Cause del pop nel ginocchio
Molte condizioni possono causare il sintomo di un pop nel ginocchio. Abbiamo elencato qui diverse cause, in ordine approssimativo dalla più alla meno comune.
Infortuni sportivi
Varie attività sportive possono portare a uno schiocco nel ginocchio e alle lesioni associate.
- Piccoli cambiamenti di velocità e direzione: Questo può includere fermarsi improvvisamente o girare mentre si corre a una velocità più alta o atterrare su un ginocchio iperesteso.
- Essere colpiti al ginocchio: Questo può includere ricevere un colpo diretto da un altro giocatore o essere colpito da un pezzo di equipaggiamento.
- Cadere o torcersi con il piede piantato: Questo può includere l’indossare scarpe con tacchetti che si conficcano nel terreno o l’impigliarsi del piede nell’attacco di uno sci o di uno snowboard, per esempio.
Invecchiamento
Con il normale invecchiamento e l’usura, varie strutture intorno al corpo e nel ginocchio in particolare possono non funzionare allo stesso modo.
- Cartilagine: La cartilagine che normalmente aiuta ad ammortizzare le estremità delle ossa nell’articolazione del ginocchio diventa meno gommosa e di supporto.
- Ligamenti: I legamenti del ginocchio, incluso il legamento crociato anteriore (ACL), il legamento crociato posteriore (PCL), il legamento collaterale mediale (MCL), e il legamento collaterale laterale (LCL) possono diventare meno flessibili.
Erredità
Le cause ereditarie possono portarti ad essere predisposto a ferire il ginocchio.
- Forma delle ossa: Possono essere presenti piccole malformazioni delle ossa che formano le articolazioni, lasciando le articolazioni soggette a un’usura più rapida.
- Durevolezza della cartilagine: La cartilagine è meno resistente in alcune persone che in altre, indipendentemente dall’età, e quindi si consuma più velocemente.
Abbiamo elencato alcune condizioni specifiche che possono causare uno schiocco nel ginocchio, insieme a come identificare ciascuna di esse.
Questa lista non costituisce un consiglio medico e potrebbe non rappresentare accuratamente ciò che hai.
Osteocondrite dissecante
L’osteocondrite dissecante, chiamata anche OCD, è una condizione articolare. Si verifica quando non c’è abbastanza flusso di sangue all’interno dell’estremità di un osso, sotto la cartilagine protettiva. Questi strati ossei cominciano a morire e a separarsi dall’osso principale, portando con sé la cartilagine.
La causa esatta non è nota. Può essere dovuto a un allenamento eccessivo di un giovane prima che l’osso sia completamente maturo, il che può interferire con l’apporto di sangue.
I più suscettibili sono i bambini e gli adolescenti. La condizione si trova più spesso in una sola articolazione, di solito la caviglia, il ginocchio o il gomito. Tuttavia, qualsiasi articolazione può essere colpita e può essercene più di una.
I sintomi includono gonfiore e dolore nell’articolazione durante l’esercizio, e a volte “blocco” dell’articolazione. L’osteocondrite dissecante può portare all’osteoartrite se non viene trattata.
La diagnosi viene fatta attraverso l’anamnesi del paziente, l’esame fisico e la diagnostica per immagini.
Il trattamento prevede innanzitutto il riposo perché nei bambini che stanno ancora crescendo, l’osso e la cartilagine possono guarire spontaneamente. Se ci sono pezzi di osso allentati in un’articolazione, può essere necessario un intervento chirurgico.
Rarità: Raro
Sintomi principali: dolore ad un ginocchio, rigidità del ginocchio, instabilità del ginocchio, dolore al ginocchio che peggiora durante la corsa, schiocco del ginocchio
Urgenza: Medico di base
Sindrome del dolore femoro-rotuleo
La sindrome del dolore femoro-rotuleo (PFPS) è chiamata anche ginocchio del corridore, ginocchio del saltatore, dolore al ginocchio anteriore, condromalacia della rotula e sindrome dell’articolazione femoro-rotulea.
L’uso eccessivo dell’allenamento sportivo è una causa comune, specialmente se c’è un disallineamento dell’articolazione del ginocchio o un precedente infortunio al ginocchio. Questo consuma la cartilagine sotto la rotula e provoca dolore quando si esercita.
È più comune nelle donne e nei giovani adulti che fanno sport, ma può colpire chiunque.
I sintomi includono un dolore sordo nella parte anteriore del ginocchio e intorno alla rotula (patella) mentre si corre, ci si accovaccia o si salgono le scale, o dopo una seduta prolungata con le ginocchia piegate.
La diagnosi viene fatta attraverso un esame fisico e attraverso i raggi X, la TAC e/o la risonanza magnetica.
Il trattamento più frequente prevede il riposo; antidolorifici da banco; esercizi a basso impatto come il nuoto o la bicicletta; terapia fisica per rafforzare e stabilizzare il ginocchio; e ortesi (inserti di scarpe) per aiutare a correggere un passo disallineato.
L’intervento chirurgico è necessario solo per i casi gravi, ed è fatto tramite artroscopia per rimuovere eventuali frammenti di cartilagine danneggiata.
