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« Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? » est une question que beaucoup d’hommes mariés se poseront à un moment donné. Or, nous savons que les femmes sont des êtres aux multiples facettes. Les réponses à cette question sont donc à juste titre compliquées aussi.
Papas, si vous aussi vous vous êtes demandé, pourquoi ma femme n’est pas intéressée par moi sexuellement ? nous sommes là pour aider à le faire simplement pour vous.
Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? Il y a de nombreuses raisons
Environ un tiers des Singapouriens interrogés ont cité qu’ils ont des rapports sexuels moins d’une fois par mois. C’est moins d’une fois par semaine ou par quinzaine, ce que la plupart des gens pensent être idéal.
Mais il semble que les choses soient un peu plus compliquées. Des enquêtes montrent que les hommes et les femmes de Singapour veulent effectivement plus de sexe. Le problème semble être davantage un manque de communication que des libidos basses.
Nous avons demandé à quelques mamans comment se porte leur vie sexuelle et voici ce qu’elles nous ont répondu :
« L’autre jour, j’ai dit à ma copine que je trouve des excuses pour ne rien avoir du tout au lit ! »
« Quand il demande du sexe, je lui dis qu’il a des mains. »
« Je pense que j’ai poussé ma libido hors de moi en même temps que le bébé. »
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« En fait, ces jours-ci, je pense que juste utiliser le vibrateur est plus que suffisant. Ca se règle tout seul. »
« S’il veut du sexe, il doit participer aux tâches ménagères. S’il se contente de me regarder m’occuper des enfants et nettoyer la maison, pourquoi mérite-t-il du sexe ? Il doit le mériter. »
Donc, vous voyez, utiliser des vibrateurs et vouloir que l’homme gagne son droit au sexe signifie deux choses :
- Les mères ont toujours leur libido.
- Les mères retiennent le sexe pour une raison ou une autre.
Nous avons demandé à la thérapeute familiale expérimentée Anita Barot, Lotus Psychothérapie, ce qu’elle en pense.
Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? Aperçus d’Anita
Les hommes et les femmes sont câblés différemment. Pour les femmes, le sexe n’est généralement pas seulement une question de libération. Les femmes veulent que leurs besoins émotionnels soient satisfaits. C’est d’une importance capitale pour elles.
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Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? Il est très important que les besoins émotionnels des femmes soient satisfaits.
L’une des réponses à la question « Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? », est simplement qu’elles ont besoin de se sentir convaincues que leur partenaire les apprécie.
Quelle est l’implication de ceci pour le mari et la femme ?
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Pour la femme
Ne soyez pas entièrement convaincu que vous avez perdu votre libido. Il est largement possible que vous ayez perdu tout intérêt pour le sexe parce que vous avez construit une sorte de ressentiment et de négativité envers votre partenaire. Vous avez l’impression qu’il ne s’intéresse pas à vous, ou qu’il ne s’intéresse pas assez à vous (maris, écoutez bien).
Comment pouvez-vous me regarder tout faire et ne pas sentir que vous avez un rôle à jouer dans la gestion de ce foyer ? Ne vis-tu pas ici toi aussi ?
Ce n’est pas parce que je reste à la maison que je suis moins fatiguée que toi. N’as-tu jamais pensé que je me suis occupée d’enfants qui crient toute la journée et que je suis incroyablement fatiguée ?
Je passe la moitié de la journée à faire mon travail et l’autre moitié à être multi-tâches en tant que ta femme, la maman des enfants et la bonne de la maison. Ne vois-tu pas que j’ai besoin de repos ?
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Ce sont des citations réelles de mamans singapouriennes. Vous pourriez avoir des pensées similaires lorsque vous estimez que votre mari n’en fait pas assez à la maison. Et ces pensées vous font perdre tout intérêt pour le sexe. C’est plus que l’épuisement physique vraiment.
