Cet article est conçu pour vous aider à trouver le bon endroit pour faire votre première formation de professeur de yoga de 200h. Nous avons également publié un guide vous aidant à décider si vous devez suivre une formation avancée et un autre listant nos formations spécialisées préférées (SUP, aérienne, etc).
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Yoga.
Une pratique qui a la capacité de changer des vies. Elle peut aider à guérir, transformer et inspirer les masses.
Que vous soyez sur votre tapis depuis des mois ou des années, l’idée de devenir un professeur de yoga certifié vous a probablement traversé l’esprit. Cela pourrait être dû aux publicités incessantes pour la formation au studio ou sur les médias sociaux, ou peut-être que c’est le diplômé post-formation béat que vous avez vu proclamer comment la formation de professeur de yoga a changé leur vie. (Ce qui est probablement le cas).
Avec l’augmentation massive du nombre de personnes devenant des professeurs de yoga certifiés, il n’est pas surprenant que vous soyez curieux de savoir ce que cela implique.
Si vous cherchez à approfondir votre propre pratique (comme Brandon), à en savoir plus sur la philosophie yogique, ou si vous avez un désir sincère d’enseigner aux autres, la formation de professeur est faite pour vous.
Si vous êtes encore indécis, voici 5 signes que vous êtes prêt pour la formation de professeur.
Avec l’afflux de formations proposées dans le monde entier, choisir une formation peut être une tâche décourageante. Comme cette expérience est un investissement sérieux, financièrement et autrement, elle mérite une réflexion et des recherches attentives avant de s’inscrire.
En substance, le but de cet article est de vous aider à trouver la meilleure formation de professeur de yoga pour VOUS.
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Un petit mot pour le sage:
Le yoga est un remède populaire pour une génération de chercheurs. Pour de bonnes raisons, les avantages de la formation de professeur de yoga sont nombreux. Nous trouvons du réconfort dans la façon dont il nous ramène au centre au milieu d’un monde obsédé par la technologie et l’information. Il n’est donc pas surprenant que nous voulions plonger tête la première pour en apprendre davantage sur cette pratique et sa myriade d’autres avantages.
Les studios de yoga le comprennent. Ils comprennent aussi que les programmes (formations de professeurs, etc) sont le meilleur moyen pour les studios de yoga de gagner de l’argent. Je ne blâme pas les studios, ils méritent de gagner un revenu équitable !
Cela étant dit, certains studios et écoles de yoga prennent des raccourcis. Nous avons entendu de nombreuses histoires d’horreur.
- Autoriser des professeurs inexpérimentés à diriger des formations (aïe)
- Entraîner la moitié du cours par Skype (est-ce que ça compte au moins ?)
- Les responsables de formation font des avances sexuelles non désirées à leurs étudiants
Pourquoi parler de ça ?
Pour être sûr que vous êtes au courant de la situation. Pour que vous compreniez bien l’importance de faire vos devoirs et de choisir soigneusement la formation qui vous convient !
D’accord, entrons dans le vif du sujet !
J’ai passé d’innombrables heures à rechercher des formations et j’ai personnellement suivi deux formations de professeur de yoga de 200 heures. Voici mes meilleurs conseils pour choisir la meilleure formation pour vous !
Pin me for later 🙂
Choisir le(s) bon(s) instructeur(s)
200 heures, même réparties sur une année, c’est beaucoup de temps à passer avec quelqu’un. En plus de l’engagement en temps, la formation de professeur de yoga peut induire des émotions et une énergie assez intenses. Vous voudrez être certain de vous sentir en confiance et à l’aise dans les conseils de l’instructeur que vous avez choisi.
