Come pulire il naso del tuo neonato

Il tuo bambino odia avere il naso chiuso?

La maggior parte dei bambini diventano un po’ irritabili quando non possono respirare bene. Hanno minuscoli passaggi nasali che possono essere bloccati abbastanza facilmente. Quindi, se il tuo bambino sbuffa, ha problemi a mangiare, o sembra un po’ più irritabile del solito, potrebbe essere il suo naso.

Discuteremo alcuni dei modi in cui puoi pulire il naso del tuo piccolo, così saprai esattamente cosa fare la prossima volta che il tuo bambino è tutto chiuso.

Le cause della congestione del bambino

Avere un neonato che non si sente bene può essere piuttosto scoraggiante. Quando un bambino ha il naso chiuso, a volte non vuole nemmeno mangiare. Questo può essere molto preoccupante, soprattutto per una nuova mamma.

Ci sono molte ragioni per cui il naso del tuo bambino potrebbe essere intasato, tuttavia. Non tutti sono legati alla malattia. Ecco cinque delle ragioni più comuni per cui un bambino ha difficoltà a respirare attraverso il naso:

1. I passaggi nasali sono piccoli: il bel naso a bottone del tuo neonato è piuttosto piccolo. Quindi ci vuole molto poco muco per bloccare il passaggio nasale, e può sembrare abbastanza congestionato. Se il tuo bambino sta mangiando senza problemi e sembra che stia bene, potrebbe non esserci molto che lo ostruisce, non preoccuparti.
2. I bambini non possono soffiare: Il muco si accumula nel naso a volte per i motivi più disparati, indipendentemente dall’età. I bambini più grandi e gli adulti possono semplicemente soffiare in un fazzoletto. Tuttavia, i bambini non possono, e hanno bisogno di un altro modo per aiutare a pulire i loro passaggi nasali.
3. Le cose irritano il naso: Profumi, fumo di sigaretta, forfora di animali domestici, polline o polvere possono tutti causare irritazione dei passaggi nasali. Cercate di eliminarle e assicuratevi che il vostro bambino respiri aria di buona qualità (1).
4. Hanno il raffreddore: I bambini sono suscettibili al virus del raffreddore come tutti gli altri. Quindi, se il tuo bambino ha tutti i sintomi imbalsamati, specialmente se qualcuno in famiglia ha avuto recentemente un’infezione virale, potrebbe essere il comune raffreddore.
5. Hanno una malattia più grave: Il virus respiratorio sinciziale (RSV) può far sì che il tuo bambino sia congestionato, insieme a una tosse, e soffra di qualche grado di difficoltà respiratoria, creando una malattia che chiamiamo bronchiolite. Di solito è accompagnata da altri segni, come febbre, irritabilità e alimentazione disturbata (2). Anche l’influenza e la polmonite sono infezioni che possono causare difficoltà respiratorie e devono essere monitorate attentamente e trattate quando indicato. Quando un bambino è molto malato e non è in grado di respirare bene, avrà molte difficoltà ad alimentarsi e può disidratarsi, specialmente quando ha anche la febbre.

Come pulire il naso del bambino

Quando il naso è chiuso, il miglior rimedio è soffiarlo fuori. Questo però non è possibile per il vostro bambino. Ecco perché hai bisogno di questi metodi alternativi di pulizia.

Spruzzo nasale

Uno spray nasale salino o gocce sono un ottimo modo per pulire il naso del tuo bambino. Funzionano diluendo il muco, il che di solito aiuta ad eliminare temporaneamente la congestione (3). I pediatri raccomandano in genere le gocce per i bambini, perché danno un po’ più di controllo sulla quantità somministrata e sulla forza con cui entrano nel naso.

Per usare le gocce, è necessario stendere il bambino sulla schiena. Con una mano o un cuscino sotto il collo, inclinare la testa all’indietro. Vuoi che sia leggermente inclinata.

Poi, devi mettere una o due gocce di soluzione salina in ogni narice. Poi aspetta qualche minuto prima di girare il tuo bambino sulla pancia. Il muco dovrebbe iniziare a fluire a questo punto. In caso contrario, è anche utile usare la siringa a bulbo nasale come spiegato nella sezione seguente e dimostrato nel video qui sotto.

Puoi usare un fazzoletto morbido o un panno per asciugare qualsiasi eccesso di muco o di soluzione salina che esce dal naso. Al tuo bambino probabilmente non piacerà il processo, ma di solito sarà molto più felice quando sarà più facile respirare di nuovo.

Siringa a bulbo

È probabile che tu abbia già visto una di queste siringhe a bulbo. Spesso si trovano in un kit per la toeletta del bambino, o forse te ne hanno data una in ospedale. La siringa a bulbo di gomma è fatta apposta per pulire il naso del tuo bambino.

Senti il tuo bambino sulla schiena su una superficie piana rivolta verso l’alto. Fai in modo che il tuo piccolo sia comodo e rilassato.