Comme le dit Anita, le sexe n’est pas quelque chose que vous donnez à quelqu’un parce qu’il le demande. Le sexe est censé être plus intime. Il permet aux couples de se sentir connectés. Du moins, c’est censé être ainsi.
Si vous n’avez pas vraiment envie d’avoir des rapports sexuels, vous ne pouvez pas le faire pour rendre quelqu’un heureux.
Pour le mari
Si vous déterminez quels sont les besoins de votre partenaire, et que vous répondez à ces besoins, alors il se sent plus connecté et vous finissez tous les deux par vous sentir plus heureux. Et quand les gens sont plus heureux, ils veulent naturellement avoir plus de sexe. Donc, « pourquoi ma femme ne s’intéresse pas à moi sexuellement ? » Elle serait possiblement très intéressée par le sexe si vous faites des efforts pour comprendre ses besoins.
Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? Une rupture de la communication entraîne des conflits inutiles.
Mais lorsque vous ignorez les besoins de votre partenaire et que vous vous concentrez sur ce que vous pensez ou supposez qu’elle a besoin, alors vous descendez une pente glissante.
Vous ne répondez pas à ses besoins et elle commence à devenir grincheuse et négative autour de vous. Cela devient un cercle vicieux et il ne faut pas longtemps pour que vous soyez en colère contre elle. Vous pourriez même ne pas avoir hâte de rentrer à la maison, sachant que vous allez ouvrir la porte à un visage grincheux.
Pour le mari et la femme
Si ce cercle vicieux se poursuit, vous commencez tous les deux à ne plus vous sentir valorisés. Lorsque les gens ne se sentent pas vus, entendus ou compris, ils commencent à agir. Vous n’avez plus envie d’être ensemble. Les maris peuvent même cesser de se poser la question « pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? » et l’accepter comme normal.
Vous commencez à trouver du réconfort en allumant la télévision et en vous relaxant.
Les deux parties commencent à se sentir résignées et misérables. Le sentiment de crainte que rien de ce que vous faites ne fonctionne commence à prendre le dessus.
C’est là que les choses commencent vraiment à se dégrader. Vous finissez par vous perdre dans la relation. Vous vous sentez très malheureux et vous communiquez moins. Les conversations deviennent superficielles et fonctionnent comme une liste de contrôle de qui va rentrer pour dîner et de ce que vous devez acheter sur le chemin du retour.
Lorsque vous vous perdez complètement, il n’y a tout simplement plus de communication. C’est un signe de danger. Le conflit est mieux que la « paix » de ne pas communiquer.
Éventuellement, vous trouvez des exutoires qui vous rendent heureux au début et qui mènent ensuite à d’autres choses.
Vous voyez, selon la théorie d’Aristote, les êtres humains sont des animaux sociaux et recherchent donc naturellement la compagnie des autres dans le cadre de leur bien-être.
Ils ont besoin de construire et de maintenir des relations sociales intimes ou étroites.
Donc, s’il n’y a pas de communication à la maison, cela peut commencer par un texte anodin à un ami du sexe opposé. La fréquence et la durée des textos augmentent et on finit par savoir où cela mène.
Tout commence par ce texto anodin qui finit par mener à d’autres choses.
Quand un couple ne communique même pas, il perd inévitablement tout intérêt pour le sexe. Ils ne font pas l’amour pendant un mois, puis deux, puis trois et finalement jamais. Il ne faut pas en arriver là.
Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement ? Solutions
Solution #1 : Changement d’approche, écoute objective
Dans le cas d’une perte d’intérêt pour le sexe parce que l’homme ne s’implique pas assez dans la gestion du foyer, la solution est assez simple. Parlez à votre mari et faites-lui comprendre ce que son manque d’implication vous fait ressentir. La différence pourrait résider dans la façon dont vous faites passer votre message.
Essayez de demander au lieu d’attaquer. Ne formulez pas votre argument de manière à ce qu’il apparaisse comme une attaque contre lui ou un flot de plaintes qui mettent en évidence ses défauts. Les hommes détestent se sentir inadéquats. Si vous jouez la mauvaise carte et blessez son ego, cela ne fait qu’empirer les choses.