Est-ce quelqu’un avec qui vous avez déjà appris et étudié ? J’encourage fortement à prendre plusieurs cours du professeur avec lequel vous envisagez de vous entraîner avant de vous décider. Est-ce que leur style est quelque chose qui résonne ? Depuis combien de temps enseigne-t-il ? Combien de formations ont-elles été organisées ? Ressentez-vous un lien fort avec lui ? Si vous pouvez répondre à ces questions avec une positivité rageuse, alors je pense que vous avez trouvé votre personne. 🙂
Combien d’étudiants seront dans votre classe ?
J’ai mentionné que 200 heures, c’est beaucoup de temps à passer avec quelqu’un ? 🙂 Dans vos recherches, trouvez quelle est la capacité d’accueil de la formation. Cela peut varier considérablement d’un programme à l’autre. Si vous savez déjà que vous préférez les cadres plus intimes, cela éliminera naturellement certaines formations de votre radar.
Dans mon expérience, ma première formation (10 semaines) était avec 30 personnes et ma deuxième était avec 10 personnes (4 semaines). Si je devais changer quelque chose, je préférerais une formation plus longue (10+ semaines) avec une classe plus petite (8-12 personnes). Je vois des avantages aux deux types de classes, mais les classes plus petites permettent un encadrement plus personnalisé de la part des instructeurs. Les classes plus petites permettent également des connexions plus intimes avec vos collègues formateurs de professeurs.
Les formations plus grandes offrent la possibilité de se connecter avec plus de personnes partageant les mêmes idées.
Votre formation est-elle certifiée par la Yoga Alliance ?
La Yoga Alliance fournit un cadre requis que chaque école de yoga enregistrée (RYS) doit suivre pour pouvoir mener des formations de professeurs de yoga de 200 heures (YTT). Elle fournit également une assurance, des ressources et d’autres avantages si vous êtes un membre payant.
De nombreux studios exigent que vous receviez votre certification d’une RYS de Yoga Alliance. La plupart des programmes vous diront d’emblée qu’ils font partie de Yoga Alliance, mais confirmez-le avant de vous engager.
Yoga Alliance a les exigences suivantes pour les programmes de 200 heures :
- Asana/Alignement
- Anatomie
- Séquencement
- Philosophie
- Utilisation des accessoires et modifications
- Ajustements pratiques
- Pratique de l’enseignement
- Méditation
Où est-ce situé ? Quel est l’horaire ?
Votre formation peut être réalisée en aussi peu que 4 semaines (intensive) ou s’étendre sur une année entière (créée pour les personnes actives). Vous pouvez obtenir votre certification dans le studio de votre quartier ou vous envoler pour Bali.
Pour déterminer ce qui vous convient le mieux, pensez à votre situation actuelle en ce qui concerne le travail et votre vie sociale, et à la façon dont le YTT pourrait affecter cet emploi du temps. La formation est en effet un engagement de temps et d’énergie (sans parler d’une tonne d’argent) et elle est souvent comparée à la prise d’un autre emploi entièrement. Prenez cela en considération lorsque vous décidez du programme qui vous conviendra le mieux. N’oubliez pas qu’il ne s’agit pas seulement des heures de cours, mais aussi des heures de pratique personnelle, de pratique de l’enseignement et d’autres devoirs à domicile.
Considérez les coûts » tout compris » de la formation :
Si vous décidez de rester localement, quels sont les coûts complets de l’ETJ plus le transport ? Veillez à vérifier les coûts cachés tels que le matériel de cours ou les ateliers spéciaux.
Si vous décidez de voyager, quels sont les coûts complets de l’ETJ plus les vols ? L’hébergement est-il inclus ? Les repas ? Quelle valeur accordez-vous à une expérience de voyage et quelle en est la valeur pour vous ? N’oubliez pas qu’il n’y a pas de » meilleur endroit pour suivre une formation de professeur de yoga «
Les points chauds de la formation dans le monde :
- Ubud, Bali -> vous vous souvenez de Mange, Prie, Aime?
