Questo articolo è progettato per aiutarti a trovare il posto giusto per fare il tuo primo corso di formazione per insegnanti di yoga da 200 ore. Abbiamo anche pubblicato una guida che ti aiuta a decidere se dovresti fare una formazione avanzata e un’altra che elenca le nostre formazioni specialistiche preferite (SUP, aerea, ecc.).
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Yoga.
Una pratica che ha la capacità di cambiare la vita. Può aiutare a guarire, trasformare e ispirare le masse.
Che tu sia sul tuo tappetino da mesi o da anni, il pensiero di diventare un insegnante di yoga certificato ti ha probabilmente attraversato la mente. Potrebbe essere l’incessante pubblicità di formazione in studio o sui social media, o forse è il beato post-formazione che hai visto proclamare come la formazione degli insegnanti di yoga ha cambiato la loro vita. (Che, probabilmente, ha fatto).
Con la massiccia ondata di persone che diventano insegnanti di yoga certificati, non è una sorpresa che tu sia curioso di sapere cosa comporta.
Se stai cercando di approfondire la tua pratica (come Brandon), imparare di più sulla filosofia yogica, o hai un sincero desiderio di insegnare agli altri, la formazione degli insegnanti fa per te.
Se sei ancora indeciso, ecco 5 segni che sei pronto per la formazione degli insegnanti.
Con l’afflusso di formazioni offerte in tutto il mondo, scegliere una formazione può essere un compito scoraggiante. Poiché questa esperienza è un serio investimento finanziario e non solo, merita una considerazione attenta e una ricerca prima dell’iscrizione.
In sostanza, l’obiettivo di questo articolo è quello di aiutarti a trovare la migliore formazione per insegnanti di yoga per TE.
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Una rapida parola per i saggi:
Lo yoga è un rimedio popolare per una generazione di ricercatori. Per una buona ragione, ci sono molti benefici della formazione degli insegnanti di yoga. Troviamo conforto nel modo in cui ci riporta al centro in un mondo guidato dalla tecnologia e ossessionato dall’informazione. Non sorprende quindi che vogliamo tuffarci a capofitto per imparare di più su questa pratica e la sua miriade di altri benefici.
Gli studi di yoga lo capiscono. Capiscono anche che i programmi (corsi di formazione per insegnanti, ecc.) sono il modo migliore per gli studi di yoga di guadagnare denaro. Non biasimo gli studi, meritano di guadagnare un reddito equo!
Detto questo, alcuni studi e scuole di yoga prendono scorciatoie. Abbiamo sentito numerose storie dell’orrore.
- Permettere ad insegnanti inesperti di condurre corsi di formazione (yikes)
- Insegnare metà del corso via Skype (conta anche questo?)
- Conduttori di corsi che fanno indesiderate avances sessuali ai loro studenti
Che senso ha parlarne?
Per essere sicuri che tu sia consapevole della situazione. Così capisci bene l’importanza di fare i tuoi compiti e di scegliere con cura la formazione giusta per te!
Va bene, cominciamo!
Ho passato innumerevoli ore a cercare formazioni e ho completato personalmente due formazioni di 200 ore per istruttori di yoga. Ecco i miei migliori consigli per scegliere la formazione migliore per te!
Puntatemi per dopo 🙂
Scegliere l’istruttore giusto
200 ore, anche distribuite nel corso di un anno, sono un sacco di tempo da passare con qualcuno. Oltre all’impegno di tempo, la formazione degli insegnanti di yoga può indurre alcune emozioni ed energie piuttosto intense. Vorrai essere certo di sentirti sicuro e a tuo agio nella guida dell’istruttore che hai scelto.
È qualcuno da cui hai imparato e studiato in precedenza? Consiglio vivamente di prendere più classi dall’insegnante che stai considerando la formazione con prima di prendere una decisione. Il loro stile è qualcosa che risuona? Da quanto tempo insegnano? Quanti allenamenti hanno eseguito? Senti una forte connessione con loro? Se puoi rispondere a queste domande con un’impetuosa positività, allora penso che tu abbia trovato la tua persona. 🙂
Quanti studenti ci saranno nella tua classe?
Ho detto che 200 ore sono un sacco di tempo da passare con qualcuno? 🙂 Nella tua ricerca, scopri qual è la capacità della formazione. Questo può variare molto da programma a programma. Se sai già che preferisci impostazioni più intime, questo eliminerà naturalmente alcuni allenamenti dal tuo radar.
Nella mia esperienza, il mio primo allenamento (10 settimane) era con 30 persone e il mio secondo era con 10 persone (4 settimane). Se dovessi cambiare qualcosa, preferirei una formazione più lunga (10+ settimane) con una classe più piccola (8-12 persone). Vedo dei vantaggi in entrambe le classi, ma una classe più piccola permette una guida più personale da parte dell’istruttore (o degli istruttori). Le classi più piccole permettono anche un contatto più intimo con i tuoi colleghi formatori di insegnanti.