Prenez la parole et concentrez-vous pour parler de ce que vous ressentez en raison de ses actions, ou de son absence dans ce cas. Ne vous laissez pas aller à pointer du doigt et à le rabaisser.
Du côté du mari, vous devez écouter objectivement et faire un effort conscient pour comprendre d’où vient votre femme. Ne rejetez pas tout ce qu’elle dit comme du harcèlement. Croyez-moi quand je dis que les femmes n’aiment pas le harcèlement. Il y a une raison pour laquelle elle continue à dire la même chose.
Solution #2 : Faire du sexe une priorité
Pour les couples qui perdent tout intérêt pour le sexe parce que le travail quotidien ne leur laisse ni temps ni énergie, l’astuce est de faire en sorte que cela se produise. Consciemment.
Anita suggère de faire l’espace pour que cela se produise. Oui, il y a les enfants et tout le stress, mais fixez un jour, fixez une heure, ayez toutes les dispositions en place et allez à une soirée de rendez-vous.
Aller à un rendez-vous occasionnel sans les enfants fait des merveilles pour votre mariage.
Par soirée de sortie, dans cette situation, nous ne voulons certainement pas dire s’asseoir sur votre canapé et regarder un film.
Le mari ou la femme peut suggérer de ne pas cuisiner pour la nuit et de sortir dans l’un de vos restaurants préférés pour le dîner.
Et s’il vous plaît, nous ne parlons pas de soirée de sortie avec une bande d’amis. Il s’agit juste de vous deux et de rendre les choses plus amusantes à nouveau.
Solution #3 : Déconnectez pour vous connecter
Si vous ne l’avez pas déjà assez entendu, vous devez vous déconnecter pour vous connecter. Les gens de cette génération ne semblent pas comprendre comment les gadgets déchirent leurs relations.
Il n’y a aucun moyen de se connecter émotionnellement à quelqu’un pleinement lorsque votre attention est divisée et que vous devez absolument faire défiler ce flux Facebook toutes les 2 minutes !
Si le couple a perdu tout intérêt pour le sexe quelque part en cours de route, la seule façon de le ramener est d’apprendre à se connaître à nouveau. Faites une promenade ensemble, découvrez la journée de l’autre et prenez le temps d’apprendre qui est quelqu’un.
Lorsque les conversations sont plus fréquentes, aventurez-vous dans des conversations plus profondes. Rappelez-vous ces rêves et ces aspirations dont vous avez parlé il y a six ans, avant de vous marier ? Rappelez-vous qui vous vous définissiez comme étant ? Revisitez ces choses, regardez comment vous avez tous deux changé et grandi dans le mariage.
Le changement est la seule constante. Les gens changent. Les gens grandissent. Ce faisant, vous ne voulez pas finir par vous éloigner l’un de l’autre. Vous voulez grandir ensemble.
Lorsque vous grandissez ensemble, vous vous sentez plus connectés et en phase l’un avec l’autre. Quand vous vous sentez en phase, vous vous sentez plus excité. Quand vous êtes connectés et engagés, vous allez juste vous câliner dès que vous en avez l’occasion.
L’intérêt perdu pour le sexe va revenir. Lentement mais sûrement.
Solution #4 : Ramenez l’excitation !
Une autre raison pour laquelle les couples perdent leur intérêt pour le sexe est qu’ils ont l’impression que c’est juste cocher quelque chose sur la liste des choses à faire. Pire encore, si vous programmez le sexe pour essayer d’avoir un bébé.
Le sexe devrait être la dernière chose qui tombe dans une routine prévisible après le mariage ! Quand cela devient une routine, on a l’impression de faire une corvée. Et personne ne veut faire des choses qui ressemblent à une corvée, souligne Anita.
Encore, communiquez.
