You’ve made the decision to work with a life coach. Parabéns! Entendemos que pode ser uma grande decisão a tomar. O custo, o tempo, o trabalho – todos os fatores que fazem muitas pessoas se afastarem do coaching e adiarem a obtenção da ajuda de que precisam para alcançar seus objetivos.
Mas agora que você assumiu o compromisso, é hora de encontrar o treinador de vida certo para você. À medida que o campo continua a crescer, há cada vez mais treinadores de vida a entrar na arena, tornando a tarefa de escolher o treinador certo ainda mais desafiadora para aqueles que procuram coaching. E a verdade é que, não importa quanta experiência um treinador tenha, eles não serão eficazes se não forem o treinador certo para você.
Para ajudar a tornar o processo um pouco mais fácil, temos algumas dicas experimentadas e verdadeiras para escolher um coach vitalício que você pode usar ao iniciar esta nova e excitante jornada. Um treinador da vida pode ajudá-lo a sair de uma rotina, clarificar e alcançar os seus objectivos e afastar-se de padrões pegajosos que o prendem.
Sons incríveis, certo? Vamos começar.
4 Dicas para escolher o treinador da vida certa
Eclareça o porquê de estar a trabalhar com um treinador da vida.
>
Pode pensar que tem isto controlado. Afinal de contas, você tomou a decisão de contratar um treinador de vida, então você deve ser claro no porquê. Este nem sempre é o caso. Às vezes, nós sabemos que precisamos de um salto nas nossas vidas ou nos sentimos extremamente presos, e um treinador parece ser apenas a resposta.
Quando você começa a caçada para o treinador perfeito, é uma boa idéia pensar em termos mais específicos sobre os resultados que você quer. Não super específico, mas o suficiente para te dizer se precisas de encontrar um treinador especializado num determinado nicho. Por exemplo, se você está lutando para conseguir um negócio, você provavelmente vai querer encontrar um coach com experiência e um histórico demonstrado de resultados com outros clientes com necessidades similares.
Embora alguns coaches sejam generalistas, outros optam por se concentrar em um nicho onde têm experiência pessoal ou profissional única.
Executam as suas contas e website nas redes sociais.
Agora que você saiba o tipo de coach que você está procurando, é hora de fazer algumas buscas na internet. O Google pode obter toneladas de resultados para que você comece. O site da Federação Internacional de Treinadores tem um diretório de treinadores online disponível. Instagram, Facebook e Twitter também podem ser ótimas ferramentas para compilar uma lista de treinadores.
Após ter uma lista, leve algum tempo para conhecê-los através do seu site e das suas contas nas redes sociais. Você pode aprender muito sobre o life coach e os tipos de clientes com os quais eles trabalham. Você também pode aprender sobre os seus processos, treinamento e a sua vibração geral. Um dos maiores deveres de um life coach é certificar-se de que ele tem a certificação de life coach. Esta certificação garante que o seu coach tenha sido treinado e orientado. A leitura de posts no blog e no Instagram pode lhe dar uma grande visão de como eles o treinariam.
Consultas programadas.
A maioria dos coaches oferece uma consulta ou sessão gratuita para potenciais clientes. Aproveite estas ofertas de todos os coaches ainda na sua lista antes de se comprometer com uma relação de coaching a longo prazo. Estas sessões podem lhe dar a oportunidade de fazer perguntas sobre seus antecedentes, metodologia e processos. Você também pode ter um vislumbre em primeira mão do estilo de comunicação deles – um dos requisitos mais críticos de uma relação de coaching de sucesso.
Durante a consulta, não deixe de tomar nota de como se sente durante a chamada: sente-se ouvido, apoiado e à vontade? O seu coach perfeito será uma combinação da experiência, conhecimento e sinergia que funciona melhor para você.
Follow Your Gut.
Como sempre, siga o seu instinto! Se você deixar uma consulta sentindo-se positivo sobre o seu futuro e confortável compartilhando suas maiores vulnerabilidades, essa pessoa pode ser o treinador certo para você. Lembre-se, a relação coach-cliente pode ter até um ano ou mais de duração, então você quer escolher alguém em quem você realmente pode confiar.
O coaching da vida pode abrir novas possibilidades para as pessoas que estão lutando para obter ganhos em suas vidas pessoais e profissionais. Desde relacionamentos e finanças até saúde e espiritualidade, os coaches podem ser parceiros valiosos para ajudar você a alcançar seus objetivos.
Agora que você tenha tomado a decisão de trabalhar com um coach de vida, esperamos que estas dicas o coloquem no caminho certo para encontrar o coach perfeito para você.