Spiega tutta l’aria dal bulbo. Dovrebbe essere abbastanza piatto nella tua mano, e poi metti delicatamente la punta nel naso del tuo bambino. Fate attenzione a non inserirlo troppo in profondità, ma abbastanza da creare un sigillo intorno ad esso per permettere la creazione di una certa aspirazione.

Potete quindi rilasciare la pressione sul bulbo. Questo aspirerà il muco dal naso del bambino e nel bulbo. Tenete un panno nelle vicinanze in modo da poter spremere il contenuto del bulbo prima di usarlo sull’altra narice. Guarda questo video per una dimostrazione di un buon metodo per usare una siringa a bulbo per pulire le narici del tuo bambino.

Devi pulire il bulbo dopo ogni uso per evitare la diffusione di eventuali germi. È importante prendersi cura della siringa in modo corretto, lasciandola scolare e asciugare tra un uso e l’altro.

Aspiratore nasale

Un aspiratore nasale funziona in modo simile alla siringa a bulbo. Tuttavia, invece di usare la pressione all’interno del bulbo, sarete voi stessi a fornire l’aspirazione. L’aspiratore ha un tubo con un bocchino che ti permette di succhiare delicatamente il muco dal naso del tuo bambino.

Si userà lo stesso modo della siringa, facendo attenzione a non mettere la punta troppo all’interno della narice. Quando succhiate il tubo, probabilmente non volete usare troppa forza. Questo potrebbe causare al tuo bambino un’infiammazione all’interno del naso. Una volta che ti abitui a farlo, dovresti scoprire che puoi controllarlo abbastanza bene.

Un buon consiglio che ho imparato dal mio pediatra è di usare alcune gocce di soluzione salina per allentare il muco prima, e poi usare l’aspiratore per tirarlo fuori. Il video nella sezione sopra, dopo aver insegnato l’uso della siringa a bulbo, passa a dare una dimostrazione dal vivo di come usare un aspiratore nasale.

Non preoccuparti – la maggior parte degli aspiratori hanno un filtro all’interno del tubo per evitare che il muco si faccia strada nella tua bocca. Può sembrare strano succhiare caccole dal naso del tuo piccolo, ma è davvero efficace. Proprio come la siringa, dovrai pulirla prima e dopo ogni uso.

Quando dovresti pulire il naso del tuo bambino?

L’uso di gocce saline e la siringa a bulbo o l’aspiratore nasale può essere fatto 3 o 4 volte in un periodo di 24 ore. Più di questo può comportare il rischio di danneggiare il rivestimento dei passaggi nasali, causando irritazione e sangue dal naso.

Può essere utile programmare queste sessioni di pulizia appena prima delle poppate, per aiutare il bambino a respirare mentre allatta o prende il biberon. Non è possibile succhiare e respirare attraverso la bocca allo stesso tempo, quindi i bambini devono avere il naso pulito per poter avere una buona poppata. Infatti, uno dei motivi per cui i bambini non si nutrono bene con le malattie respiratorie è che è solo uno sforzo eccessivo. Quindi noterete che si nutrono per periodi di tempo più brevi, solo finché non si stancano di lavorare così tanto. E vorrete provare a nutrirli più frequentemente quando questo accade.

Un altro buon momento per pulire le secrezioni nasali è appena prima di andare a letto la sera per aiutare tutti a dormire un po’ meglio.

Tenere il vostro bambino al sicuro

Quando si usa la siringa a bulbo o l’aspiratore nasale, ci sono alcune precauzioni da prendere. Il processo deve essere sempre molto delicato e devi essere calmo.

Inizia sempre il processo con le mani appena lavate, proprio come fai con la maggior parte delle cose quando hai a che fare con i bambini. Questo vi impedirà di dare al vostro bambino dei germi. Inoltre, non dimenticate di lavarvi le mani dopo aver eliminato le secrezioni del bambino per prevenire la diffusione a voi stessi e agli altri.

Quando comprate una siringa o un aspiratore, assicuratevi che sia specificamente progettato per i bambini. Se la punta è troppo grande, potrebbe danneggiare le narici del tuo piccolo. Inoltre, assicurati di seguire attentamente tutte le istruzioni fornite con il dispositivo.

Come prevenire la congestione del bambino

I pediatri raccomandano di usare i metodi di aspirazione solo un paio di volte al giorno, per evitare che le delicate membrane mucose del naso si irritino e si infiammino. Se il tuo bambino ha delle allergie o è malato, potresti voler usare altri metodi per mantenere il naso più pulito possibile. Ecco alcune cose che puoi fare per aiutare le narici a drenare più facilmente:

