Causes du pop dans le genou
Plusieurs conditions peuvent causer le symptôme d’un pop dans le genou. Nous avons listé ici plusieurs causes différentes, dans l’ordre approximatif du plus au moins fréquent.
Les blessures sportives
Diverses activités sportives peuvent entraîner un pop dans le genou et une blessure associée.
- Des changements rapides de vitesse et de direction : Il peut s’agir de s’arrêter ou de tourner soudainement en courant à une vitesse plus élevée ou d’atterrir sur un genou en hyperextension.
- Etre frappé au genou : Cela peut inclure le fait de recevoir un coup direct d’un autre joueur ou d’être frappé par une pièce d’équipement.
- Tomber ou se tordre avec le pied planté : Cela peut inclure le port de chaussures avec des crampons qui s’enfoncent dans le sol ou le fait de se prendre le pied dans la fixation d’un ski ou d’une planche à neige, par exemple.
Vieillissement
Avec le vieillissement normal et l’usure, diverses structures autour du corps et dans le genou spécifiquement peuvent ne pas avoir les mêmes performances.
- Cartilage : Le cartilage qui aide normalement à amortir les extrémités des os dans l’articulation du genou devient moins caoutchouteux et moins porteur.
- Ligaments : Les ligaments du genou, notamment le ligament croisé antérieur (LCA), le ligament croisé postérieur (LCP), le ligament collatéral médial (LMC) et le ligament collatéral latéral (LCL) peuvent devenir moins souples.
Hérédité
Des causes héréditaires peuvent vous conduire à être prédisposé à vous blesser au genou.
- Forme des os : De petites malformations des os qui forment les articulations peuvent être présentes, laissant les articulations sujettes à une usure plus rapide.
- Durabilité du cartilage : Le cartilage est moins durable chez certaines personnes que chez d’autres, quel que soit l’âge, et s’use donc plus rapidement.
Nous avons énuméré certaines conditions spécifiques qui peuvent causer un pop dans le genou, ainsi que la façon d’identifier chacune d’entre elles.
Cette liste ne constitue pas un avis médical et peut ne pas représenter exactement ce que vous avez.
Osteochondrite disséquante
L’ostéochondrite disséquante, également appelée OCD, est une affection articulaire. Elle se produit lorsqu’il n’y a pas assez de flux sanguin à l’intérieur de l’extrémité d’un os, sous le cartilage protecteur. Ces couches osseuses commencent à mourir et à se séparer de l’os principal, entraînant le cartilage avec elles.
La cause exacte n’est pas connue. Elle peut être due au surentraînement d’une jeune personne avant que l’os ne soit entièrement mature, ce qui peut interférer avec l’apport sanguin.
Les plus sensibles sont les enfants et les adolescents. L’affection se retrouve le plus souvent dans une seule articulation, généralement la cheville, le genou ou le coude. Cependant, n’importe quelle articulation peut être touchée et il peut y en avoir plus d’une.
Les symptômes comprennent un gonflement et une douleur dans l’articulation pendant l’exercice, et parfois un « blocage » de l’articulation. L’ostéochondrite disséquante peut conduire à l’arthrose si elle n’est pas traitée.
Le diagnostic est établi à partir des antécédents du patient, de l’examen physique et de l’imagerie.
Le traitement implique d’abord le repos car chez les enfants en pleine croissance, l’os et le cartilage peuvent guérir spontanément. S’il y a des morceaux d’os détachés dans une articulation, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Rarité : Rare
Symptômes principaux : douleur dans un genou, raideur du genou, instabilité du genou, douleur du genou qui s’aggrave pendant une course, pop dans le genou
Urgence : Médecin de premier recours
Syndrome douloureux fémoro-patellaire
Le syndrome douloureux fémoro-patellaire (SPFP) est aussi appelé genou du coureur, genou du sauteur, douleur antérieure du genou, chondromalacie de la rotule et syndrome de l’articulation fémoro-patellaire.
La surutilisation par l’entraînement sportif est une cause fréquente, surtout s’il y a un mauvais alignement de l’articulation du genou ou une blessure antérieure au genou. Cela use le cartilage sous la rotule et provoque des douleurs à l’exercice.
Il est plus fréquent chez les femmes et les jeunes adultes qui font du sport, mais peut toucher tout le monde.
Les symptômes comprennent une douleur sourde à l’avant du genou et autour de la rotule (patella) pendant la course, l’accroupissement ou la montée des escaliers, ou après une position assise prolongée avec les genoux pliés.
Le diagnostic se fait par un examen physique et par des radiographies, un scanner et/ou une IRM.
Le traitement consiste le plus souvent à se reposer ; à prendre des analgésiques en vente libre ; à faire des exercices à faible impact comme la natation ou le vélo ; à suivre une thérapie physique pour renforcer et stabiliser le genou ; et à utiliser des orthèses (semelles de chaussures) pour aider à corriger une foulée mal alignée.
La chirurgie n’est nécessaire que pour les cas graves, et se fait par arthroscopie pour retirer tout fragment de cartilage endommagé.
