Diventare calvo con l’età è un fenomeno naturale. Anche se non c’è nulla di cui vergognarsi, ti turba il fatto che sei troppo giovane per una stempiatura? Ha preso un pedaggio sulla tua fiducia? Siamo qui per aiutarti.
La maggior parte degli uomini mostra segni visibili di una stempiatura verso i 30 anni. Tuttavia, ci sono modi per combatterla o rallentarla efficacemente. Continuate a leggere per conoscere tutte le medicine OTC disponibili, gli shampoo, i sieri e i rimedi casalinghi per l’attaccatura dei capelli ritirata.
Che cos’è un’attaccatura dei capelli ritirata?
L’attaccatura dei capelli ritirata è il diradamento dei capelli che si verifica sopra la fronte, che è comune negli uomini ed è principalmente legato all’età. Anche le donne possono sperimentare la stempiatura.
La stempiatura inizia alle tempie (l’area tra l’occhio e l’orecchio al lato della testa). Poiché i capelli sono ancora presenti vicino alla fronte, si forma una chiazza di capelli a forma di V chiamata “picco della vedova”.
Nelle donne, di solito le tempie non sono colpite e il diradamento dei capelli inizia dalla fronte. Possono anche non avere necessariamente la stempiatura, ma possono sperimentare una diminuzione della densità dei capelli. Ci può essere un diradamento dei capelli in tutto il cuoio capelluto.
Fasi di stempiatura
La stempiatura negli uomini può iniziare già alla fine della pubertà. Tuttavia è più comune alla fine dei 20 e 30 anni. Nelle donne, l’attaccatura stempiata di solito inizia molto più tardi.
Il dottor Zeel Gandhi, uno dei medici di SkinKraft, spiega che l’attaccatura stempiata non finisce veramente. Continua a ritirarsi fino a quando si fonde con la calvizie sulla corona e fino a quando i capelli rimangono solo sopra le orecchie e il collo.
La stempiatura è il primo segno della calvizie maschile. La scala di Norwood classifica la calvizie maschile su una scala da 1 a 7.
- Stadio 1 – Ha pochi o nessun segno. Il segno più comune è un’attaccatura dei capelli che è appena iniziata.
- Stadio 2 – L’attaccatura dei capelli si verifica alle tempie.
- Stadio 3 – L’attaccatura dei capelli si sposta all’indietro dando una forma a ‘M’ ed è ora abbastanza evidente.
- Stadio 4 vertice – Durante questo stadio, alcune persone sperimentano la calvizie nella parte superiore della testa in un piccolo punto.
- Stadio 5 – La perdita di capelli è significativa e può sembrare una formazione a ‘U’ quando visto dall’alto.
- Stadio 6 – La stempiatura progredisce verso la parte posteriore della testa.
- Stadio 7 – La parte anteriore e la corona sono completamente calve in questo stadio.
- Stadio 8 – La perdita di capelli si vede anche ai lati della testa.
Che cosa provoca l’attaccatura dei capelli cadente?
Ormoni
Un ormone chiamato DHT (diidrotestosterone) è prodotto come sottoprodotto dell’ormone sessuale maschile testosterone. È responsabile delle caratteristiche sessuali secondarie maschili come i peli del corpo. Questo ormone può far restringere i follicoli piliferi a tal punto che non possono più crescere i capelli. La calvizie maschile è direttamente collegata all’attività del DHT.
Storia familiare
L’attaccatura dei capelli che ricresce può essere imputata anche alla storia familiare. Se i tuoi genitori o i tuoi nonni l’hanno avuta, c’è la possibilità che anche tu possa averla.
Stress
Lo stress manda segnali alle cellule del cuoio capelluto per incasinare il ciclo di crescita dei capelli. L’ansia e lo stress contribuiscono a far regredire l’attaccatura dei capelli. Fai yoga, meditazione o qualsiasi cosa che possa calmare la tua mente. Guarda come i tuoi capelli cominciano a ricrescere una volta che sei riuscito a mantenere la tua mente in pace.
Fumo
Il fumo in sé è un pericolo per la salute. Quello che probabilmente non sapevi è che il fumo può causare una stempiatura. Sì, le tossine nel fumo possono interferire con i follicoli dei tuoi capelli e farli cadere.
Acconciature
Essere duri con i tuoi capelli con lo styling a caldo, i prodotti chimici per la colorazione, la decolorazione e le acconciature strette possono tutti contribuire ad una stempiatura. Il perossido di idrogeno nella tua candeggina non solo sbiadisce il pigmento di melanina, ma fa anche cadere i capelli più velocemente.
Forfora
La forfora si presenta sotto forma di fiocchi bianchi o gialli sul cuoio capelluto che possono cadere sulle spalle. È causata da pelle secca, funghi, sensibilità ai prodotti per capelli, psoriasi o eczema. Mentre la forfora non causa direttamente l’arretramento dell’attaccatura dei capelli, il prurito e il grattamento possono indebolire i follicoli piliferi e causare la caduta dei capelli.
Telogen Effluvium
Telogen effluvium è una condizione del cuoio capelluto in cui i capelli entrano prematuramente nella fase di riposo della fase telogen a causa di fattori come stress, shock, cambiamenti ormonali o carenze alimentari.
