Tutto quello che devi sapere su come fare sesso per la prima volta

Il mio partner mi ha accennato che vuole fare sesso per la prima volta. Siamo entrambi vergini e non so se andrà bene. Non so cosa dovrei fare. Grazie.

Dubbi e paure sono comuni nelle prime fasi delle relazioni intime. inkret / Getty Images

Arriva un momento nella vita in cui si sente che sessualmente si vuole fare un grande passo e sperimentare la prima relazione sessuale. Non c’è un’età precisa, anche se la tendenza attuale è quella di iniziare a fare sesso sempre più giovani (tra i 13 e i 15 anni).

Dalla mia prospettiva, la cosa più importante è avere maturità e, soprattutto, responsabilità. Devi prendere la decisione da solo, c’è solo una prima volta e devi stare attento a non cadere sotto le pressioni sociali. Non bisogna forzarsi, perché quel momento sarà sempre ricordato e segnerà le esperienze successive.

Importa il perché, non il quando

Le principali paure dei ragazzi e delle ragazze

Nel sesso per la prima volta non importa quando lo si fa, ma i motivi per cui lo si fa. Sia per i ragazzi che per le ragazze, la prima volta è molto importante. È l’inizio di una nuova tappa e si vuole che tutto sia perfetto, anche se il più delle volte è un’esperienza piuttosto disastrosa a causa delle insicurezze, dei nervi e della paura dell’ignoto.

Condomini, l’affare in sospeso per i giovani. KatarzynaBialasiewicz / Getty

Le principali paure delle ragazze sono:

– Se farà male

– Se l’imene si romperà e sanguinerà *

– Se al partner piacerà

– Rimanere incinta

* Mentre è vero che alcune donne sanguinano o sentono dolore, questo non accade necessariamente, dipende dalla singola donna. D’altra parte è molto probabile che non si raggiunga nemmeno l’orgasmo, questo richiede un po’ più di apprendimento sui gusti.

Molti ragazzi temono di “mancare il bersaglio” nel loro primo rapporto sessuale.themacx / Getty

E le paure dei ragazzi sono:

– Saper dare piacere alla ragazza

– Preoccuparsi dell’erezione

– Saper mettere il preservativo

– Finire troppo presto

Consigli per fare il grande passo

Cosa è importante nel “durante”?

Si deve dire che il luogo e il tempo sono molto importanti, ci permettono di rilassarci, non avendo per esempio la pressione di essere visti o che qualcuno arriverà da un momento all’altro. I preliminari sono fondamentali in qualsiasi relazione sessuale, ma molto di più nel caso di essere la prima volta, dal momento che questo tipo di pratica aiuta a guadagnare più fiducia con l’altro e a disinibirsi.

Ovviamente ci sono i consigli fondamentali e logici di protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili e gravidanze indesiderate, oltre ad essere chiaro che si è preparati e che si vuole veramente. Ma il punto più importante è sapere che in qualsiasi momento si può cambiare idea e dire NO.

Per quanto riguarda la posizione, la più adatta e logica è la posizione del missionario, perché è la più comoda, c’è contatto visivo e si può andare lentamente. Dopo l’incontro è bene parlarne, dire cosa ci è piaciuto e se è andato bene. La comunicazione sessuale è fondamentale per conoscersi.

Educazione dei genitori

Tre storie sull’esperienza della prima volta

Ci sono famiglie che parlano naturalmente di sesso (che dovrebbe essere la norma) ma in altre è ancora un tabù. La cosa più importante è naturalizzarla e vederla come un aspetto della vita. Il problema è quando è associato a paure, dolore e disagio. La cosa migliore da fare è aiutare i vostri figli ad essere maturi e consapevoli.

Quelli che seguono sono tre diversi resoconti dell’esperienza della prima volta.

Esperienza 1:

Sono una ragazza di 32 anni, che finora non aveva mai fatto sesso con un uomo.

Sabato scorso ho avuto la mia prima esperienza. Avevo incontrato un ragazzo molto giovane in una chat e dopo ci siamo incontrati in un caffè. Dopo esserci incontrati per qualche giorno, abbiamo deciso di fare il grande passo. All’inizio ho pensato che fosse un ragazzo dello yogurt. Ma no, era alto e forte, e mi ha detto in anticipo che aveva esperienza con le ragazze, cosa che ho apprezzato, dato che ero interessata a lui.

Bene, quando ci siamo incontrati, siamo andati nella mia stanza e ha iniziato a toccarmi, ma ha subito messo il preservativo e l’abbiamo fatto. È stato tutto molto veloce, ma è stato positivo e ho sanguinato solo un po’.

Dopo il primo rapporto sessuale, è una buona idea controllare le impressioni. Julia Wheeler e Veronika Laws / Getty

Esperienza 2:

Ho avuto la mia prima volta a 20 anni e non è stato piacevole. Ero molto teso e nervoso su come mi sarei sentito o se sarei stato in grado di farlo. …. E la verità è che con tutte le paure che non riuscivo a finire, era abbastanza orribile.

Esperienza 3:

Non mi sono mangiata la testa con le gravidanze. Le mie prime volte sono state molto interessanti, non volevo essere in debito con uno solo così ne ho incontrati tre nello stesso giorno per sverginarmi. E non me ne sono mai pentito.

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La prima volta che fai sesso significa l’inizio di una nuova fase di maturazione. PeopleImages / Getty Images

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