Rarité : Fréquent
Symptômes principaux : douleur au genou, douleur dans un genou, douleur au genou qui s’aggrave en montant les escaliers, douleur sourde et douloureuse au genou, douleur au genou qui s’aggrave en s’accroupissant
Symptômes qui apparaissent toujours avec le syndrome de douleur fémoro-patellaire : douleur au genou
Urgence : Médecin de premier recours
Dislocation répétée de la rotule (subluxation patellaire)
La subluxation patellaire récurrente est l’instabilité continue de la rotule, qui provoque une douleur antérieure du genou et se produit généralement latéralement. Elle survient de manière imprévisible avec des durées variables.
Rarité : Peu fréquent
Symptômes principaux : douleur dans un genou, douleur sourde et douloureuse du genou, douleur à l’avant du genou, douleur à l’intérieur du genou, genou gonflé
Symptômes toujours présents en cas de luxation répétée de la rotule (subluxation patellaire) : luxation de la rotule
Urgence : Médecin de premier recours
Dislocation de la rotule
On parle de luxation de la rotule lorsque l’os qui recouvre l’articulation du genou, la rotule ou patella, est déplacé. La rotule est normalement maintenue en place par des tendons qui la relient aux muscles autour de l’articulation du genou. La luxation peut être provoquée en plantant le pied et en tordant un kn…
Lésion du LCA
Le LCA (ligament croisé antérieur) est un tendon super important qui relie le fémur (os de la cuisse) au tibia (tibia), empêchant le tibia de voler vers l’avant à chaque fois qu’un pas est fait. La déchirure se produit dans beaucoup d’accidents et de sports, malheureusement.
Rarité : Rare
Principaux symptômes : douleur au genou, douleur à un genou, instabilité du genou, genou gonflé, douleur au genou due à une blessure
Symptômes qui surviennent toujours en cas de blessure à l’acl : douleur au genou
Symptômes qui ne surviennent jamais en cas de blessure à l’acl : légère douleur au genou
Urgence : Urgences de l’hôpital
Lésion du ligament croisé postérieur (LCP)
Le LCP (ligament croisé postérieur) est situé à l’arrière du genou et relie le grand os de la cuisse (fémur) au grand os du tibia (tibia). Il empêche le tibia de se déplacer vers l’arrière. Une blessure au LCP nécessite une force énorme, ce qui la rend beaucoup plus rare qu’une déchirure du LCA.
Rarité : Ultra rare
Symptômes principaux : douleur constante du genou, douleur sévère du genou, douleur d’un genou, douleur du genou suite à une blessure, genou gonflé
Symptômes qui se produisent toujours avec une blessure du ligament croisé postérieur (LCP) : incapacité à supporter du poids immédiatement après la blessure, douleur d’un genou, douleur du genou suite à une blessure, douleur sévère du genou, douleur constante du genou
Urgence : Urgences de l’hôpital
Lésion méniscale
Les ménisques sont les deux pièces de cartilage servant d’amortisseurs dans le genou, entre l’extrémité inférieure du fémur et le haut du tibia. Une déchirure du ménisque est communément appelée « déchirure du cartilage » du genou.
La détérioration d’un ménisque survient souvent en même temps qu’une autre blessure au genou, notamment lors d’un mouvement de force, de torsion ou d’un coup direct tel qu’un plaquage.
Les personnes plus âgées peuvent se déchirer un ménisque lors d’une activité normale si le cartilage est devenu mince et usé en raison du vieillissement.
Les symptômes comprennent la douleur, la raideur et le gonflement. Le genou ne fonctionnera tout simplement pas correctement et peut se bloquer, se verrouiller ou céder.
Le diagnostic est établi grâce aux antécédents du patient, à l’examen physique, à des tests de mouvement simples et à l’imagerie comme la radiographie ou l’IRM.
Selon la forme exacte de la blessure, on peut laisser la déchirure guérir d’elle-même avec des soins de soutien comme le repos, la glace et des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens contre la douleur. Dans d’autres cas, une chirurgie arthroscopique suivie d’une rééducation peut être nécessaire.
Rarité : Commun
Symptômes principaux : douleur dans un genou, raideur du genou, instabilité du genou, douleur à l’intérieur du genou, genou gonflé
Urgence : Médecin de premier recours
Dislocation grave de la rotule
La rotule relie les muscles de l’avant de la cuisse au tibia. Lorsque la rotule glisse hors de la rainure, des problèmes et des douleurs en résultent souvent.
Rarité : Rare
Symptômes principaux : douleur constante au genou, douleur dans un genou, douleur au genou due à une blessure, blessure au genou, luxation de la rotule
Symptômes qui se produisent toujours avec une luxation grave de la rotule : douleur au genou due à une blessure, luxation de la rotule, douleur constante au genou
Urgence : Urgences de l’hôpital
Arthrite du genou
L’arthrite est une inflammation d’une ou plusieurs articulations. La douleur, le gonflement et la raideur sont les principaux symptômes de l’arthrite. N’importe quelle articulation du corps peut être touchée par la maladie, mais elle est particulièrement fréquente au niveau du genou.
Rarité : Commune
Symptômes principaux : douleur aux deux genoux, raideur du genou, instabilité du genou, genou gonflé, raideur articulaire matinale
Symptômes qui surviennent toujours avec l’arthrite du genou : douleur aux deux genoux
Urgence : Médecin de soins primaires