Generalmente il 5-10% dei capelli sul cuoio capelluto è in fase di riposo in un dato giorno. Ecco perché sperimentiamo la perdita di capelli (50-100 ciocche), che è considerata normale. Ma nel telogen effluvium, circa il 30% dei capelli è in fase di riposo. Questa condizione può contribuire a una stempiatura.
Come rallentare una stempiatura?
Medicina da banco
Minoxidil o rogaine è la più comune medicina da banco (OTC) per una stempiatura. Consultate il vostro medico per la percentuale di minoxidil per cui dovreste optare. Si applica topicamente sul cuoio capelluto durante la notte. Gli studi hanno dimostrato la crescita dei capelli entro poche settimane dall’applicazione.
Finasteride o propecia è un farmaco da prescrizione che abbassa gli ormoni che causano la stempiatura. La forma orale di finasteride ha dimostrato la crescita dei capelli sul cuoio capelluto.
Anthralin è un altro farmaco da prescrizione che può favorire la crescita dei capelli. È spesso usato per far ricrescere i capelli persi a causa della psoriasi.
I corticosteroidi sono un’altra classe di farmaci che possono aiutare a ridurre l’infiammazione intorno ai follicoli dei capelli e stimolare la crescita dei capelli. Tuttavia, i corticosteroidi possono avere effetti collaterali. Parla con il tuo medico prima di considerarli per la tua stempiatura.
Trapianto di capelli
Il trapianto di capelli comporta lo spostamento dei capelli nella parte posteriore della testa verso la parte anteriore. I capelli impiantati danno un aspetto più pieno. Parla con il tuo dermatologo per valutare gli eventuali rischi. Mentre il trapianto di capelli può bruciare un buco nella tua tasca, sembra una soluzione a lungo termine per un’attaccatura dei capelli ritirata.
Trattamento laser
Il laser o la luce nella terapia laser segnala alle tue cellule di iniziare la fase anagen (fase di crescita) dei capelli. La terapia laser non è invasiva e indolore. Potresti aver bisogno di diverse sessioni per assistere alla ricrescita dei capelli.
Massaggio del cuoio capelluto
Il massaggio del cuoio capelluto fa circolare il sangue nel cuoio capelluto e stimola i follicoli dei capelli a produrre capelli. Usa la punta delle dita per massaggiare delicatamente il cuoio capelluto per 10 minuti ogni giorno. Puoi farlo mentre applichi l’olio o mentre fai lo shampoo ai capelli.
Shampoo cosmetici
Il DHT (diidrotestosterone) si lega ai recettori sul cuoio capelluto e causa la perdita dei capelli. Usa uno shampoo che blocca il DHT per prevenire l’attività del DHT.
Cerca gli shampoo che contengono ketoconazolo – un ingrediente che stimola la crescita dei capelli.
Le sostanze chimiche come l’alcool, i profumi, i coloranti e i solfati negli shampoo rimuovono l’olio naturale o il sebo dal cuoio capelluto. Quindi, è fondamentale usare shampoo e balsami che non rovinano il cuoio capelluto e i follicoli dei capelli.
Oli essenziali
Si ritiene che gli oli essenziali come rosmarino, lavanda e menta piperita aiutino la ricrescita dei capelli sulla fronte. Poiché questi hanno proprietà medicinali, non applicarli mai direttamente sul cuoio capelluto. Mescola prima con un olio vettore come l’olio di cocco o d’oliva.
Rimedi casalinghi
Molti rimedi a base di erbe esistono per un’attaccatura dei capelli ritirata. Ingredienti come uva spina, ginseng, aloe vera e ibisco cinese sono tutti efficaci contro la caduta dei capelli.
Mescola una di queste erbe in un olio di trasporto come quello di cocco o d’oliva e applicalo sul cuoio capelluto. Continuate così un paio di volte alla settimana fino a quando non vedete risultati visibili. L’olio di ricino è anche un rimedio efficace contro la stempiatura perché migliora la circolazione del sangue e promuove la crescita dei capelli.
Dieta
Mangiare una dieta ricca di antiossidanti, vitamine, minerali e proteine può rendere i tuoi capelli più sani e pieni.
Gli antiossidanti sono composti che combattono lo stress ossidativo. Lo stress ossidativo è innescato da fattori come la luce del sole, l’inquinamento, lo stress e il fumo. Produce radicali liberi (atomi o molecole che contengono elettroni spaiati) che causano danni al corpo, compresi i follicoli dei capelli sul cuoio capelluto.
Includere un sacco di verde, noci, uova, carne, acidi grassi omega 3, bacche e fagioli nella vostra dieta per capelli sani. Gli anacardi e le mandorle possono aiutare a diminuire l’ormone diidrotestosterone (DHT) nel tuo corpo che innesca l’attaccatura dei capelli che si ritira.
In conclusione
L’attaccatura dei capelli che si ritira non può essere invertita completamente. Ma con tutti i trattamenti di cui sopra, può essere rallentata. Se si verifica un’estrema perdita di capelli, punti calvi, chiazze e altri sintomi insoliti del cuoio capelluto e dei capelli, consultare immediatamente il medico. Una perdita di capelli improvvisa, in cui i capelli cadono a ciocche, può indicare un problema di salute sottostante.
Inizia conoscendo la tua pelle