Bambino di 12 mesi: Il primo compleanno del tuo bambino!

Ci credi che è passato un anno? Il tuo piccolo ha raggiunto i 12 mesi, e c’è così tanto di cui essere entusiasti ora! Sta diventando più capace di nutrirsi ed esprimersi da solo e, se non lo ha già fatto, si sta preparando a fare i primi passi. A questo punto, la sua dieta può cambiare leggermente e dormire tutta la notte può essere un po’ difficile, ma sta imparando ogni giorno di più sul suo mondo. Scopri di più su cosa c’è in serbo per te e il tuo bambino di 12 mesi questo mese.

Pietre miliari dello sviluppo del bambino

Sei destinato a vivere un’ondata di pietre miliari del bambino di 12 mesi questo mese, e anche le sue prime parole e passi potrebbero essere proprio dietro l’angolo. Sta guadagnando l’indipendenza dalla sua nuova mobilità, sia che stia gattonando, scodinzolando, andando in crociera (camminando mentre si aggrappa ai mobili per il supporto), o camminando già. Il tuo bambino potrebbe anche iniziare a formare i suoni e le sillabe che alla fine diventeranno parole.

Crescita e sviluppo fisico: Continua a guardarlo crescere

Il tuo bambino è cresciuto molto negli ultimi 12 mesi! Infatti, entro il suo primo compleanno, è possibile che abbia triplicato il suo peso alla nascita e che sia alto ben 28-32 pollici. Sappi che la crescita dei bambini tende a rallentare un po’ intorno al loro primo compleanno, ma puoi sempre controllare le tabelle di crescita che l’operatore sanitario del tuo bambino usa per assicurarsi che stia progredendo come previsto. Le stesse tabelle sono spesso usate per tracciare la crescita fino all’età di 24 mesi.

Quando il tuo piccolo inizia a fare i suoi primi passi incerti, potresti notare che i suoi piedi sono rivolti verso l’esterno. Questo è normale e dovrebbe correggersi naturalmente. Man mano che diventa più forte sui suoi piedi nei prossimi mesi, i legamenti delle sue anche si stringeranno e i suoi piedi cominceranno a puntare in avanti.

Anche l’igiene dentale è importante in questo periodo. Gli esperti consigliano di fare la prima visita dentistica al bambino quando spunta il suo primo dente, ma certamente entro il suo primo compleanno. Una volta che i primi denti iniziano a comparire, assicurati di spazzolarli delicatamente due volte al giorno, e concentrati sullo svezzamento dal biberon intorno al suo primo compleanno per aiutarlo a prevenire la carie. C’è un sacco di variazione tra i bambini per quanto riguarda il momento in cui i loro primi denti iniziano a comparire, quindi non preoccupatevi tanto di quanti denti può o non può avere a questo punto e concentratevi più sull’igiene orale.

Sensi: Occhi brillanti e curiosi

A questo punto, la vista del tuo bambino di 12 mesi ha raggiunto i normali livelli degli adulti ed è più nitida che mai. Ora può vedere chiaramente quanto te! Potresti notare che anche la sua coordinazione occhio-mano sta migliorando. La sua vista e le sue capacità motorie possono ora permettergli di raggiungere e raccogliere oggetti specifici e persino di nutrirsi da solo con maggiore controllo. A questo punto potrebbe essere più capace di concentrarsi su piccoli dettagli e potrebbe essere in grado di maneggiare più facilmente piccoli pezzi di cibo, per esempio. È anche probabile che più cibo finisca nella sua bocca piuttosto che sul pavimento, dato che diventa più abile nel guidare il cibo con le dita o magari con un cucchiaio alla bocca e nell’usare una tazza per il sorsetto.

Movimento: Crociera e bilanciamento

Questi primi passi traballanti sono tra le pietre miliari più eccitanti dei 12 mesi, che il tuo bambino potrebbe raggiungere in questo periodo, o nel prossimo mese o due. A quest’età, il tuo piccolo potrebbe essere un professionista nel tirarsi in posizione eretta e persino nel fare passi mentre si tiene ai mobili (noto come cruising). Il suo equilibrio sta migliorando, quindi potresti vederlo lasciare andare i mobili o le tue mani e fare due o tre passi da solo, senza supporto. Perderà l’equilibrio e cadrà a terra di tanto in tanto, ma se gli hai fornito uno spazio sicuro per questi primi passi, fa tutto parte del processo di apprendimento. La maggior parte dei bambini inciampa solo per un breve periodo prima di ritrovare l’equilibrio e camminare con fiducia.

