Uno dei particolari vantaggi della gravidanza sono gli oltre nove mesi senza periodo. Ma dopo la nascita del tuo bambino, è solo una questione di tempo prima che la zia Flo arrivi e dica: “Sono tornata! Se non stai allattando, potresti iniziare ad avere le mestruazioni tra le tre e le dieci settimane dopo il parto; se stai allattando, potresti godere di più mesi senza mestruazioni – specialmente se stai allattando esclusivamente.
Ancora, il tuo periodo tornerà alla fine – e potrebbe fare la sua comparsa nei primi mesi anche se stai allattando. E anche se non c’è assolutamente alcun motivo per staccare la spina una volta che il ciclo riprende, il tuo bambino potrebbe reagire all’evento con un po’ di agitazione; mentre hai le mestruazioni, potresti sperimentare un calo temporaneo della fornitura di latte e il sapore del tuo latte potrebbe cambiare leggermente a causa dei cambiamenti ormonali.
Ma ci sono questioni più serie da considerare qui: Anche prima di quel primo giorno rosso, puoi rimanere di nuovo incinta – e non lasciare che nessuno ti dica il contrario. Questo perché l’ovulazione precede le mestruazioni nel ciclo mensile, quindi a meno che tu non stia pianificando di avere un bambino dopo l’altro, faresti meglio a tirare fuori il controllo delle nascite non appena ricominci a fare sesso (che non sarà prima di quattro o sei settimane dopo il parto se hai avuto un parto vaginale).
Tieni a mente che le tue esigenze contraccettive possono essere cambiate. Per esempio, se hai usato un diaframma o un cappuccio cervicale prima della gravidanza, avrai bisogno di farlo rimontare dal tuo ginecologo, perché la tua cervice potrebbe non essere più della stessa dimensione.
Le mamme che allattano al seno devono sapere che gli estrogeni sono un no-no all’allattamento, quindi quelle che vogliono prendere la pillola devono scegliere una formula di solo progestinico, chiamata anche mini pillola; Depo-Provera, l’iniezione una volta ogni tre mesi, non contiene estrogeni ed è sicura per le mamme che allattano.
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Se non stai allattando e non vuoi tentare di ricordare una pillola quotidiana con tutto quello che succede nella tua vita, potresti considerare un contraccettivo a lungo termine, come il cerotto, NuvaRing o uno IUD, che è anche sicuro per le mamme che allattano. Se non l’hai già fatto, assicurati di parlare con il tuo medico su ciò che è giusto per te.
Non importa quando il tuo periodo torna, è il modo del tuo corpo di farti sapere che le cose stanno tornando alla normalità dopo il monumentale compito di crescere e avere un bambino. E come sempre, se hai delle domande o delle preoccupazioni, o se il tuo ciclo non è ripreso diversi mesi dopo la nascita del tuo bambino, consulta il tuo medico.