I corsi di formazione più grandi offrono l’opportunità di connettersi con più persone che la pensano allo stesso modo.
Il tuo corso è certificato da Yoga Alliance?
Yoga Alliance fornisce una struttura che ogni scuola di yoga registrata (RYS) deve seguire per poter condurre corsi di formazione insegnanti di yoga (YTT) di 200 ore. Fornisce anche assicurazione, risorse e altri benefici se sei un membro pagante.
Molti studi richiedono che tu riceva la tua certificazione da un RYS di Yoga Alliance. La maggior parte dei programmi ti dirà subito che fanno parte di Yoga Alliance, ma confermalo prima di impegnarti.
Yoga Alliance ha i seguenti requisiti per i programmi di 200 ore:
- Asana/Allineamento
- Anatomia
- Sequenza
- Filosofia
- Uso dei Prop e modifiche
- Aggiustamenti pratici
- Pratica di insegnamento
- Meditazione
Dove si trova? Qual è il programma?
La tua formazione può essere completata in sole 4 settimane (intensiva) o estesa su un intero anno (creata per chi lavora). Puoi ottenere la certificazione nel tuo studio di quartiere o volare a Bali.
Per determinare ciò che è meglio per te, pensa alla tua situazione attuale in relazione al lavoro e alla tua vita sociale, e come la YTT potrebbe influenzare quel programma. L’addestramento è davvero un impegno di tempo ed energia (per non parlare di una tonnellata di denaro) ed è spesso paragonato all’assunzione di un altro lavoro. Prendilo in considerazione mentre decidi quale programma funziona meglio per te. Ricordate, non si tratta solo delle ore di lezione, ma delle ore di pratica personale, di pratica didattica e di altri compiti a casa.
Considera i costi “all-in” della formazione:
Se decidi di rimanere in zona, quali sono i costi completi dell’YTT più il trasporto? Assicurati di controllare i costi nascosti come il materiale del corso o i workshop speciali.
Se decidi di viaggiare, quali sono i costi completi dell’YTT più i voli? L’alloggio è incluso? I pasti? Che valore dai a un’esperienza di viaggio e quanto vale per te? Ricorda, non c’è un “posto migliore per fare la formazione degli insegnanti di yoga”
Terme di formazione in tutto il mondo:
- Ubud, Bali -> ricordi Eat, Pray, Love?
- Costa Rica – Anne ha fatto la sua seconda formazione a Danyasa, tonnellate di altre grandi opzioni
- India – I programmi di formazione per insegnanti di yoga in India sono molto popolari. Comunque assicurati di fare i tuoi compiti a casa se stai considerando questo. Abbiamo visto molte ‘false scuole di yoga’ in India.
- Messico
- Stati Uniti
Qual è il costo della tua formazione
La formazione degli insegnanti di yoga non è economica. Non importa quanto lungo o breve sia il corso, ti costerà comunque. Il costo della formazione degli insegnanti di yoga può variare da $2.000 a $5.000+ a seconda di molti fattori come: alloggio in loco o fuori sede, piano pasti, insegnanti ospiti, materiali, workshop speciali, business della formazione yoga, ecc.
Se stai viaggiando per la formazione, assicurati di sapere esattamente cosa è incluso (alloggio, pasti, materiali, ecc.).
A cosa dai molto valore? Cosa cerchi esattamente di estrarre da questa esperienza? Essere a casa o fuori casa ti aiuterà ad ottenere ciò che vuoi?
TIP: Molti programmi offrono piani di pagamento se ne hai bisogno! Basta chiedere!
Scuola rispettabile?
È importante notare che non esistono i migliori programmi di formazione per insegnanti di yoga. Invece devi fare qualche ricerca. Se sei in grado di chattare con i laureati del programma, chiedi loro la loro esperienza. Imparerai in prima persona se si tratta di un programma rispettabile o meno.
Lo studio è ben consolidato? Quante sedi? Quante formazioni hanno fatto?
Le formazioni tenute in studi nazionali più grandi con sedi in tutta la nazione forniscono un’esperienza molto diversa dal piccolo studio indipendente. Cosa ti parla di più?
Che tipo di contenuto stai cercando?
Ci sono molti tipi di formazione per insegnanti di yoga. Se stai cercando una scuola accreditata Yoga Alliance (una buona idea), i requisiti di formazione saranno suddivisi nelle seguenti categorie: Tecniche, Allenamento e pratica, Metodologia dell’insegnamento, Anatomia &Fisiologia, Filosofia dello Yoga, Stile di vita ed Etica, Pratica, Contatto residuo e Ore elettive.
La scuola che sceglierai potrà dare maggiore enfasi, all’interno di queste categorie, a specifici elementi dello yoga e ad argomenti correlati allo yoga. Se vuoi essere certo che imparerai solo uno stile specifico di yoga (Iyengar, Jivamukti, Yin, Vinyasa, ecc.), assicurati di selezionare una formazione incentrata su quello stile. O a chiedere alla formazione degli insegnanti se quello stile sarà coperto.
