sale &aceti con 15 calorie o meno
Trader Joe’s Pineapple Salsa
2 cucchiai.10 calorie, 0g grassi totali (0g grassi sat), 110mg sodio, 2g carboidrati, 0g fibre, 2g zuccheri, 0g proteine — valore SmartPoints® 1*
Questa salsa ha appena abbastanza bontà fruttata da farla entrare nel territorio dolce-salato, e la sua versatilità non conosce limiti. Coprire le insalate, usarlo come un tuffo chip, cucchiaio sopra il pollo… TJ’s fa molte grandi salse, ma questa è la nostra preferita da sempre.
Dill Pickle Relish
1 cucchiaio: 5 calorie, 0g grassi totali (0g grassi sat), 235mg sodio, 0.5g carboidrati, 0g fibra, 0.5g zuccheri, 0g proteine — valore di SmartPoints® 0*
Questo topper è così vecchia scuola che spesso viene dimenticato, ma è un’aggiunta assolutamente gustosa a panini, hamburger, hot dog e altro. Non confondetelo con il condimento dolce – con 20 calorie per cucchiaio, ha appena mancato il marchio per questa lista. (Ma amiamo anche quella roba!)
Aceto di riso condito miscela balsamica di Nakano
1 cucchiaio.: 15 calorie, 0g grasso totale (0g grasso sat), 190mg sodio, 4g carbs, 0g fibra, 4g zuccheri, 0g proteina — valore SmartPoints® 1*
Due dei migliori sapori di aceto in uno! (Noi amiamo tutti gli aceti di riso stagionati di Nakano, ma gli altri clock in 20 calorie per cucchiaio, quindi non sono su questa lista). Versatelo sulle verdure, sull’insalata, sul pollo, sul pesce… Tu lo chiami così!
Salsa fresca/Pico de Gallo
2 cucchiai: 10 calorie, 0g grassi totali (0g grassi sat), 115mg sodio, 2.5g carboidrati, 0g fibre, 1.5g zuccheri, 0g proteine — valore SmartPoints® 0*
Cerca nella sezione frigo dove sono conservati l’hummus e le salse pronte. È lì che troverai la salsa e il pico de gallo con il sapore più fresco. Bonus? Questi hanno spesso meno sodio delle versioni in barattolo. Urrà per quello!
Slawsa
1 cucchiaio: 15 calorie, 0g grassi totali (0g grassi sat), 70mg sodio, 4g carboidrati, 0g fibre, 3g zuccheri, 0g proteine — valore SmartPoints® 1*
Grazie a Shark Tank, siamo stati presentati a questo condimento strabiliante. In parte insalata, in parte salsa, in parte condimento… Il sapore è dolce e piccante, ed è disponibile in versione originale, piccante, all’aglio e fuoco. Servilo con le tue grigliate in questa stagione del barbecue. Sarai l’idolo della città…
Aceto di sidro di mele
1 cucchiaio: 3 calorie, 0g di grassi totali (0g di grassi saturi), 1mg di sodio, 0g di carboidrati, 0g di fibre, 0g di zuccheri, 0g di proteine — Valore SmartPoints® 0*
Internet è pieno di affermazioni discutibili sulle cose incredibili che l’aceto di sidro di mele può fare, ma non c’è nulla di discutibile sul suo sapore: è piccante e delizioso! Usalo come base per un condimento fai da te, o semplicemente spruzzalo sulla tua insalata. È anche indispensabile per preparare la nostra speciale salsa BBQ senza sensi di colpa…
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