Je parlais récemment à un de mes clients qui m’a posé une question que j’entends souvent. Rachel essaie de récupérer son ex mais il sort avec quelqu’un de nouveau. Il est de notoriété publique que la plupart des relations de rebond sont de très courte durée, mais qu’en est-il des exceptions à la règle ? Une relation de rebond peut-elle fonctionner à la fin ? Quels sont les indicateurs qui permettent de penser que la relation va réellement fonctionner ?
Beaucoup de gens se demandent si leurs ex vont rester ensemble avec la nouvelle personne qu’ils fréquentent, mais ensuite d’autres personnes se demandent si la nouvelle relation qu’ils ont commencée avec une autre personne pourrait résister à l’épreuve du temps même si elle a commencé comme une relation de rebond.
Dans l’article d’aujourd’hui, je vais passer en revue ce qu’est réellement une relation de rebond et pourquoi certaines personnes pensent en avoir besoin, mais je vais également vous aider à déterminer si la nouvelle relation de votre ex a ce qu’il faut pour durer !
Qu’est-ce qu’une relation de rebond ?
Une relation de rebond est une relation qui commence peu de temps après une rupture et qui est utilisée comme un pansement pour masquer la douleur qu’une personne ressent à la fin d’une relation. Les émotions qui suivent une rupture sont intenses pour les deux personnes impliquées.
Beaucoup de gens font l’erreur de supposer que seule la personne qui a été rompue souffre, mais la vérité de la question est que la personne qui a pris la décision de quitter se sent généralement aussi horrible. Ils peuvent être remplis de doutes sur leur décision, et de culpabilité sur la douleur qu’ils ont causée à leur ex.
Une solution facile pour beaucoup de gens vient sous la forme de relations de rebond. Sortir avec quelqu’un de nouveau aide à les distraire des sentiments négatifs qu’ils éprouvent, mais ces relations ne durent généralement pas très longtemps.
Elles sont pratiques et sont souvent précipitées parce qu’une personne veut échapper au chagrin d’amour qu’elle éprouve.
Il n’est pas rare qu’une personne ressente le besoin de commencer à sortir avec quelqu’un d’autre juste après une rupture… Mais pourquoi ?
Eh bien la réponse à la question de savoir pourquoi un ex pourrait ressentir le besoin d’être avec quelqu’un, même si c’est clairement juste une relation de rebond, est qu’il a peur et que cela l’aide à ne plus regretter son ex. Le taux de réussite des relations de rebond est très faible et il s’agit presque toujours d’une tentative malencontreuse de votre ex pour vous oublier. Cela signifie qu’il a encore des sentiments sérieux pour vous, et cela peut être utilisé à votre avantage. Une fois que la nouveauté de la relation de rebond se dissipe, votre ex verra les choses beaucoup plus clairement.
Une personne dans une relation de rebond peut également éprouver la peur d’être seul et la réalisation qu’ils ne savent pas vraiment comment être seul, alors ils se contentent de l’opportunité la plus facile qui se présente. Elle peut avoir peur de ce qu’elle ressent pour vous et de la douleur qu’elle éprouve à cause de votre rupture… La liste est longue. Il n’est pas rare qu’une personne ait honte d’être dans une relation de rebond. Elle sait qu’il n’y a rien d’authentique et qu’elle utilise quelqu’un pour ne pas être seule. Cela dit, parfois les gens ne s’en rendent pas compte jusqu’à ce qu’un certain temps se soit écoulé, et dans de rares cas, la relation de rebond peut réellement se transformer en quelque chose de sérieux.
Parfois, une personne finit par être le gars ou la fille de rebond, mais espère quelque chose de plus…
Si vous lisez cet article, il y a de fortes chances que vous essayiez de récupérer votre ex dans les bras d’une nouvelle personne. Alors, avant toute chose, nous devons déterminer s’il ou elle est réellement dans une relation de rebond !
Mon ex est-il dans une relation de rebond ?
