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L’une des meilleures choses de la randonnée est la connexion que vous avez avec la nature. Vos pieds ne devraient-ils pas aussi faire partie de cette connexion ?
Si vous utilisez des chaussures de randonnée minimalistes, vous sentirez plus facilement le sol sous vos pieds. Cela peut améliorer votre randonnée et votre réaction à l’environnement. Cela améliorera également votre posture, et vous permettra de rester sur vos gardes pendant la course.
Cette dernière partie n’est qu’une légère exagération. Courir ou randonner dans des chaussures minimalistes vous encourage à utiliser votre médio-pied plus que votre talon. Cela améliore la santé de vos pieds et donne à vos articulations une pause.
Si vous voulez améliorer votre expérience de la randonnée, alors consultez nos meilleures chaussures de randonnée minimalistes.
Table des matières
Meilleures chaussures de randonnée minimalistes pour hommes & femmes
Merrell Vapor Glove 3
Merrell est une autre société avec de grandes chaussures pieds nus faites pour les aventures en plein air. Leur Merrell Vapor Glove 3 est l’une des nombreuses grandes chaussures minimalistes mais faites pour la randonnée.
Comme New Balance MT10V1, Merrell a un protège-orteils à l’avant de leur chaussure, bien qu’il couvre plus d’espace. Certaines personnes pourraient penser que le protège-orteils rend plus difficile de trouver votre adhérence sur les sentiers rocheux, mais ce n’est pas le cas. Il est là pour ajouter une couche de protection, mais ne sacrifie pas la sensation du pied.
En parlant de sensation du pied, la Merrell Vapor Glove est également fière de sa conception avec une semelle extérieure Vibram TC5. Cette semelle extérieure vous offre la protection dont vous avez besoin sur le sentier tout en minimisant la distance entre le sol et le pied.
Elle possède également un coussinet Trail project pour protéger le dessous du pied.
La Vapor Glove s’adapte à votre pied comme un gant. Ainsi, vous pouvez porter vos chaussures sans chaussettes tout en sentant que la chaussure est bien ajustée à vos pieds.
La Merrell Vapor Glove est bonne pour vos aventures de randonnée si vous recherchez une boîte à orteils large avec un grand protège-orteils.
Ayez le look : Merrell Vapor Glove 3
Xero Shoes Prio Womens
C’est une autre chaussure de randonnée minimaliste qui a une version pour hommes. Xero Shoes crée d’excellentes chaussures minimalistes pour les femmes ainsi que pour les hommes, et la Prio ne fait pas exception.
Le point d’une chaussure pieds nus est de minimiser le soutien qu’une chaussure donne afin que vos pieds puissent faire votre truc. Mais si vous êtes habitué à des chaussures normales et que vous avez beaucoup de douleurs aux pieds, vous avez besoin d’un peu d’aide.
Cette chaussure possède les mêmes sangles en V réglables sur la zone médiane du pied. Cela signifie que si vous avez des arches élevées, vous pouvez ajuster le serrage de la chaussure pour vous soutenir.
Elle est également livrée avec une semelle intérieure amovible qui vous aidera à faire la transition vers vos nouvelles chaussures minimalistes.
La semelle en caoutchouc est idéale pour la randonnée, la marche ou la course sur sentier. Les grips de la flèche aident à la traction sur les surfaces glissantes. Mais la semelle elle-même n’a que quelques millimètres d’épaisseur.
Elle n’est pas aussi respirante que la Merrell Vapor Glove, mais ce n’est pas toujours une mauvaise chose. Si vous vivez dans un climat froid, vous voulez garder vos pieds isolés. La Prio fait exactement cela tout en utilisant la technologie antibactérienne pour lutter contre les odeurs de pieds.
Ayez le look : Womens Xeroshoes Prio
PRIMUS TRAIL FG MENS
Cette chaussure minimaliste Vivobarefoot est destinée à la course longue distance, mais elle est bonne pour la randonnée.
La chaussure Vivobarefoot Primus Trail FG est idéale pour la randonnée près des rivières ou par temps humide.
Elles ne sont pas imperméables, bien que la cheville en néoprène empêche les débris d’entrer dans votre chaussure. Au lieu de cela, les dessus sont des mailles et des matériaux synthétiques hydrofuges.
Les côtés ont des panneaux de maille Quick-Drain. Ce sont des panneaux semi-transparents qui expulseront l’eau à chaque pas que vous ferez. Vos pieds pourront respirer sur le sentier, vos chaussures sécheront rapidement et vous éviterez les orteils grossièrement taillés lors de votre randonnée.
A part cela, la Vivobarefoot Primus Trail FG est un autre exemple d’excellentes chaussures de randonnée minimalistes. La boîte à orteils est large, vous aurez donc beaucoup d’espace d’écartement. La semelle ultra-mince est également résistante aux perforations. Elle dispose de grips spéciaux en étoile à 3 points pour une meilleure traction sur les sentiers.