- Costa Rica – Anne a fait sa 2e formation à Danyasa, des tonnes d’autres excellentes options
- Inde – Les programmes de formation de professeurs de yoga en Inde sont très populaires. Cependant, assurez-vous de faire vos devoirs si vous envisagez de le faire. Nous avons vu beaucoup de » fausses écoles de yoga » en Inde.
- Mexique
- États-Unis
Quel est le coût de votre formation
La formation de professeur de yoga n’est pas bon marché. Peu importe que le cours soit long ou court, il vous coûtera quand même. Le coût de votre formation de professeur de yoga peut varier de 2 000 $ à 5 000 $ et plus en fonction de nombreux facteurs tels que : le logement sur place ou hors site, le plan de repas, les professeurs invités, le matériel, les ateliers spéciaux, l’entreprise de la formation de yoga, etc.
Si vous voyagez pour suivre une formation, assurez-vous de savoir exactement ce qui est inclus (hébergement, repas, matériel, etc.).
Qu’est-ce qui a une grande valeur à vos yeux ? Que cherchez-vous exactement à extraire de cette expérience ? Le fait d’être chez vous ou à l’extérieur vous aidera-t-il à obtenir ce que vous voulez ?
TIP : de nombreux programmes offrent des plans de paiement si vous en avez besoin ! Il suffit de demander!
École réputée?
Il est important de noter qu’il n’y a pas de meilleurs programmes de formation de professeurs de yoga. Au lieu de cela, vous devez faire des recherches. Si vous êtes en mesure de discuter avec des diplômés du programme, demandez-leur de parler de leur expérience. Vous apprendrez de première main si c’est un programme réputé ou non.
Le studio est-il bien établi ? Combien d’emplacements ? Combien de formations ont-ils fait ?
Les formations organisées dans de grands studios nationaux plus corporatifs avec des emplacements dans toute la nation offrent une expérience très différente de celle du petit studio indépendant. Qu’est-ce qui vous parle le plus ?
Quel type de contenu recherchez-vous ?
Il existe de nombreux types de formation de professeur de yoga. Si vous recherchez une école accréditée par Yoga Alliance (une bonne idée), vos exigences de formation seront réparties dans les catégories suivantes : Techniques, formation et pratique, méthodologie d’enseignement, anatomie &physiologie, philosophie du yoga, mode de vie et éthique, stage, heures de contact restantes et heures facultatives.
L’école que vous choisissez peut accorder plus d’importance dans ces catégories à des éléments spécifiques du yoga et à des sujets liés au yoga. Si vous voulez être certain de n’apprendre qu’un style de yoga spécifique (Iyengar, Jivamukti, Yin, Vinyasa, etc.), assurez-vous de choisir une formation axée sur ce style. Ou alors demandez aux responsables de la formation des professeurs si ce style sera couvert.
Pour référence, les formations plus » corporate » ont généralement pour objectif de vous préparer à enseigner (dans leur studio) le plus rapidement possible. Cela signifie que vous passerez plus de temps à apprendre comment enseigner et moins de temps sur d’autres sujets tels que : pranayama, philosophie, anatomie, etc. Pour beaucoup de gens, c’est la bonne approche. Les points bonus pour ce style de YTT est que vous aurez une bonne chance d’être embauché par eux une fois que vous avez obtenu votre diplôme.
D’autre part, certaines formations se concentrent davantage sur la philosophie (qui peut être unique à leur style spécifique), et moins sur l’enseignement. Cherchez-vous à obtenir un emploi d’enseignant tout de suite ou voulez-vous simplement comprendre davantage la philosophie ? Savoir cela vous aidera à guider votre processus de décision.
Questions fréquemment posées :
Dois-je m’inscrire à un programme de formation de professeur de yoga en ligne ?
Cela dépend de ce que vous espérez obtenir de la formation. Nous aimons absolument les environnements d’apprentissage en ligne cependant, certains ne peuvent pas être enseignés en ligne : ajustements, prise de parole en public, espace de retenue, apprendre à observer votre classe et faire des changements à la volée.
