Si vous pensez que vos maux de tête et migraines sont causés par le stress, la méthode Irlen peut vous aider. Les facteurs environnementaux peuvent déclencher le stress. La méthode Irlen élimine les facteurs environnementaux qui peuvent déclencher votre stress et provoquer vos maux de tête et vos migraines. Les maux de tête dus au stress et les maux de tête sans cause médicale peuvent être liés à une sensibilité à la lumière et à des activités à forte intensité visuelle et éliminés grâce aux filtres spectraux Irlen.
Passez notre auto-test pour déterminer si la méthode Irlen peut vous aider à soulager vos maux de tête >>
Contexte
Environ 18 millions d’Américains souffrent de migraines. Seule la moitié d’entre eux environ savent de quoi ils souffrent. Les autres sont traitées de manière inefficace ou ne sont pas traitées du tout. Les personnes souffrant de maux de tête constituent généralement le groupe de patients le plus incompris, mal diagnostiqué et maltraité de la médecine moderne.
Les maux de tête peuvent être le symptôme d’une pathologie plus grave comme un anévrisme, une tumeur cérébrale, un accident vasculaire cérébral, un AIT, une méningite, une encéphalite ou une hypertension artérielle. Si vous avez un doute sur la cause de vos maux de tête ou de vos migraines, contactez votre médecin afin d’écarter ces causes possibles. Bien que les maux de tête puissent être très inconfortables, la plupart ne sont pas associés à une maladie grave. Le traitement de ces maux de tête de tension ou de « stress » est souvent insaisissable et l’individu est laissé à lui-même pour faire face à la douleur.
Parfois, les familles ne prennent pas au sérieux la douleur de leur enfant, surtout lorsqu’aucun problème médical ou visuel n’est identifié. Ces plaintes peuvent être considérées comme une façon pour l’enfant de se soustraire à l’école ou aux devoirs. On peut penser que l’enfant a un problème psychologique. Lorsque personne ne l’écoute, l’enfant apprend vite à ne plus en parler. Ce n’est pas que les maux de tête ont disparu ; l’enfant cesse simplement de parler de sa douleur. L’enfant a l’impression qu’il doit simplement vivre avec la douleur.
Différents maux de tête, différentes causes
La National Headache Foundation distingue 21 types de maux de tête. Les plus courantes sont appelées céphalées de tension et seraient causées par un stress émotionnel. Ce nom révèle l’absence de certitude sur la cause et on considère que les causes sont plus psychologiques que physiques. Peu de progrès médicaux ont été réalisés pour le traitement au cours des 15 dernières années, et les individus apprennent à vivre avec les céphalées de tension.
La méthode Irlen &Maux de tête
Beaucoup de ceux qui souffrent de céphalées de tension ne sont pas conscients que des facteurs environnementaux peuvent déclencher le stress. Ces personnes peuvent être aidées par la méthode Irlen.
Autres causes de maux de tête
Certains des autres déclencheurs plus courants de maux de tête ou de migraines sont :
- Sensibilité aux aliments. Une variété d’aliments différents peuvent déclencher des maux de tête chez les personnes qui y sont sensibles. Certains des déclencheurs alimentaires les plus fréquemment rapportés sont le sucre, le chocolat, le fromage, le vin rouge, la levure, les produits laitiers, le blé, le GMS, les conservateurs, les additifs et les colorants alimentaires. N’oubliez pas que tout aliment peut provoquer des maux de tête.
- Modes d’alimentation. Certaines personnes doivent manger de petits repas de façon fréquente, sinon elles se sentent malades ou ont des maux de tête. Les adultes attendent souvent d’avoir mal à la tête pour manger, et les enfants ne peuvent souvent pas manger aussi fréquemment que nécessaire. Il est important de ne pas attendre d’avoir des symptômes et d’apprendre à manger toutes les quelques heures. Emportez de la nourriture avec vous. Les enfants doivent avoir des collations à l’école, le matin et l’après-midi.
- Odeurs. Les odeurs fortes comme les parfums, les savons, les sprays, les lotions pour les mains, les sprays pour les cheveux, les eaux de Cologne, les colles et les marqueurs utilisés pour écrire sur les tableaux blancs effaçables à sec peuvent déclencher des maux de tête chez certaines personnes.