Il y a une semelle intérieure amovible rembourrée de 3 mm, de sorte que vous pouvez travailler votre chemin jusqu’à l’expérience complète de la chaussure minimaliste.
Cette chaussure doit être portée sans chaussettes. Vous pouvez les enfiler et les serrer avec les lacets élastiques de verrouillage.
Si vous êtes quelqu’un qui vit à côté de l’eau ou qui fait des randonnées sous la pluie, les chaussures Primus Trail FG sont un excellent ajout à votre collection de chaussures minimalistes.
Ayez le look : Primus Trail FG Mens
Merrell Vapor Glove 3- Women
La Merrell Vapor Glove 3 pour femmes est comme le modèle pour hommes. Vous bénéficiez toujours des grands avantages des semelles Vibram, avec des grips en forme de pétales. Les grips complètent la forme de votre pied, vous donnant une expérience pieds nus entièrement soutenue.
Il a également la boîte à orteils large que vous attendez d’une chaussure pieds nus. Si vous êtes nouveau dans les chaussures minimalistes, vous pourriez penser que la boîte d’orteil est trop large. Si c’est le cas, serrez la chaussure autour de votre médio-pied, et marchez dans vos chaussures. Vous trouverez que la boîte d’orteil est bien, vous êtes seulement habitué à avoir vos pieds confinés par les chaussures.
Leserrell Vapor Glove 3 ont une doublure supérieure en maille, donc elle sèche rapidement. Si vous mouillez vos pieds, l’eau est poussée sur le côté à chaque pas, comme la chaussure SWIMRUN pour homme.
La Merrell Vapor Glove 3 est une excellente option de randonnée pour les femmes. Bénéficiez des mêmes avantages des chaussures Merrell que les hommes !
Ayez le look : Merrell Vapor Glove 3- Women
FiveFingers KSO EVO
Est-ce vraiment une liste de chaussures de randonnée minimalistes sans au moins une chaussure FiveFinger ? Nous ne le pensions pas non plus.
La FiveFingers KSO EVO est la version cool et robuste de la chaussure classique Vibram FiveFinger. Elle possède une languette légèrement rembourrée avec un système de laçage facile. Cela vous donne plus de contrôle sur l’ajustement de la chaussure, une caractéristique importante lorsque vous la prenez en randonnée.
Alors que vous pourriez penser que le modèle FiveFinger est inconfortable, il soutient la séparation naturelle de vos orteils. C’est un répit bienvenu par rapport à la façon dont vos orteils sont poussés dans des chaussures de travail et de ville pendant la semaine.
La semelle en caoutchouc de la FiveFingers KSO EVO est une semelle Vibram texturée. La texture vous donne une meilleure adhérence sur la route, et la semelle Vibram vous donne une expérience pieds nus complète.
Aussi belles que soient ces chaussures, elles sont destinées aux pros de la chaussure minimaliste. Les FiveFingers KSO EVO sont ce qui se fait de mieux pour être pieds nus. La transition d’une chaussure de randonnée normale à celles-ci pourrait être rude.
Prenez-les pour de petites et courtes aventures autour de votre maison. Entraînez vos pieds pour que vous puissiez attaquer l’épreuve de la randonnée sans aucune hésitation.
Ayez le look : FiveFingers KSO EVO
Xero Prio Running Shoes Mens
Xero est une entreprise qui a débuté sur Shark Tank. Ils ont pitché un kit de sandales DIY qui se moulait à vos pieds et vous donnait une véritable expérience minimaliste.
Depuis lors, ils ont grandi en tant qu’entreprise, offrant des chaussures minimalistes pour les hommes et les femmes. Leurs chaussures sont parfaites pour les sentiers, et en dehors. Mais seules quelques-unes sont les meilleures pour les rigueurs de la randonnée.
Si vous êtes un randonneur occasionnel et un rat de gymnase, alors les chaussures de course Prio de Xero sont les meilleures pour vous. Vous pouvez faire la transition entre les aventures en intérieur et en extérieur avec cette chaussure légère.
La Prio a une semelle zéro-goutte qui maintient vos talons et les boules de vos pieds au même niveau. Cela aide à corriger votre posture, mais n’offrira aucun soutien de la voûte plantaire.
Si vous êtes préoccupé par le soutien de la voûte plantaire, vous pouvez serrer les lacets de vos chaussures ou utiliser la semelle intérieure amovible de 2 mm.
La semelle en caoutchouc protège vos pieds de tout débris naturel, mais vous permet de rester connecté à la nature. La semelle de la chaussure ne fait que 5mm d’épaisseur. C’est plus épais que certaines chaussures minimalistes mais suffisamment fin pour que vous puissiez toujours sentir la route sous vos pieds.
