Il nostro più grande potenziale come esseri umani si incontra nell’incorporazione ed equilibrio delle nostre energie interne Divino Maschile e Femminile. Ugualmente inerenti sia agli uomini che alle donne, i nostri comportamenti, modelli di pensiero e tendenze dettano l’equilibrio delle energie complementari.
Ognuno di noi porta un complesso trucco psicologico ed emotivo di esperienze passate, comportamenti appresi e scoperta di sé che contribuiscono al proprio benessere interno e alla realtà esterna. Questo può far sì che una o entrambe le energie siano fuori equilibrio, stagnanti, oppresse, confuse o non rispettate in qualche modo. Spesso i pensieri autoimposti di inadeguatezza, odio per se stessi o dubbio tendono ad essere i maggiori responsabili dello squilibrio nelle energie maschile e femminile.
MASCOLINO DIVINO
Il Maschile Divino rappresenta un ideale spirituale, psicologico e archetipico dell’energia maschile. È l’espressione più alta, ispiratrice e vera della mascolinità che si manifesta attraverso pensieri, azioni e credenze.
Il malinteso comune è che il divino maschile sia inerente alla popolazione maschile. Tuttavia, tutta l’umanità ha caratteristiche intrinseche del Divino Maschile, come la logica, la razionalità, la forza e la leadership. Questi aspetti della personalità o dei comportamenti umani sono considerati maschili e, a seconda della loro espressione attraverso un individuo, possono essere equilibrati o squilibrati. Si è razionali a spese di una mancanza di maturità emotiva? La propria forza è prepotente, prepotente o guidata dall’ego? Questi sono segni che l’energia maschile è squilibrata.
Una sana rappresentazione del Divino Maschile è testimoniata attraverso una persona che è forte, ma gentile. Ha un’appropriata azione di guida e leadership senza il bisogno di elogi o di ego-stroking. Si allontana dall’avidità e dal conflitto, e rimane invece in uno spazio di onore, onestà e diplomazia. È sicuro di sé ma non arrogante, e avventuroso ma non avventato. È qualcuno che vuoi seguire e ti fa sentire al sicuro, sostenuto e protetto fisicamente, emotivamente o spiritualmente.
DIVINO FEMMINILE
Il Divino Femminile è la manifestazione della forma più pura di espressione femminile. A causa del sistema patriarcale che si è sviluppato nel tempo, il Divino Femminile è stato degradato, disprezzato e oppresso. Ma mentre il tempo passa e l’evoluzione umana va avanti, c’è stato un riaccendersi del bisogno di devozione e impegno verso il Divino Femminile. Un equilibrio di entrambe le energie intrinseche sarà necessario per continuare il progresso. E ora, tutti gli uomini e le donne sono chiamati a potenziare il Divino Femminile.
Una sana rappresentazione del Divino Femminile è gentile, generosa, saggia e solidale. Poiché la continua crescita dell’umanità dipende dalla salute delle sue donne, il Divino Femminile rappresenta la madre per eccellenza – fertile, intuitiva, paziente, che nutre e guarisce. È la rappresentazione della crescita, non solo in senso fisico, ma anche emotivo e spirituale. Tutti noi facciamo nascere qualcosa – un’idea, un’amicizia, un piano d’affari, una famiglia – ed è il Divino Femminile dentro di noi che lo porta a pieno compimento.
Esercizi per rafforzare gli archetipi + trovare l’equilibrio
Il genere, cioè i genitali o il corpo, e le energie archetipiche non sono la stessa cosa. Tutti noi abbiamo il Divino Maschile e Femminile nella nostra psiche. Il modo in cui si manifestano nei nostri pensieri e comportamenti è indicativo della loro forza, e spesso modella la nostra personalità.
Con una continua e coerente autoconsapevolezza delle vostre tendenze, gli aspetti più deboli o più forti vengono portati più in equilibrio. Ricordate che è un normale comportamento umano essere naturalmente più forti in alcuni aspetti e più deboli in altri. L’obiettivo non è quello di essere sempre in perfetto equilibrio o di dominare tutti gli aspetti positivi di ogni energia – questo non è sempre appropriato. Ci sono momenti nella vita in cui è necessario essere meno flessibili o più emotivi. Onora dove sei e lavora prima per trovare una comprensione del perché reagisci, pensi e ti comporti nel modo in cui lo fai, e poi fai dei cambiamenti applicabili per muoverti verso un maggiore equilibrio.
Ecco dei modi per trovare l’equilibrio:
Impegnati nella meditazione!
Sediti ogni mattina per 5-10 minuti, concentrati sul tuo respiro, inspirando fino a 6, ed espirando fino a 6.
E ripeti
Inspira, “Io sono forte.”
Espira, “Io sono flessibile.”
Inspira, “Io sono equilibrato.”
Espira, “Io sono forte.”
Inspira, “Io sono flessibile.”
Espira, “Io sono equilibrato.”
Continua questo ciclo per il tempo che ti serve per sistemarti e rallentare la mente. Alcuni giorni potrebbe essere l’intera meditazione, altri giorni potresti sentirti radicato e calmo molto più rapidamente. Rimanete con esso. E durante il giorno, quando ti senti sbilanciato, fai questo rapido esercizio di respiro per riportarti in uno spazio centrato.
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