Per riferimento, i corsi di formazione più “aziendali” di solito si concentrano su come prepararti ad insegnare (nel loro studio) il più velocemente possibile. Questo significa che passerai più tempo ad imparare come insegnare e meno tempo su altri argomenti come: pranayama, filosofia, anatomia, ecc. Per molte persone questo è l’approccio giusto. I punti bonus per questo stile di YTT è che avrai una buona possibilità di essere assunto da loro una volta laureato.
D’altra parte, alcuni corsi di formazione hanno una maggiore attenzione alla filosofia (che può essere unica per il loro stile specifico), e meno sull’insegnamento. Stai cercando di ottenere subito un lavoro come insegnante o vuoi semplicemente capire di più sulla filosofia? Sapere questo aiuterà a guidare il tuo processo decisionale.
Domande frequenti:
Devo iscrivermi a un programma di formazione online per insegnanti di yoga?
Dipende da cosa speri di ottenere dalla formazione. Noi amiamo assolutamente gli ambienti di apprendimento online, ma a volte non si può insegnare online: aggiustamenti, parlare in pubblico, tenere lo spazio, imparare a osservare la classe e fare cambiamenti al volo.
La formazione online per insegnanti di yoga sarebbe adatta a chiunque voglia solo imparare la filosofia, la storia, ecc.
Se vuoi passare al digitale, cerca di trovare la migliore formazione online per insegnanti di yoga che ti puoi permettere. Chiedi un feedback agli studenti che hanno completato il programma. Leggi le recensioni, studia il programma, ecc.
Dovrei iscrivermi a una formazione standard di 200 ore per insegnanti di yoga o a qualcosa di nicchia?
Per la maggior parte dei futuri insegnanti, la formazione generale di 200 ore per insegnanti è la mossa giusta. Tuttavia, se sai già cosa vuoi studiare, come la formazione in terapia yoga o la formazione in yoga informato al trauma, allora vai per quello! Inoltre, sappi che puoi sempre prendere un workshop o una mini formazione per imparare il tuo argomento unico.
I corsi di formazione per insegnanti 200hr sono molto diversi nei dettagli, ma coprono sempre le sezioni richieste secondo la Yoga Alliance.
Sono pronto per la formazione degli insegnanti di yoga?
Questa è una domanda difficile a cui rispondere perché ognuno è diverso. Per aiutarti abbiamo scritto un articolo che copre 5 segni che sei pronto per 200 ore di formazione degli insegnanti di yoga.
Quanto costa la formazione degli insegnanti di yoga?
Abbiamo coperto questo in profondità sopra, ma la risposta breve è che dipende. La formazione locale costa circa $2,500-$3,500. Le formazioni di lusso a Bali o simili costano più di $5,000.
Cosa NON è incluso nella formazione degli insegnanti di yoga?
Una formazione di 200 ore può sembrare un tempo lungo, ma in realtà è incredibilmente breve se si considerano le esigenze di essere un insegnante di yoga. Sapendo che il tempo è limitato, non è sorprendente che alcuni elementi chiave vengano sorvolati o non vengano trattati affatto.
Quello clamorosamente ovvio è Il business dello yoga!
La maggior parte dei corsi di formazione prevede una sola lezione di 2 ore per coprire “il business dello yoga”. Ovviamente questo non è un tempo sufficiente per preparare gli studenti. I nuovi insegnanti vengono mandati allo sbaraglio a cavarsela da soli – spesso lottando per trovare un lavoro di insegnamento, o bruciando rapidamente se stessi.
Cosa puoi fare?
Prendi il controllo della tua vita. Comprendi che hai del lavoro aggiuntivo da fare se vuoi essere un insegnante di yoga di successo. Trova un mentore e cerca ulteriori formazioni o corsi online per assicurarti di avere una buona padronanza del lato commerciale.
Se sei pronto per iniziare ad imparare, ecco alcune delle nostre migliori risorse:
- Come trovare il tuo primo lavoro da insegnante
- Come assicurarti che gli studenti si presentino effettivamente alle tue lezioni
- Come scoprire la tua nicchia -> ecco 100 idee di nicchia yoga per farti pensare
- Come fanno le tasse gli insegnanti di yoga?
- Come creare un sito web per insegnanti di yoga
Alla fine, tutto riguarda TE
Passa del tempo a riflettere su ciò che vuoi e di cui hai bisogno. Come sarebbe la migliore formazione per insegnanti di yoga al mondo per TE. Cosa risuona veramente e ti parla nel profondo di te stesso? Prenditi del tempo per meditare, praticare, anche per parlarne con insegnanti e amici. Alla fine, la formazione degli insegnanti di yoga è un’esperienza incredibile. Vale (di solito) la pena di investire e non te ne pentirai.
Quali domande hai sulla scelta di un programma di formazione per insegnanti di yoga? Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri!
Ti copro le spalle,
Anne