La formation de professeur de yoga en ligne conviendrait à toute personne qui veut juste apprendre la philosophie, l’histoire, etc.
Si vous voulez aller le numérique, essayez de trouver la meilleure formation de professeur de yoga en ligne que vous pouvez vous permettre. Demandez aux étudiants qui ont suivi le programme de vous donner leur avis. Lisez les critiques, étudiez le syllabus, etc.
Dois-je m’inscrire à une formation de professeur de yoga standard de 200 heures ou à quelque chose de spécialisé ?
Pour la plupart des futurs professeurs, la formation générale de professeur de 200 heures est la voie à suivre. Cependant, si vous savez déjà ce que vous voulez étudier, comme une formation en thérapie par le yoga ou une formation en yoga axée sur les traumatismes, alors allez-y ! De plus, sachez que vous pouvez toujours suivre un atelier ou une mini formation pour apprendre sur votre sujet unique.
Les formations de professeur de 200h très peu dans les détails, mais elles couvrent toujours les sections requises selon la Yoga Alliance.
Est-je prêt pour la formation de professeur de yoga ?
C’est une question difficile à répondre car tout le monde est différent. Pour vous aider, nous avons écrit un article couvrant 5 signes que vous êtes prêt pour une formation de professeur de yoga de 200 h.
Combien coûte une formation de professeur de yoga?
Nous avons couvert cela en profondeur ci-dessus, mais la réponse courte est que cela dépend. Les formations locales coûtent environ 2 500 à 3 500 dollars. Les formations fantaisistes à Bali ou similaires coûtent plus de 5 000 $.
Qu’est-ce qui n’est PAS inclus dans la formation de professeur de yoga?
Une formation de 200 heures peut sembler longue, mais en réalité, elle est incroyablement courte lorsque vous considérez les exigences du métier de professeur de yoga. Sachant que le temps est limité, il n’est pas surprenant que certains éléments clés soient survolés ou ne soient pas du tout couverts.
Le plus flagrant est le business du yoga !
La plupart des formations proposent une seule conférence de 2 heures pour couvrir « le business du yoga ». De toute évidence, c’est loin d’être suffisant pour préparer les étudiants. Les nouveaux professeurs sont envoyés dans la nature pour se débrouiller seuls – souvent en luttant pour trouver un emploi d’enseignant, ou en se consumant rapidement.
Que pouvez-vous faire à ce sujet ?
Prenez le contrôle de votre vie. Comprenez que vous avez du travail supplémentaire à faire si vous voulez être un professeur de yoga réussi. Trouvez un mentor et cherchez des formations supplémentaires ou des cours en ligne pour vous assurer que vous maîtrisez bien le côté commercial.
Si vous êtes prêt à commencer à apprendre, voici quelques-unes de nos meilleures ressources :
- Comment trouver votre premier emploi d’enseignant
- Comment s’assurer que les étudiants se présentent réellement à votre cours
- Comment découvrir votre niche -> voici 100 idées de niche de yoga pour vous faire réfléchir
- Comment les professeurs de yoga font-ils leurs impôts ?
- Comment créer un site web pour professeur de yoga
En fin de compte, il s’agit de VOUS
Passez du temps à réfléchir à ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin. À quoi ressemblerait la meilleure formation de professeur de yoga au monde pour VOUS. Qu’est-ce qui résonne vraiment et vous parle au plus profond de vous-même ? Prenez le temps de méditer, de pratiquer et même d’en parler avec vos professeurs et vos amis. En fin de compte, la formation de professeur de yoga est une expérience incroyable. L’investissement en vaut (généralement) la peine et vous ne le regretterez pas.
Quelles sont les questions que vous vous posez sur le choix d’un programme de formation de professeur de yoga ? J’aimerais entendre vos réflexions!
J’assure vos arrières,
Anne
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