economia a gettoni un passo successivo naturale dopo aver iniziato ad usare il rinforzo abitualmente con vostro figlio.
• È flessibile. Un’economia a gettoni è una struttura che può essere usata per rinforzare qualsiasi comportamento. Si possono richiedere tanti gettoni, o pochi, quanto è appropriato per il bambino e per il compito. Potete usare qualsiasi piccolo oggetto come gettone, il che vi permette di scegliere oggetti che possono essere interessanti per il vostro bambino. È possibile acquistare una lavagna a gettoni o crearne facilmente una da soli.
• Permette di rinforzare i comportamenti quando il rinforzatore di riserva non è disponibile. Con il rinforzo è necessario rinforzare il comportamento non appena avviene. Se il tuo rinforzatore di riserva non è qualcosa che è immediatamente disponibile tutto il tempo, i gettoni possono aiutare a colmare il divario tra il comportamento e il rinforzatore di riserva.
• Mantiene il tuo bambino impegnato. Nel corso del tempo i bambini tendono a diventare sazi o annoiati con i rinforzi che ricevono continuamente. I bambini spesso trovano un’economia di gettoni divertente e aiuta a ridurre il numero di volte che il bambino riceve il rinforzatore di riserva.
• Può essere usata con più bambini. Un’economia a gettoni è facile da usare con più bambini che potrebbero lavorare su diversi rinforzi di riserva.
• È coerente. Pianificare un’economia a gettoni aiuta voi e gli altri che lavorano con vostro figlio a rinforzare il comportamento in modo coerente. Questo è il modo migliore per assicurare un cambiamento efficace.
• Insegna un concetto del mondo reale. L’economia mondiale è essenzialmente un’economia a gettoni. Quando insegnate a vostro figlio che i gettoni hanno un valore, sarà più facile per lui capire il valore del denaro quando sarà più grande.

Svantaggi di un’economia a gettoni

Un’economia a gettoni è uno strumento efficace, ma potrebbe non essere la scelta migliore in tutte le circostanze. Considera i seguenti svantaggi prima di implementare il tuo sistema a casa:

• I gettoni non hanno un valore innato. Anche dopo aver tentato di insegnare al vostro bambino il valore del gettone, potrebbe lottare per capire questa idea e diventare frustrato con questo processo.
• Un’economia del gettone richiede pianificazione. Affinché un’economia dei gettoni sia efficace, dovete essere sicuri che vostro figlio possa ricevere, conservare e tenere traccia dei suoi gettoni ogni volta che completa il compito o il comportamento. Dovete pianificare in anticipo per essere sicuri di poter raggiungere questo obiettivo.
• Il vostro bambino potrebbe perdere interesse o diventare frustrato. Se non impara il valore dei gettoni, se il rinforzatore di riserva non è motivante o se vostro figlio non guadagna gettoni abbastanza velocemente, potrebbe perdere interesse o sentirsi frustrato da un’economia dei gettoni. Se il vostro sistema non sembra funzionare, provate a scegliere un rinforzo diverso o a rendere più facile per vostro figlio guadagnare i gettoni. Si può continuare ad aggiustare nel tempo man mano che il bambino diventa più a suo agio con il processo.

Potreste non essere in grado di usare una token economy per soddisfare tutti i vostri bisogni, ma è sicuramente qualcosa da provare con vostro figlio.