Il mal di testa che deriva dalla BPCO può essere trattato in diversi modi.
Ossigenoterapia
Il trattamento per tutti i tipi di mal di testa mira a gestire il dolore. Poiché la causa del mal di testa da BPCO è l’ipossia, la prima cosa da fare è aumentare l’assunzione di ossigeno. Si può fare questo con l’ossigenoterapia.
Nell’ossigenoterapia, l’ossigeno viene somministrato tramite un tubo nasale, una maschera facciale o un tubo inserito nella trachea. Il tuo mal di testa dovrebbe migliorare una volta che hai assunto una quantità adeguata di ossigeno.
Anche con l’ossigenoterapia potresti avere problemi a dormire di notte, il che può portare al mal di testa da BPCO. I problemi di respirazione possono interrompere il sonno, rendendo più difficile funzionare correttamente la mattina dopo.
Il mal di testa è comune nelle persone che non dormono, che lei abbia o meno la BPCO.
Medicine
Molti farmaci sono disponibili per aiutare a trattare la BPCO. Alcuni di questi si possono prendere inalandoli, e altri sono disponibili in forma di pillola.
I broncodilatatori sono farmaci per inalazione che rilassano i muscoli intorno alle vie respiratorie, alleviando la tosse e la mancanza di respiro e migliorando la respirazione.
Gli steroidi inalati e orali possono aiutare a trattare la BPCO riducendo l’infiammazione e prevenendo le ricadute. Gli steroidi orali sono di solito prescritti alle persone con gravi o frequenti riacutizzazioni, ma l’uso a lungo termine può avere effetti collaterali negativi.
Il medico può prescrivere antibiotici per infezioni polmonari e respiratorie, come bronchite e polmonite. Queste infezioni possono verificarsi più frequentemente nelle persone con BPCO. Gli antibiotici possono aiutare le crisi acute, ma non sono raccomandati per la prevenzione.
Gestione del dolore
Se hai regolarmente mal di testa da BPCO, farmaci da banco (OTC) e rimedi casalinghi possono aiutare ad alleviare il dolore.
L’assunzione di farmaci da banco contro il dolore per lungo tempo può rendere il tuo corpo immune agli effetti del farmaco. Il National Institute of Neurological Disorders and Stroke consiglia di non prendere antidolorifici più di due volte alla settimana per questo motivo.
Cose che puoi fare a casa per aiutare ad alleviare il dolore del mal di testa includono:
- esercizi di respirazione, come quelli usati nella meditazione e nello yoga
- bere tè alla menta piperita
- ottenere più sonno
- evitare di dormire
- facendo esercizio fisico su base regolare
- evitare i fattori scatenanti della BPCO, come il fumo, i prodotti chimici e la polvere
Il tuo medico può anche prescrivere farmaci o fornire altre opzioni per il trattamento del tuo dolore.
Apnea del sonno
Potresti anche aver bisogno di trattare l’apnea del sonno se hai la BPCO. L’apnea del sonno è caratterizzata da frequenti episodi di respirazione superficiale, cioè quando il respiro si ferma durante il sonno. Nel tempo, questo può portare all’ipossia e a frequenti mal di testa.
I medici spesso trattano l’apnea del sonno utilizzando un sistema chiamato pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP). La CPAP aiuta a mantenere le vie aeree aperte mentre si dorme.
Uno studio pubblicato nel Journal of Clinical Sleep Medicine ha studiato l’effetto della CPAP su persone con BPCO e apnea del sonno. Ha scoperto che l’uso della CPAP è associato a una ridotta mortalità nelle persone con queste due condizioni.
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