2. Bere molta acqua.
L’acqua è una sostanza nutriente per la vita e spesso la diamo per scontata – alcune persone non tendono nemmeno a pensare ad essa in termini di salute o anti-età!
L’acqua è essenziale per mantenere la pelle morbida e liscia. Senza abbastanza acqua, la pelle si secca e perde elasticità, rendendola più suscettibile alle rughe e all’invecchiamento. Non solo bere acqua è salutare e aiuta a combattere le rughe, ma può anche portare a sviluppare abitudini migliori come bere meno bibite e succhi di frutta carichi di zucchero, cosa di cui la tua pelle ti ringrazierà sicuramente.
3. Lasciale indovinare con i trattamenti antirughe
Le iniettabili cosmetiche sono tutto per la prevenzione di quelle linee più profonde che potrebbero darti fastidio. Con il tempo, la capacità naturale della tua pelle di proteggersi si riduce. Le contrazioni muscolari e il movimento lasciano il segno. Le iniezioni antirughe sono un trattamento rapido, conveniente ed efficace per aiutare a ridurre e prevenire la formazione delle rughe.
Le zampe di gallina, le linee della fronte e le rughe di espressione sono aree popolari per il trattamento delle rughe. A causa dell’elevato utilizzo di queste aree muscolari, di solito sviluppiamo prima le rughe in queste regioni. Le iniezioni antirughe aiutano a levigare la pelle, riducendo le linee sottili e le rughe. Le iniezioni antirughe sono anche un fantastico metodo di prevenzione per ridurre lo sviluppo futuro delle rughe.
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4. Indossa la protezione solare 365 giorni all’anno – pioggia o sole!
Potremmo sembrare un genitore assillante, ma non possiamo sottolineare quanto sia importante la protezione solare! Una protezione solare adeguata è la chiave per prevenire l’invecchiamento della pelle giovane. Applica la protezione solare ogni singolo giorno dell’anno, non solo quando c’è il sole!
5. Inizia ad usare la crema per gli occhi ADESSO.
La zona degli occhi è la prima ad invecchiare a causa dell’usura dovuta a sorrisi, strizzamenti e sfregamento degli occhi. Mantenere quest’area idratata e nutrita è essenziale per prevenire linee e rughe premature. All’inizio dei 20 anni, usa una crema leggera per gli occhi di consistenza cremosa/gel. Alla fine dei 20 anni, inizia a usare una crema per gli occhi più idratante e attiva.
6. Investi in trattamenti avanzati per la pelle e peeling chimici.
Mentre mantenere una buona routine di cura della pelle a casa è essenziale, la tua pelle trarrà grande beneficio da ulteriori cure con trattamenti professionali. L’aspetto stanco e infossato del viso è una parte naturale del processo di invecchiamento, poiché perdiamo volume e produciamo meno collagene ed elastina. La nostra gamma di trattamenti per la pelle, come i peeling chimici e lo skin needling, può aiutare a stimolare il collagene e l’elastina, mentre le iniezioni cosmetiche possono immediatamente rimpolpare e rilassare i contorni del viso.
Insieme, possiamo personalizzare un piano di trattamento della pelle che svelerà una pelle fresca e luminosa con grande consistenza e tono.
7. Mangia cibi ricchi di antiossidanti.
Stiamo parlando di verdure a foglia verde, frutta, qualsiasi cosa con Omega-3 (salmone), avocado, noci, semi e bacche! Perché? Gli antiossidanti minimizzano i danni alle cellule e combattono l’invecchiamento dall’interno. Possono anche aiutare a riaccendere la vitalità, la vivacità e l’aspetto generale della pelle. Pertanto, sono un approccio brillante per ridurre le rughe.
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