Partez à tour de rôle. Parlez à l’autre d’un fantasme que vous avez, ou de quelque chose de nouveau que vous voulez essayer dans la chambre à coucher. Soyez ouvert aux suggestions de l’autre. Soyez créatifs et aventureux.
Pourquoi ma femme ne s’intéresse-t-elle pas à moi sexuellement : N’hésitez pas à ramener le plaisir dans la chambre à coucher.
Voici un conseil. Ce n’est pas la chose la plus excitante au monde de se considérer comme des parents. Alors quand vous allez dans la chambre, pourquoi ne pas essayer de faire un jeu de rôle ? Ou essayez de recréer ces sexcapades que vous aviez avant de vous marier ?
Il y a une multitude de possibilités qui vous attendent vraiment, si vous voulez bien essayer. Et si vous soupçonnez que votre bébé va crier au milieu de tout cela, pourquoi ne pas vous enfuir pour des vacances et demander à vos parents de garder les enfants pour une nuit ?
Ne rejetez pas les possibilités sans même essayer !
Que vous dit l’Anita ?
Je pense que la relation peut vraiment changer si vous vous y investissez. Commencez à regarder certains schémas que vous avez.
Lorsque vous commencez à regarder les choses différemment, vous pouvez réaliser que vous n’avez pas été aussi ouvert à quelqu’un. Commencez à entendre ce que l’autre personne dit et faites un effort pour être réellement plus intéressé par ce qu’elle dit.
Ce petit changement peut faire en sorte que quelqu’un se sente valorisé, et vous valorise davantage également.
Nous devons être plus attentifs à nos partenaires. S’il est vrai que nous sommes tous fatigués et stressés, nous devons reconnaître que si nous investissons beaucoup plus dans notre relation maintenant, alors les choses seront meilleures plus tard.
Pour les hommes – essayez d’être un peu plus conscient de ce que votre femme fait. Au lieu de simplement manger la nourriture qu’elle prépare, reconnaissez les efforts qu’elle a faits pour préparer cette nourriture. Et dites-lui que vous reconnaissez cet effort, car cela fait toute la différence.
Ne sous-estimez jamais l’importance de parler de combien vous vous appréciez l’un l’autre.
Etre ensemble pendant de nombreuses années fait que les gens se prennent pour acquis. Mais vous ne réalisez pas à quel point quelqu’un se sent rebuté parce qu’il est tellement fatigué de toute cette situation.
Pour les femmes – essayez de demander, dites à votre homme ce que vous aimeriez qu’il fasse au lieu de pointer du doigt ce qu’il ne fait pas. Et quand il fait un effort, reconnaissez-le au lieu de le minimiser. Les hommes se plaignent souvent que peu importe ce qu’ils font, cela n’est jamais valorisé, alors ils arrêtent tout simplement de faire quoi que ce soit au bout d’un moment.
Rappellez-vous, il ne s’agit jamais des corvées. Ta femme ne retient pas le sexe parce que tu n’as pas fait ta part de corvées. C’est le message que vous lui avez envoyé en ne pensant pas à ses besoins.
Si vous voulez en savoir plus, ou si vous pensez avoir besoin d’aide pour votre mariage, vous pouvez contacter Anita à [email protected], ou visiter son site Web à http://lotustherapy.com.
Nous espérons que cela met les choses en perspective pour vous. Les mamans, se comprendre et comprendre la raison pour laquelle vous réagissez comme vous le faites pourrait vous aider à communiquer cela à vos maris, ou à changer votre approche.
Et les papas, s’il vous plaît, ne supposez pas que les femmes râlent parce que c’est leur qualité innée de le faire. Elles ne font pas une montagne d’une taupinière. Les corvées semblent insignifiantes. Mais s’ils commencent à faire perdre à votre femme tout intérêt pour le sexe, alors il y a certainement un problème sous-jacent beaucoup plus important que vous devez aborder, pronto!
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