Consentitemi di rendere le cose più facili alle future generazioni di adolescenti preoccupati per la pelle. Oltre ad aiutare ad affrontare qualsiasi problema della pelle che si sta profilando a causa delle ghiandole sebacee iperattive (maledetta acne adolescenziale), i prodotti che usiamo da adolescenti aiutano effettivamente a preparare la nostra pelle per le fasi successive della vita. “Pensate alla vostra pelle giovane come alle fondamenta da cui la vostra pelle parte quando il ricambio cellulare rallenta dopo i 30 anni”, dice il dermatologo Joshua Zeichner, MD. “Quando sei giovane, il tuo macchinario cellulare funziona in modo ottimale, quindi vuoi migliorare questa attività nel miglior modo possibile”. In altre parole, prendersi cura della propria pelle nel modo giusto all’inizio della vita significa che non si recupererà il tempo perduto quando le rughe e le macchie dell’età si insedieranno lungo la strada.
Mentre noi adulti non possiamo fare nulla riguardo, ad esempio, alle perline di plastica che possiamo aver usato come esfolianti in gioventù, possiamo aiutare gli adolescenti a sapere meglio di trattare i brufoli con il dentifricio. La cosa fondamentale da tenere a mente? La pelle degli adolescenti ha bisogno esattamente dello stesso tipo di cure che ha la pelle degli adulti – continuate a leggere per scoprire cosa significa.
Detergente
La regola d’oro per i detergenti, a qualsiasi età, è di mantenerli semplici – lavaggi delicati tendono ad essere i migliori per qualsiasi tipo di pelle, poiché sono i meno adatti a rimuovere la barriera della pelle. Il Dr. Zeichner suggerisce di cercare un detergente schiumoso, che aiuta con l’oleosità, o qualcosa con acido salicilico per respingere l’acne. E se si indossa il trucco, il dermatologo certificato Mona Gohara, MD, è un fan dell’acqua micellare come un grande passo di pulizia, pre-pulizia nella vostra routine.
Serum
La pelle giovane ha bisogno dello stesso tipo di protezione ambientale della pelle adulta, il che significa che gli antiossidanti sono fondamentali. Il dottor Zeichner suggerisce la vitamina C, che respinge l’inquinamento e aiuta a illuminare la pelle. “Mi piace per far risaltare la luminosità, aiutare la produzione di collagene per ridurre la marcatura dell’acne e mantenere la pelle protetta dai raggi UV e dagli agenti inquinanti, che è qualcosa che dovremmo fare a tutte le età”, dice il dottor Gohara. Optate per qualcosa senza vitamina E, però, che può intasare i pori.
Retinoidi
Parliamo spesso di come i retinoidi dovrebbero diventare una parte della routine di cura della pelle di chiunque entro la fine dei vent’anni, ma il derivato della vitamina A può essere ultra-efficace anche per gli adolescenti. “L’uso di ingredienti come i retinoidi sulla pelle giovane può infatti funzionare meglio di quando lo si usa con la pelle più vecchia, perché la produzione di collagene è al suo apice”, dice il dottor Zeichner. Inoltre, il retinolo aiuta anche con l’acne, quindi considerate questo passo come utile sia per la salute a breve che a lungo termine della vostra pelle.
Idratante
Sul fronte dell’idratazione, optate per una lozione leggera invece di una crema pesante. Le opzioni senza olio saranno probabilmente la tua migliore scommessa (se sei secca, grassa, o un po’ di entrambi) e ci sono un sacco di grandi scelte proprio lì nella corsia della farmacia.
Sole
Un buon SPF è un non-negoziabile a qualsiasi età. Spalmati un SPF 30 ogni mattina come ultimo passo della tua routine per la protezione dal sole e dalla luce blu, che la pelle ti ringrazierà più tardi (fidati di noi).
Se vuoi risparmiare sulla tua routine per la pelle, i medici dicono di tagliare completamente questo passo. E questi “quattro grandi” sono i prodotti più importanti per la cura della pelle in qualsiasi routine.