Sviluppo cognitivo: Pratica dei suoni e delle parole

A questo punto, il tuo bambino può imitare i gesti e indicare o strisciare verso qualcosa che vuole. Sta anche lavorando duramente per arrivare al punto in cui sarà in grado di comunicare ciò che vuole con parole di base. Per esempio, sta sperimentando con i suoni, e potreste scoprire che è in grado di fare alcune sillabe riconoscibili come “ma”, “ga” o “ba”. Questi sono tutti trampolini di lancio verso le sue prime vere parole. Potresti essere impaziente di sapere quale sarà la sua prima parola, ma tieni presente che tutti i bambini sono diversi e iniziano a parlare in tempi diversi. Continua a parlargli e a leggergli, e lo spingerai a praticare altri suoni e alla fine cercherà di comunicare con te.

Come sostenere lo sviluppo del tuo bambino

Ci sono infiniti modi per stimolare la curiosità del tuo bambino di 12 mesi e nutrire il suo sviluppo. Parla con il tuo bambino durante la tua giornata, e non dimenticare di giocare e leggere insieme. Attieniti alla routine stabilita per l’ora della nanna, dei pasti e del gioco. Per esempio, se al tuo bambino piace una storia prima di andare a letto o giocare sul pavimento con te, assicurati che queste attività confortanti facciano parte del tuo programma quotidiano. Dai un’occhiata alle nostre video guide per altri consigli su come rendere più facile il momento della nanna. Se c’è una persona che si prende cura di tuo figlio, assicurati che anche lui o lei segua la routine della tua famiglia.

Il momento del gioco dovrebbe essere divertente sia per te che per il tuo bambino, perché gli dà l’opportunità di lavorare su importanti abilità. Ecco alcune idee da tenere a mente:

• Farlo giocare con blocchi morbidi o altri giocattoli impilabili per aiutarlo a migliorare la sua coordinazione e le sue capacità motorie. In questa fase, i giocattoli per bambini di 12 mesi non hanno bisogno di essere sofisticati o costosi: a volte gli oggetti domestici come le ciotole sono interessanti per lui tanto quanto gli oggetti di lusso e di grande valore.

• Giocate insieme a peekaboo. Questo semplice gioco fornisce un divertimento senza fine per il tuo bambino, e lo aiuta a capire la permanenza dell’oggetto, l’idea che gli oggetti continuano ad esistere anche quando non possiamo vederli.

• Gli esperti di sviluppo raccomandano di limitare il tempo trascorso sullo schermo e l’accesso ai dispositivi digitali per i primi due anni del tuo bambino. Fate attenzione ai “media di fondo”, come il telefono e la televisione, perché tutto ciò che ha la vostra attenzione distoglie l’attenzione dal vostro bambino. È una buona idea mettere giù il telefono e spegnere la televisione quando il tuo bambino è sveglio, per quanto possibile. Per saperne di più sul tempo ottimale di utilizzo dello schermo per neonati e bambini piccoli e su come fare scelte sagge in famiglia.

Allattare il tuo bambino di 12 mesi

Dopo il primo compleanno del tuo bambino, puoi iniziare ad introdurlo al latte di mucca – sia latte intero che latte a basso contenuto di grassi (2%) – ed eliminare gradualmente il latte artificiale. Puoi comunque continuare ad allattare a richiesta se il tuo bambino lo desidera. Per iniziare la transizione dal latte artificiale al latte vaccino, basta sostituire le bottiglie o le tazze di latte artificiale con bottiglie di latte vaccino. Inizia ad offrire il latte di mucca gradualmente, lavorando fino a 2 e 3 tazze di latte ogni giorno. Se notate sintomi come orticaria, respiro sibilante, vomito o diarrea nelle ore o nei giorni successivi al primo assaggio di latte vaccino del vostro bambino, contattate l’operatore sanitario del vostro bambino, che potrebbe condurre alcuni test per determinare se il vostro bambino ha un’allergia al latte.

Può anche essere meno interessato agli alimenti per bambini ora e più interessato a ciò che sta accadendo e viene mangiato al tavolo della cena di famiglia, quindi potresti iniziare a offrirgli più cibi con diversi sapori e consistenze, e condividere alcuni dei tuoi pasti con lui, che siano piccoli pezzi di verdure al vapore o pezzi di pasta. Assicurati solo che ogni cibo per adulti non sia condito (i bambini non hanno bisogno di sale) e schiacciato o tagliato a pezzi per evitare rischi di soffocamento.

Si starà anche accorgendo che sta diventando più bravo a lavorare con i finger food e a nutrirsi da solo, rendendo i pasti un po’ meno disordinati. Se non sembra particolarmente entusiasta di un nuovo cibo, tenete a mente che possono essere necessari fino a 10-15 tentativi prima che un bambino possa veramente decidere se gli piace o meno un certo cibo o sapore.