Le moyen le plus simple de déterminer si la nouvelle relation de votre ex est un rebond est de regarder quand exactement elle a commencé. Était-ce dans les quelques semaines qui ont suivi votre rupture ? Les sentiments ne s’évaporent pas simplement après une rupture et si votre ex sort déjà avec quelqu’un de nouveau après seulement quelques semaines ou peut-être même un mois ou deux, il y a de fortes chances qu’il essaie de s’occuper l’esprit en étant en rebond.
Beaucoup de gens me demandent combien de temps durent les relations de rebond, et la vérité est que cela varie pour tout le monde. Typiquement, une relation de rebond ne dure pas plus de quelques mois maximum… Cela dit, plus ils ont été ensemble longtemps, moins il est probable que ce soit un rebond.
Une autre façon d’évaluer si votre ex est sur le rebond après la rupture est de jeter un coup d’œil à la personne réelle qu’ils fréquentent. Est-elle tout le contraire de vous ? Parfois, un ex essaie de compenser la douleur qu’il ressent en trouvant quelqu’un qui ne vous ressemble en rien. Ils se disent que la meilleure façon de se remettre de vous est de sortir avec votre opposé polaire.
Ils peuvent aussi penser que si la relation n’a pas fonctionné avec vous, elle fonctionnera sûrement avec quelqu’un qui n’a rien en commun avec vous. Dans tous les cas, ils utilisent cette personne pour se remettre de vous et cela signifierait que la relation est un rebond, ce qui signifie qu’ils ressentent encore beaucoup de choses pour vous !
Enfin, gardez un œil sur la façon dont votre ex présente cette nouvelle relation. Est-ce qu’il ou elle vous le met sous le nez ou l’affiche partout sur les médias sociaux ? Si la relation est vraiment sérieuse, votre ex serait moins enclin à le crier sur tous les toits comme s’il essayait de prouver qu’il est déjà passé à autre chose.
Une relation de rebond peut-elle fonctionner au final ?
Comme je le disais plus haut, le taux de réussite des relations de rebond est assez faible. Une relation qui bourgeonne dans de telles circonstances s’assoit sur une base faible, donc les chances qu’elle se développe en quoi que ce soit sont minces.
Pour pouvoir s’investir pleinement et nourrir une nouvelle relation, vous devez guérir de votre dernière rupture et vous sentir entier. Les quelques semaines qui suivent une rupture ne sont pas suffisantes pour le faire, donc se lancer dans une nouvelle relation à ce moment-là n’est pas idéal si vous voulez faire durer les choses.
Oui, il y a de rares cas où un rebond peut se transformer en quelque chose de sérieux, mais ce n’est pas quelque chose qui arrive souvent. Donc, même si votre ex sort avec quelqu’un de nouveau, ne paniquez pas ! Souvent, la déception qui suit une relation de rebond met en évidence ce que votre ex aimait et ce qui lui manque dans sa relation avec vous.
Si vous voulez récupérer votre ex, la chose la plus importante que vous pouvez faire est de commencer à travailler pour l’attirer à nouveau dans votre vie. Pour des informations approfondies sur la façon de les récupérer, cliquez ici !
Au lieu de faire une fixation sur la situation et de passer tout votre temps à travailler sur la compréhension des relations de rebond, changez votre concentration pour devenir la meilleure version absolue de vous-même.
Vous ne pouvez pas vous allonger sur le canapé en vous laissant déprimer, en imaginant votre ex avec quelqu’un d’autre ! Sortez et prenez la vie par les cornes, passez du temps avec vos amis et votre famille, avancez au travail, reprenez vos anciens passe-temps, et faites de votre vie ce que vous voulez qu’elle soit ! C’est exactement comme ça que vous attirerez l’attention de votre ex et que vous lui ferez réaliser, wow… j’ai été un idiot de partir…
Comme toujours, nous sommes toujours là pour vous aider. N’hésitez pas à laisser vos questions dans la section des commentaires ci-dessous !
Vous souhaitant le meilleur,
Votre coach lorsque vous vous demandez « Est-ce qu’une relation de rebond peut fonctionner ? »
Adrian
Je sais que nous sommes faits pour être !
Bonus : 3 stratégies avancées qui vous transformeront en expert des relations humaines et vous donneront les outils pour vous remettre avec la personne que vous aimez… pour de bon !
.