Most rengeteg olyan kutatás van, amely az alkoholfogyasztást nemcsak számos emésztési zavarral, köztük a diszbiózis különböző formáival, hanem közvetlenül a Candidával is összefüggésbe hozza.
Mielőtt folytatnám ezt a cikket, tudnia kell, hogy nemrég összeállítottam egy listát a Candida élesztőfertőzésektől való megszabadulás tudományosan alátámasztott módjairól. Az ingyenes Candida-jelentésemet itt töltheti le, ha még nem tette volna meg.
erjesztett élesztők
Az egyik legnagyobb probléma, amivel jelenleg tisztában vagyunk a Candida-fertőzésekkel kapcsolatban, az a sörben lévő élő élesztők mennyisége. Bár a legtöbb alkoholos ital erjesztett termék, ami azt jelenti, hogy az élesztő nagy része alkohollá alakul, a sör esetében ez nem így van. Mind a borokból, mind a szeszes italokból az élesztő nagy részét kivonják, néhányat pedig desztillálnak, így a megmaradt élő élesztőgombák elpusztulnak, de a sör esetében gyakran sok élő élesztőgomba marad. Ez azt jelenti, hogy minden egyes alkalommal, amikor sört iszik, élő élesztőgombák kerülnek az emésztőrendszerébe, amely már így is hemzseg tőlük – egyszóval olaj a tűzre.
Mielőtt folytatnám ezt a cikket, tudnia kell, hogy nemrég összeállítottam egy listát a tudományosan alátámasztott módszerekről, amelyekkel megszabadulhat a candida élesztőgombás fertőzésektől. Az ingyenes Candida-jelentésemet itt töltheted le, ha még nem tetted volna meg.
- Trichosporon és Candida kapcsolat
- A bélfal integritása & Candida kapcsolat
- Tanulja meg, hogyan kezelje és szabaduljon meg a Candida élesztőfertőzésektől
- Minden, amit a Rhodotoruláról tudni kell
- Újuló gyűrűsférgek:
- Folyamatosan részegnek érzem magam – ez Candida?
Acetaldehid
Az alkohollal általában és különösen a sörrel kapcsolatban több probléma is felmerül. Az egyik legnagyobb azzal kapcsolatos, hogy az alkoholt a májban egy speciális enzim bontja le, amely az acetaldehid nevű valamivé alakítja át. Ezt aztán egy másik enzim tovább bontja acetáttá, amit aztán a sejtek üzemanyagaként használnak fel. Jól hangzik, ugye? A probléma azonban akkor merül fel, amikor túl sok alkohol kerül a májba, és nincs elég enzim az átalakításhoz. Ekkor felesleges acetaldehid keletkezik, ami határozottan nem jó dolog. A felesleges acetaldehid ugyanis valójában hozzájárul a bélfal szoros kötéseinek károsodásához – a helyzet, amely a szivárgó bél szindrómát eredményezi -, és ezt rengeteg tanulmány bizonyítja, mint például ez itt https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2614138/.
Az is bizonyított, hogy a Candida is termel acetaldehidet. Tehát most már dupla baj van, ha csak erről a vegyületről van szó, mert a májnak nem csak a Candida túlszaporodása által termelt felesleggel kell megbirkóznia, hanem a bevitt alkohollal is.
Az alkohollal és általában a sörrel kapcsolatban tehát több problémája is van, az élesztőgombák, az acetaldehid és a Candida acetaldehidje, ha olyan szerencsétlen vagy, hogy van egy kísérő túlszaporodás. De amikor a sörről van szó, a probléma még rosszabb. Ahogy fentebb kifejtettem, a sör tele van élő élesztőgombákkal, és hacsak nem pasztőrözték, nincs élesztőgombáktól mentes sör, és ez hozzájárul a már a bélben lévő felesleghez. De a sör tele van cukrokkal is, ami táplálja az élesztőgombákat.
Megvan. A sör egy móka-ünnep a Candida számára! Gyakorlatilag egy nyílt meghívás a túlszaporodásnak, hogy elkezdje uralni az emésztőrendszerét.
Prosztataproblémák?
Mégis sok férfi szenved jóindulatú prosztata hiperpláziában (BHP) vagy prosztatagyulladásban, ami, ha abbahagyják az alkoholfogyasztást és különösen a sörfogyasztást, akkor visszafordul. Természetesen mindig meg kell állapítani, hogy a prosztata miért okoz Önnek kellemetlenséget, de sok esetben a BHP vizsgálati eredményei negatívak, még akkor is, ha a betegnek még mindig vannak tünetei.
Ez esetben gyakran az a legjobb, ha korlátozza az alkohol- és sörfogyasztást, lehetőleg nullára, és egyszerűen felméri a helyzetet.
Bár gyakran találkozhatunk egymásnak ellentmondó tanácsokkal a sörfogyasztással és a prosztata működésével kapcsolatban, ma már aligha lehet kétséges, hogy az alkohol általánosságban bélrendszeri diszbiózist eredményez (a legtöbb alkoholistának ez az állapota a kutatások szerint), és tudjuk, hogy szivárgó bélrendszert okozhat. Azt is tudjuk, hogy az élő élesztőgombák sok alkoholos italban, és minden bizonnyal a sörökben és nagyobb mennyiségben is előfordulnak, és hatásuk a diszbiózis tekintetében károsabb lehet, mint más alkoholfajtáké.
Ha Ön sörivó, és prosztataproblémákkal küzd, és ezek a Candida túlburjánzás általánosabb jelzéseivel együtt is megjelennek, mint a puffadás, emésztési zavarok, túlzott gázok és puffadás, akkor nyilvánvaló döntést kell hoznia. A sör elhagyása javít a tüneteken?
Nők és a sör
Természetesen nők is lehetnek sörivók, és bár a prosztataprobléma nemspecifikus, ha Ön női ivó, és a Candida-túlszaporodás bármely tünetétől szenved, a fenti vázlat nagyon jól jelzi, hogy kezdetben mekkora kárt okoz az emésztőrendszerében. Természetesen ezek a problémák a bélrendszeren kívülre is kiterjednek, de ha szivárgó bélrendszer alakul ki, akkor a problémái egyértelműen szisztémássá válhatnak.
- Hogyan segítenek a monoszacharidok a szervezetnek
- Gyermekek, viselkedési problémák, és a Candida
- A Candida élesztő és a függőséget okozó viselkedésminták közötti kapcsolat
- 10 pszichológiai hatása a Candida élesztő túlszaporodásának
- Ételallergia és Candida
- Minden, amit a Candida Aurisról tudni kell
Nem számít, mennyit vagy keveset iszik, van egy erős jelzője annak, hogy a szervezeted nem képes megbirkózni az általad termelt acetaldehid mennyiségével – a másnaposság. Ha másnaposságtól szenvedsz, akár rendszeres, akár alkalmi ivóként, akkor jegyezd meg, hogy a másnaposság az anyagcsere válasza a felesleges acetaldehidre, és máris károsodhat az emésztőrendszered. Bár lehet, hogy sehol sincs kőbe vésve, a másnaposság nagyon jó emlékeztető lehet arra, hogy károsítja a szervezetét, és nem egyszerűen a másnapossági tünetek időtartamára, hanem könnyen lehet, hogy véglegesen.