Ora che il vostro bambino sta godendo di una più ampia varietà di alimenti, compreso il latte di mucca, si può notare che la frequenza e la consistenza dei suoi pannolini di cacca cambierà. Non preoccupatevi a meno che non abbia diarrea o mostri segni di stitichezza, che possono includere feci dure, o se mostra segni di sofferenza quando fa un movimento intestinale se è stitico, e un maggiore contenuto di liquidi se ha la diarrea. È fantastico che gli piacciano i nuovi cibi, ma tieni presente che circa la metà del suo apporto calorico dovrebbe ancora provenire dal latte materno o dalla formula (circa 24 once al giorno), mentre il resto può provenire dai suoi nuovi cibi da tavola preferiti.

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Quanto sonno ha bisogno un bambino di 12 mesi?

A questa età, il tuo bambino ha bisogno di 12-16 ore di sonno al giorno, che includono due sonnellini diurni che possono durare tra 30 minuti e due ore ciascuno. Con un po’ di fortuna, sta dormendo per tratti più lunghi durante la notte, anche se se sta sperimentando l’ansia da separazione, potrebbe svegliarsi e piangere di tanto in tanto.

Per aiutare entrambi a superare queste notti più impegnative, ecco alcuni consigli per il successo del sonno del bambino di 12 mesi:

• Si attenga alla sua routine della buonanotte. Un bagno, una storia e una ninna nanna sono alcune buone opzioni calmanti, ed è utile cercare di fare queste attività alla stessa ora ogni giorno, perché la coerenza è spesso la chiave per una buona notte di sonno.

• Lascia che cerchi di sistemarsi da sola. Se il tuo bambino si sveglia durante la notte, lasciale qualche minuto per cercare di riaddormentarsi prima di correre al suo fianco.

• Rassicuralo dolcemente. Se è turbata durante la notte, puoi offrirle delle parole di conforto e fare un rapido controllo del pannolino. Non accendere la luce e non prenderla in braccio, e con il tempo imparerà a riaddormentarsi da sola.

Un giorno nella vita del tuo bambino

Ogni bambino e ogni famiglia è diversa, ma ecco uno sguardo a ciò che potresti includere con un bambino di 12 mesi in casa.

La salute del tuo bambino: Problemi di respirazione e di allergia

Dalle condizioni croniche ai temporanei attacchi di indigestione, ci sono una varietà di disturbi che potrebbero colpire il tuo bambino. Potrebbe avere difficoltà a digerire alcuni dei nuovi cibi che sta gustando, e potresti anche notare alcune reazioni al suo ambiente, come starnuti o altri sintomi simili alle allergie. Le seguenti sono alcune condizioni da tenere d’occhio:

• Diarrea e costipazione. Con tutti questi nuovi cibi che il vostro bambino sta gustando, inclusa la possibile aggiunta di latte di mucca alla sua dieta, potreste notare occasionalmente diarrea o costipazione. Se piange quando fa un movimento intestinale o le feci sembrano dure, questo può indicare stitichezza, quindi contatta l’operatore sanitario del tuo bambino, che può suggerire di dargli più acqua o succo di frutta per aiutare l’idratazione e ammorbidire le feci. È particolarmente importante far sapere all’operatore sanitario del tuo bambino se la stitichezza si accompagna a vomito o febbre.

• Asma. Questa condizione cronica si verifica quando le vie aeree nei polmoni sono infiammate e costrette. L’asma provoca un distinto suono sibilante, di solito di notte o nelle prime ore del mattino. Ci può essere un legame con le allergie, anche se può colpire anche i bambini senza allergie note. Gli attacchi d’asma sono più probabili quando un bambino ha un’infezione respiratoria, come un raffreddore, e possono anche essere innescati dallo stress. È una condizione complessa e i sintomi possono variare significativamente da persona a persona. Contatta l’operatore sanitario del tuo bambino se il tuo bambino ha episodi di respiro sibilante. Il tuo fornitore può fare una diagnosi e darti consigli su come gestire con fiducia questi episodi in futuro.

• Febbre da fieno. Un naso che cola e occhi rossi e pruriginosi sono alcuni dei sintomi comuni della febbre da fieno (o rinite allergica), che è una reazione ad allergeni come polline, polvere, muffa o peli di animali domestici. Anche se ha sintomi simili a quelli di un comune raffreddore, ci sono alcune differenze. Con la febbre da fieno, si può notare uno scarico chiaro dal naso, tosse, sangue dal naso, cerchi scuri sotto gli occhi e schiarimento persistente della gola. Se sospetti che il tuo bambino possa avere la febbre da fieno, che tende a correre in famiglia, consulta il fornitore di assistenza sanitaria del tuo bambino per una diagnosi e opzioni di trattamento.