Rarità: Comune
Sintomi principali: dolore al ginocchio, dolore ad un ginocchio, dolore al ginocchio che peggiora salendo le scale, dolore sordo e doloroso al ginocchio, dolore al ginocchio che peggiora accovacciandosi
Sintomi che si presentano sempre con la sindrome del dolore femoro-rotuleo: dolore al ginocchio
Urgenza: Medico di base
Dislocazione ripetuta della rotula (sublussazione rotulea)
La sublussazione rotulea ricorrente è l’instabilità continua della rotula, che causa dolore anteriore al ginocchio e di solito si verifica lateralmente. Si verifica in modo imprevedibile e con durata variabile.
Rarità: Non comune
Sintomi principali: dolore in un ginocchio, dolore sordo e doloroso al ginocchio, dolore nella parte anteriore del ginocchio, dolore nella parte interna del ginocchio, ginocchio gonfio
Sintomi che si verificano sempre con la lussazione ripetuta della rotula (sublussazione rotulea): lussazione della rotula
Urgenza: Medico di base
Dislocazione della rotula
La rotula dislocata si ha quando l’osso che copre l’articolazione del ginocchio, la rotula o rotula, si sposta fuori posto. La rotula è normalmente tenuta in posizione dai tendini che la collegano ai muscoli intorno all’articolazione del ginocchio. La lussazione può essere causata dal piantare il piede e torcere un ginocchio flesso…
Infortunio all’ACL
L’ACL (legamento crociato anteriore) è un tendine importantissimo che collega il femore (osso della coscia) alla tibia (tibia), evitando che la tibia voli in avanti ogni volta che si fa un passo. Lo strappo avviene in molti incidenti e sport, purtroppo.
Rarità: Raro
Sintomi principali: dolore al ginocchio, dolore ad un ginocchio, instabilità del ginocchio, ginocchio gonfio, dolore al ginocchio da una lesione
Sintomi che si verificano sempre con la lesione dell’acl: dolore al ginocchio
Sintomi che non si verificano mai con la lesione dell’acl: lieve dolore al ginocchio
Urgenza: Pronto soccorso dell’ospedale
Fortunio al legamento crociato posteriore (pcl)
Il PCL (legamento crociato posteriore) si trova nella parte posteriore del ginocchio e collega il grande osso della coscia (femore) al grande osso della tibia (tibia). Impedisce alla tibia di muoversi all’indietro. Un infortunio al PCL richiede una forza enorme, il che lo rende molto più raro di uno strappo all’ACL.
Rarità: Ultra raro
Sintomi principali: dolore costante al ginocchio, dolore grave al ginocchio, dolore ad un ginocchio, dolore al ginocchio da una lesione, ginocchio gonfio
Sintomi che si verificano sempre con la lesione del legamento crociato posteriore (pcl): incapacità di sostenere il peso subito dopo la lesione, dolore ad un ginocchio, dolore al ginocchio da una lesione, dolore grave al ginocchio, dolore costante al ginocchio
Urgenza: Pronto soccorso dell’ospedale
Fortuna meniscale
I menischi sono i due pezzi di cartilagine che servono come ammortizzatori nel ginocchio, tra la parte inferiore del femore e la parte superiore della tibia. Un menisco strappato è comunemente chiamato “cartilagine strappata” nel ginocchio.
Il danno al menisco spesso avviene insieme ad un’altra lesione al ginocchio, specialmente quando c’è un movimento di forza, di torsione o un colpo diretto come un placcaggio.
Le persone più anziane possono strappare un menisco attraverso la normale attività se la cartilagine è diventata sottile e consumata a causa dell’invecchiamento.
I sintomi includono dolore, rigidità e gonfiore. Il ginocchio semplicemente non funziona correttamente e può bloccarsi, bloccarsi o cedere.
La diagnosi viene fatta attraverso l’anamnesi del paziente, l’esame fisico, semplici test di movimento e immagini come i raggi X o la risonanza magnetica.
A seconda della forma esatta della lesione, lo strappo può essere lasciato guarire da solo con cure di supporto come riposo, ghiaccio e antidolorifici non steroidei. In altri casi, può essere necessaria una chirurgia artroscopica seguita da riabilitazione.
Rarità: Comune
Sintomi principali: dolore in un ginocchio, rigidità del ginocchio, instabilità del ginocchio, dolore all’interno del ginocchio, ginocchio gonfio
Urgenza: Medico di base
Dislocazione grave della rotula
La rotula collega i muscoli della parte anteriore della coscia alla tibia. Quando la rotula scivola fuori dal solco, ne derivano spesso problemi e dolore.
Rarità: Raro
Sintomi principali: dolore costante al ginocchio, dolore ad un ginocchio, dolore al ginocchio da una lesione, lesione al ginocchio, lussazione della rotula
Sintomi che si presentano sempre con una grave lussazione della rotula: dolore al ginocchio da una lesione, lussazione della rotula, dolore costante al ginocchio
Urgenza: Pronto soccorso dell’ospedale
Artrite del ginocchio
L’artrite è un’infiammazione di una o più articolazioni. Dolore, gonfiore e rigidità sono i sintomi principali dell’artrite. Qualsiasi articolazione del corpo può essere colpita dalla malattia, ma è particolarmente comune nel ginocchio.
Rarità: Comune
Sintomi principali: dolore in entrambe le ginocchia, rigidità del ginocchio, instabilità del ginocchio, ginocchio gonfio, rigidità articolare mattutina
Sintomi che si presentano sempre con l’artrite del ginocchio: dolore in entrambe le ginocchia
Urgenza: Medico di base
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