LATROBE – anche il quarterback degli Steelers ha mancato i carboidrati e gli zuccheri più semplici.
Parlando dopo il primo giorno di pratica del campo di addestramento, Ben Roethlisberger, 36, ha riflettuto su alcuni cambiamenti dietetici ha detto che ha fatto che spera che estenda la sua carriera. Prima della stagione ha detto che sperava di giocare altri 3-5 anni, pur notando che avrebbe rivalutato quell’idea dopo ogni campagna.
“Mentre invecchiamo, tutti noi, compresi tutti qui fuori”, ha detto ai membri dei media riuniti, “abbiamo bisogno di diventare più sani e penso che abbiamo bisogno di essere più sani come società. Quindi perché non spingere per una migliore salute per tutti?”
Roethlisberger è stato elencato a 241 libbre per anni, che ha scherzosamente ringraziato il personale di pubbliche relazioni della squadra per mantenere quando ha chiesto quanto pesa. Il quarterback ha detto che ha perso peso, ma ha rifiutato di specificare dove si trova attualmente.
Ha fatto, tuttavia, ha detto che ha notato una differenza questa offseason come stava mettendo meno peso sulle sue articolazioni.
“Ginocchia, caviglie, essendo più leggero. Questi sono tutti positivi quando si tratta di questa età e giocare a calcio e uno sport in cui stai martellando le ginocchia e hai avuto un paio di interventi chirurgici al ginocchio”, ha detto Roethlisberger. “Quindi tutto quello che puoi fare per alleggerire il carico sulle tue ginocchia e caviglie è buono.”
Roethlisberger ha assunto un nutrizionista, ha detto. E qualsiasi miglioramento segua, ha detto Mike Tomlin, dovrebbe essere atteso.
“Penso che sia ragionevole”, ha detto Tomlin della dieta di Roethlisberger. “Indipendentemente dalla posizione diciamo sempre che il condizionamento fisico precede tutto il resto. Quindi, quando un ragazzo si presenta in ottima forma, spesso è un trampolino di lancio per un gioco importante.”
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