- Bruits. Les bruits forts et les bruits persistants peuvent déclencher des maux de tête. En plus d’éviter les situations bruyantes, utilisez des bouchons d’oreille souples pour aider à étouffer les sons incriminés.
- Les hormones, les allergies et les problèmes de sinus peuvent également provoquer des maux de tête.
Attention : LES MAUX DE TÊTE, LES MIGRATIONS ET LES AUTRES SYMPTÔMES PHYSIQUES PEUVENT ÊTRE DUS À UN ÉTAT MÉDICAL. CONSULTEZ VOTRE MÉDECIN POUR ÉLIMINER TOUTES LES CAUSES MÉDICALES POSSIBLES.
Ce que disent nos clients :
« J’étais l’enfant migraineux avec des maux de tête qui ont commencé à l’âge de six ans. J’ai eu 50 ans de maux de tête chroniques ; mais avec les filtres Irlen, il n’y a plus de maux de tête liés à la sensibilité à la lumière. » Elizabeth B., 64 ans
« Le vendredi était le jour des maux de tête car c’était le jour des tests. Je dormais alors tout le vendredi après-midi pour récupérer des maux de tête. Mes maux de tête ont commencé en quatrième année et ont continué jusqu’à l’âge de 30 ans, lorsque j’ai reçu mes filtres Irlen. J’ai pleuré parce que j’étais tellement heureuse de ne plus avoir de maux de tête. » Sherri H., MFT
« J’ai des maux de tête très rapidement et je les ai toute la journée à l’école et quand je fais mes devoirs. Maintenant, avec mes filtres Irlen, je n’ai plus du tout de maux de tête. C’est incroyable ! Je ne les enlève jamais. « Sarah B., 13 ans
« J’ai eu de graves maux de tête tous les jours de ma vie. Je ne pouvais pas apprendre l’orthographe. Cela me donnait un grave mal de tête quand je regardais les mots. Cela me prenait toute mon attention. Les maux de tête rendent difficile la concentration et l’écoute. J’ai consulté des médecins, pris des médicaments et acheté des lunettes. Rien n’a aidé jusqu’aux Filtres Irlen. » Deana S., étudiante au collège
« J’ai des maux de tête intenses et constants depuis l’âge de 13 ans. J’adore écrire, mais les maux de tête martelants arrêtaient mes pensées. J’ai essayé beaucoup de médicaments différents et même des traitements chiropratiques, mais rien ne les a jamais fait disparaître, sauf mes filtres Irlen. Ils sont fantastiques, et maintenant je suis un écrivain créatif prolifique. » Jennifer K., étudiante au collège
Une étude de cas
Sue a commencé à avoir des maux de tête en deuxième année lorsqu’elle lisait. Elle demandait à voir l’infirmière de l’école ; mais comme les examens médicaux et visuels ne trouvaient pas de problème, on lui disait de » continuer à travailler. » Elle a cessé de se plaindre, mais les maux de tête n’ont pas disparu.
En sixième année, en plus d’avoir des maux de tête presque quotidiens, elle se sentait également étourdie et avait mal au ventre. Elle s’efforçait de faire son travail, mais la lecture ne faisait que la rendre encore plus malade. Elle a essayé des pilules en vente libre et divers médicaments, mais sans succès. Ses maux de tête étaient maintenant quotidiens, et elle avait aussi des migraines.
Un jour à l’école, Sue est allée parler avec le psychologue de l’école qui lui a posé des questions que personne d’autre ne lui avait jamais posées. Elle a demandé à Sue comment elle se sentait sous les lumières fluorescentes de la classe et comment elle se sentait lorsqu’elle devait lire, écrire ou faire ses devoirs. À chaque question, Sue a répondu « malade ». C’était la clé pour lui obtenir l’aide dont elle avait besoin. Cela fait maintenant trois ans qu’elle porte ses filtres spectraux Irlen et elle ne souffre plus. Elle ne souffre plus de maux de tête et de migraines. Les enfants n’inventent pas ou ne créent pas de symptômes physiques. Les symptômes sont réels, et il faut croire les enfants. La première étape pour soulager les maux de tête consiste à identifier correctement le problème.
Lisez nos recherches sur les maux de tête et les migraines >>
.