Les poses, les pirouettes et les mouvements de patinage artistique font partie des meilleures parties de ce sport. Vous regardez avec admiration les patineurs sauter dans les airs ou glisser sans effort sur la glace en vous demandant ce qu’ils font exactement et comment ils arrivent à rendre cela si beau. En tant que nouveau patineur artistique, vous pouvez vous sentir dépassé par l’idée de réussir un double axel ou vous n’avez jamais entendu parler de la pirouette arabesque. Nous avons mis en place un guide expliquant les poses et les compétences du patinage artistique et à quel niveau vous les apprendrez.
Niveaux de patinage artistique
A mesure que vous progressez dans le patinage artistique, pour pouvoir concourir dans un certain niveau, un patineur doit passer un test. Chaque niveau a des poses, des mouvements et des compétences différents qui lui sont associés. Généralement, un athlète commencera par les tests de mouvements dans le champ, car il s’agit d’un prérequis pour les autres tests.
U.S. Les tests de patinage artistique sont offerts dans les voies suivantes :
- Mouvements dans le champ
- Patinage libre
- Danse à motifs ou danse à motifs en solo
- Danse libre ou danse libre en solo
- Paires
Chaque niveau s’appuie sur celui qui le précède, et vous ne pouvez pas passer à un niveau supérieur sans avoir d’abord réussi le niveau inférieur. Les tests de mouvements dans le domaine sont importants car ils sont souvent les compétences de base qu’un patineur doit avoir pour réussir.
Les mouvements dans les tests de terrain et le patinage libre progressent dans les niveaux suivants :
- Préliminaire
- Préliminaire
- Pré-…Juvénile
- Juvénile
- Intermédiaire
- Novice
- Junior
- Senior
Positions et compétences du patinage artistique débutant
Pour un patineur artistique, afin de patiner à un certain niveau, vous devez être capable d’exécuter certaines compétences. Chaque niveau testera le patineur pour savoir s’il a la capacité de passer au niveau supérieur ou s’il doit continuer à travailler sur ces mouvements et poses. Les compétences des débutants sont souvent testées lors des premiers niveaux de patinage. Voici quelques habiletés de débutant telles que définies par le patinage artistique américain.
Compétences de débutant :
- La frappe de la main – La frappe de la main est le début de la construction des compétences pour l’extension et l’équilibre. Il aide à développer la force du corps de base nécessaire pour les mouvements avancés.
- La carrure – La carrure est lorsqu’un patineur utilise les bords de la lame pour se déplacer ou gagner de la vitesse dans un saut.
- Swizzle – Méthode de progression de deux pieds, vers l’avant ou vers l’arrière, par un mouvement d’entrée et de sortie des pieds sur les carres intérieures.
- Valse en huit – La valse en huit est un mouvement qui se fait en forme de huit. Il enseigne les positions de contrôle appropriées pour les entrées de saut.
Positions et habiletés difficiles de patinage artistique
Alors qu’un patineur développe ses habiletés de débutant, il passera à des habiletés plus difficiles en montant de niveau. Ces types d’habiletés plus difficiles sont souvent testés dans les derniers niveaux de patinage, ainsi que les progressions de ces habiletés telles que les sauts en simple, double et triple axel. Encore une fois, voici quelques habiletés avancées telles que définies par l’U.S. Figure Skating
Habiletés avancées:
- Saut en valse – Pris sur la carre extérieure avant, le patineur fait une demi-révolution dans les airs et atterrit sur sa carre extérieure arrière sur le pied opposé.
- Saut en flip – Un saut assisté d’un coup de pied pris sur la carre intérieure arrière d’un pied et atterri sur la carre extérieure arrière du pied opposé.
- Saut en boucle – Un saut de carre, décollé d’une carre arrière extérieure et atterri sur la même carre arrière extérieure.
- Saut de Lutz – Un saut assisté d’un coup de pied, décollé d’une carre extérieure arrière et atterri sur la carre extérieure arrière du pied opposé. Le patineur glisse vers l’arrière sur une large courbe, tape son pic d’orteil dans la glace et effectue une rotation dans la direction opposée à la courbe.
- Saut axel – Lors d’un saut axel, le patineur décolle en s’appuyant sur une carre extérieure avant. Après avoir sauté de cette carre avant, le patineur fait un tour complet et un demi-tour dans les airs et atterrit sur le patin sur une carre extérieure arrière.
- Vrille camel – Une vrille qui se fait sur une jambe avec la jambe non patineuse, ou jambe libre, étendue vers l’arrière avec le genou plus haut que le niveau des hanches. Le corps reste dans cette position « en spirale » pendant la pirouette.
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