FAQs at a Glance

Quanto pesano i bambini a 12 mesi? Il peso di un bambino di 12 mesi varia, ma la maggior parte dei bambini ha triplicato il suo peso alla nascita. Ricorda che la crescita di solito rallenta un po’ nei mesi che precedono il primo compleanno.

I bambini possono camminare a 1 anno? Ogni bambino è diverso. A 12 mesi, il tuo bambino può camminare o meno, ed entrambi gli scenari sono normali. È probabile che sia diventato un professionista nel tirarsi in posizione eretta, e potrebbe aver preso a girare per la stanza tenendosi ai mobili come sostegno. In questo periodo può fare alcuni passi esitanti senza assistenza, e migliorerà man mano che il suo equilibrio migliora.

Quante calorie al giorno dovrebbe assumere un bambino di 1 anno? Cercate di fornire al vostro bambino circa 1.000 calorie al giorno. Circa la metà di queste calorie dovrebbe provenire dal latte materno, dal latte artificiale ed eventualmente dal latte di mucca; il resto può provenire dalla più ampia varietà di cibi che sta assaggiando ora.

Cosa posso dare da mangiare a mia figlia di 12 mesi? Provate a darle dei campioni delle cose che mangiate voi. Potreste offrirle cose come pasta cotta, uova strapazzate, pane integrale o toast. Assicurati solo che ogni cibo da tavola sia schiacciato o tagliato in piccoli pezzi per evitare il soffocamento. Ricorda, gli alimenti per bambini di 12 mesi possono includere un po’ più di varietà ora, e comincerai a notare che ha delle preferenze ben definite.

Di quanto latte ha bisogno un bambino di 12 mesi? Il tuo bambino ha bisogno delle sostanze nutritive di almeno 16 once di latte vaccino ogni giorno, in modo che riceva la vitamina D e il calcio necessari per lo sviluppo di ossa e cervello forti.

Quanto sonno dovrebbe avere un bambino di 12 mesi? Può dormire tra le 12 e le 16 ore in un periodo di 24 ore, compresi due sonnellini diurni e un periodo più lungo di notte.

Come posso insegnare al mio bambino a parlare? Parlate con il vostro bambino. Descriva quello che succede durante le poppate, i bagni e le altre attività. Leggetele ogni giorno e incoraggiatela a emettere suoni e a praticare diverse sillabe nella “conversazione” con voi. Non preoccupatevi se le vostre conversazioni con il vostro bambino non ammontano a molto all’inizio. Tutti i bambini imparano al loro ritmo, e puoi essere sicuro che sta imparando dal tuo esempio, anche se le sue parole non sono ancora pronte.

La tua vita di genitore: Creare Ricordi Duraturi

Probabilmente hai una serie di foto del tuo piccolo sul tuo telefono, ma hai mai pensato di trasformare queste istantanee in un ricordo più duraturo? Considera di fare un album, un fotolibro, una scatola dei ricordi o un altro ricordo per aiutarti a documentare e ricordare il primo anno del tuo bambino. Forse hai conservato il braccialetto identificativo dell’ospedale di tuo figlio da quando è nato, o hai tenuto una ciocca di capelli del primo taglio di capelli. Ricordi unici come questi sono ideali da includere; non dimenticare di aggiungere foto tue e di altri membri della famiglia del tempo trascorso insieme al tuo bambino. Ecco altre idee per aiutarti a segnare questo compleanno speciale. Divertimento per il primo compleannoSi sta preparando per la prima festa di compleanno del tuo piccolo? È una pietra miliare emozionante e sicuramente vorrai festeggiare con i tuoi cari. Un modo per iniziare la pianificazione è scegliere un tema. Puoi scegliere un tema stagionale, quindi una festa in giardino per il tuo bambino in primavera, o un tema autunnale per il tuo bambino in autunno. Oppure, si può prendere spunto dagli interessi del vostro bambino, e pianificare il tema intorno agli animali, auto, o qualsiasi altra cosa che cattura l’attenzione del vostro bambino. Una volta che avete un tema in mente, renderà la scelta degli inviti e delle decorazioni un po’ più facile. Poi, considerate la vostra lista degli invitati: La manterrete intima e inviterete solo parenti e amici stretti? Oppure organizzerete una festa più grande con vicini, colleghi e anche tutte le loro famiglie? Sta a te decidere cosa scegliere, ma la cosa più importante è scattare molte foto, godersi la giornata e celebrare quanto lontano sei arrivato come genitore e come famiglia!