Vous pouvez porter les chaussures Prius avec ou sans chaussettes. Pour la meilleure expérience pieds nus, portez-les sans chaussettes sur le sentier. Vous sentirez le sol, et la boîte à orteils est assez large pour que vos orteils puissent faire leur travail.
Ayez le look : Mens Xeroshoes Prio
Vivobarefoot Primus Trail FG
La randonnée peut être amusante, mais elle peut aussi être humide. En fait, cela fait partie de l’expérience ! Si vous êtes un randonneur qui aime faire du rock hopping dans les rivières ou les ruisseaux, vous avez besoin d’une chaussure qui fonctionne bien dans l’eau.
Vivobarefoot fabrique la Primus Trail FG avec des surfaces humides à l’esprit.
En plus de la semelle fine de la chaussure, mesurant environ 3 mm, il y a aussi des ergots en forme de flèche pour une meilleure traction. La semelle intérieure de performance Bloom EVA biosourcée est également résistante aux perforations, vous n’avez donc pas à vous inquiéter de recevoir des hameçons égarés dans votre pied.
Les hauts sont des mailles résistantes à l’eau qu’ils fabriquent avec des bouteilles en plastique recyclées. Cela vous donne à la fois la respirabilité ainsi que des chaussures à drainage rapide. Si vous pataugez dans l’eau, chaque pas poussera de l’eau supplémentaire comme le Merrell Vapor Glove.
Vous enfilez ces chaussures en les glissant puis en utilisant le toggle pour serrer la cheville. Cela empêchera les débris d’entrer dans votre chaussure, et vous pourrez les enfiler et les enlever facilement.
La cheville en néoprène sèche également rapidement. Laissez ces chaussures dehors pour sécher pendant la nuit, et vous serez prêt à partir le lendemain.
Vivobarefoot fait également une chaussure de randonnée pour les surfaces sèches et rocheuses, mais celle-ci est la meilleure pour les sentiers lâches ou boueux.
Get the look : Primus Trail FG Womens
Lems MEN’S TRAILHEAD V2
Lemsshoes a pris ses compétences en matière de fabrication de chaussures et a produit une chaussure de randonnée minimaliste. Lems voulait une chaussure de randonnée minimaliste qui fonctionne bien à la fois sur les sentiers et sur les routes – ils ont donc pris leur inspiration de conception des baskets des années 90.
Le dessus de la chaussure a les mêmes matériaux que les autres baskets Lemsshoes. Il est fabriqué à partir de matériaux durables qui sont assez résistants pour résister à l’usure quotidienne. De plus, c’est un mélange de microfibre et de maille d’air pour garder vos pieds frais pendant les longues randonnées.
La semelle a une épaisseur de 4,5 mm, plus fine que la Xero Prio. Elle utilise des conceptions de semelles Vibram brevetées pour donner à votre chaussure l’adhérence dont vous avez besoin sur le sentier. L’amortissement de la semelle intermédiaire en EVA offre un soutien flexible.
L’intérieur est aussi bien construit que l’extérieur. Il dispose d’une boîte d’orteil de forme naturelle jumelée à un ajustement du talon slaim pour donner à vos orteils beaucoup de place pour se déployer et obtenir leur adhérence.
La TrailHead V2 des hommes présente une esthétique cool et une performance robuste. Ces chaussures de trail légères et adaptées aux végétaliens sont une excellente option pour sillonner les sentiers boisés.
Ayez le look : Hommes // Femmes
Xero Terra Flex
Si vous voulez une chaussure de randonnée résistante, mais que vous voulez quand même une chaussure minimaliste, la Xero Terra Flex est votre meilleur pari.
Xero Terra Flex est une chaussure de randonnée avec des caractéristiques supplémentaires d’accroche au sentier qui aident sur n’importe quelle surface. Si vous êtes inquiet de monter ou de descendre une pente par mauvais temps, la Terra Flex vous donne cette traction.
Malgré ces prises supplémentaires, vous avez toujours la même semelle fine que les autres chaussures Xero. La semelle en caoutchouc FeelTrue a une épaisseur de 6 mm, vous sentirez donc toujours les roches ou les cailloux pointus sous vos pieds. Vous ne vous ferez pas piquer le pied avec eux, ce qui est tout l’intérêt d’une bonne chaussure de randonnée minimaliste.
Il y a aussi une couche de BareFoam, qui ajoute du confort sans ajouter trop de matière.
La seule chose contre laquelle la Terra Flex ne vous protégera pas est l’eau. Les parties supérieures des chaussures sont des tissus et des mailles respirantes. Vous aurez une certaine ventilation sur vos pieds, mais s’il pleut, vous serez trempé.
Les chaussures minimalistes Xero, comme la Terra Flex, ont des sangles de cou-de-pied réglables. Si vous êtes préoccupé par le maintien de vos chaussures ou le soutien de la voûte plantaire, la Terra Flex est idéale pour vous.
Ayez le look : Mens // Womens