• Umidificatore: L’aria secca nella vostra casa dal riscaldamento o dal condizionatore d’aria può causare la secchezza del naso e quindi la produzione di muco extra. Questo problema è particolarmente diffuso in inverno. Fate funzionare un umidificatore nella stanza del vostro bambino per inumidire le membrane mucose del naso e aiutare ad alleviare i sintomi (4).
• Vapore: Anche il vapore può aiutare a sciogliere il muco all’interno del naso del vostro bambino. Chiudete la porta del bagno e fate scorrere l’acqua calda della doccia per rendere la stanza umida. Poi spegni l’acqua e siediti nella stanza del vapore con il tuo bambino per 5-10 minuti per lasciarlo penetrare nelle narici. Potete anche provare un vaporizzatore per creare vapore caldo nella camera del bambino per un effetto simile durante il sonno.
• Gravità: Mentre il vostro bambino fa un pisolino, provate a puntellarlo un po’. Potete usare una coperta piegata o arrotolata sotto la sua testa per dargli un po’ di elevazione. Questo dovrebbe essere fatto solo quando sei sveglia e puoi vedere il tuo bambino e non durante le ore notturne. Quando il bambino è sveglio, il tempo del pancino può aiutare il naso a drenare e allo stesso tempo aiutarlo nello sviluppo!

Rimedi che non dovresti provare

Ci sono molti trattamenti per il naso chiuso che possono essere usati sugli adulti. Tuttavia, potrebbero non essere appropriati per l’uso sul vostro bambino.

I vasi Neti sono qualcosa che le persone usano con successo per liberare i loro passaggi nasali o affrontare un’infezione del seno. Ma questi non dovrebbero essere usati su un bambino. Sarà troppo difficile controllare la quantità di soluzione salina che si mette in ogni narice. Le gocce saline e la siringa a bulbo funzionano in modo simile, ma possono essere usate molto più facilmente e in modo sicuro con il tuo bambino.

Le pomate al vapore possono andare bene per bambini più grandi o adulti, ma spesso non vanno bene per i bambini. Gli sfregamenti di solito contengono ingredienti come il mentolo o la canfora, che sono troppo duri per la pelle delicata di un neonato. Inoltre, un bambino potrebbe accidentalmente avere un po’ della pomata sulle mani e negli occhi.

Decongestionanti e farmaci per il raffreddore sono usati dai bambini più grandi e dagli adulti occasionalmente per alleviare la congestione nasale. Questi farmaci hanno dimostrato uno scarso beneficio per i bambini e non sono stati ben studiati nei neonati e nei bambini piccoli. La FDA ha raccomandato cautela a causa del potenziale sovradosaggio e degli effetti tossici (5). L’American Academy of Pediatrics ha fatto qualche passo in più e, a causa dei rapporti di danno che superano il poco beneficio, raccomanda che non dovrebbero essere usati fino a dopo i 6 anni (6).

Nota del redattore:

Dott. Gina Jansheski, MD, FAAP

Quando chiamare il medico

Occasionalmente avere i passaggi nasali bloccati è un evento comune per i bambini, ma ci sono momenti in cui il medico dovrebbe essere chiamato. Chiama e prendi un appuntamento con il medico del tuo bambino per uno dei seguenti motivi:

• I sintomi del tuo bambino durano più di una settimana.
• La condizione sembra peggiorare invece di migliorare nel tempo.
• Tutti gli sforzi per liberare le narici non mostrano segni di miglioramento.
• Il soffocamento continua, e voi sospettate che possa essere un’allergia.

Ci sono altri metodi che il vostro medico può provare. Possono guardare dentro il naso del tuo piccolo e vedere se qualcosa lo sta ostruendo. Inoltre, se si tratta di un’infezione batterica, il medico può prescrivere degli antibiotici. Ma tieni presente che la maggior parte delle cause infettive del naso che cola sono virus e gli antibiotici non uccidono i virus.

Ci sono alcuni scenari che giustificano una pronta attenzione medica. Se notate uno dei seguenti sintomi, dovreste portare il vostro bambino da un medico immediatamente:

• Si nota una sfumatura blu sulla pelle, sulle labbra o sulle unghie del vostro bambino.
• Il vostro bambino fa troppa fatica a respirare.
• Il vostro bambino ha la febbre o tossisce molto.
• Il vostro bambino non riesce a nutrirsi e potrebbe disidratarsi.
• Siate preoccupati che un oggetto estraneo sia bloccato nel naso del vostro bambino.

In conclusione

Non c’è davvero modo di evitare la pulizia del naso. Il vostro bambino avrà le narici intasate ad un certo punto, e voi dovrete liberarle. Dopo tutto, sappiamo tutti quanto sia fastidioso avere il naso chiuso.

Eliminare i possibili fattori ambientali può aiutare. Inoltre, potete prevenire la diffusione di infezioni come il virus del raffreddore facendo lavare le mani alle persone prima di tenere il vostro bambino. Ma se sono malati, ricordate che questi virus si diffondono attraverso le goccioline respiratorie, quindi non volete che siano abbastanza vicini da respirare sul vostro bambino. Probabilmente è meglio evitare del tutto queste persone quando non stanno bene.

I metodi casalinghi non dovrebbero essere troppo difficili da eseguire, anche se il tuo bambino non si divertirà molto. Tuttavia, se ti accorgi che non riesci a fare chiarezza, e il tuo bambino è ovviamente in difficoltà, una chiamata al medico potrebbe essere necessaria.