Comment se préparer au divorce :
- Réunir une équipe
- Recueillir des renseignements personnels
- Identifier vos biens personnels
- Organiser vos documents juridiques. documents juridiques
- Mettez de l’ordre dans vos finances
- Trouver un endroit où vivre
- Prenez soin de vous
Ne vous méprenez pas : Le divorce est un crève-coeur. C’est une sorte de mort – la mort d’un rêve, d’un mariage, de vos projets. L’image que vous aviez de votre vie finit soudainement en cendres. Et pour aggraver les choses, vous êtes laissé pour nettoyer un gâchis juridique, émotionnel, spirituel et financier.
Si vous êtes là maintenant, entendez-moi quand je dis que je suis tellement désolé. Ça craint. Mais vous allez survivre. Si vous vous engagez à faire de petits changements quotidiens – de petites victoires – et à vous connecter avec d’autres personnes dans des relations vulnérables, vous en sortirez plus fort. J’ai établi cette liste de contrôle du divorce pour vous aider à prendre soin de vous, de vos finances et de votre avenir.
Disons-le clairement : je déteste avoir dû écrire cet article. J’encourage rarement, voire jamais, le divorce. Dans presque toutes les situations, je veux que les gens sauvent leur mariage – qu’ils fassent le dur travail et reconstruisent une union plus forte, plus belle et plus durable.
Plus de disputes sur l’argent ! Mettez-vous sur la même longueur d’onde avec votre argent !
Mais si vous êtes confronté à la difficile réalité du divorce, cette liste de contrôle vous guidera à travers les étapes de préparation au divorce. Alors prenez une tasse de café ou de thé et commençons.
Et souvenez-vous : La lumière viendra après les ténèbres.
- Formez une équipe
- Emotionnel
- Physique
- Legal
- Financier
- Spirituel
- Kids
- Recueillir des renseignements personnels
- Informations individuelles
- Infos conjugales
- Information sur le divorce
- Infos sur les enfants
- Identifiez vos biens personnels
- Organisez vos documents juridiques
- Mettez à jour vos assurances
- Mettre à jour votre testament et vos procurations
- Mettez de l’ordre dans vos finances
- Recueillir les documents financiers
- Séparer vos finances
- Mettez en place un fonds d’urgence
- Faire un budget mensuel
- Augmentez votre revenu
- Trouver un endroit où vivre
- Si vous restez dans la maison
- Si vous déménagez
- Prenez soin de vous
- Donnez-vous la permission de faire votre deuil
- Gardez-le civil
- Créer une nouvelle image pour votre vie
- Obtenir plus de soutien
Formez une équipe
Le divorce est une expérience solitaire et froide. Certains jours, vous avez envie de ramper dans votre lit et de ne jamais en sortir. Parfois, il est bon de se retirer et de ressentir le sombre chagrin. Mais cela ne doit pas être votre principale stratégie d’adaptation.
Vous devez prendre soin de vous (nous y reviendrons bientôt). Pour l’instant, voici la chose la plus importante que je vais vous dire : Vous ne pouvez pas faire cela tout seul. Vous avez besoin d’autres personnes. Pas vos enfants et pas seulement vos parents. Vous avez besoin d’une bande. D’une tribu. Une voiture remplie d’amis de 2 heures du matin. Ces personnes doivent avoir de bonnes limites, une peau épaisse et vos meilleurs intérêts en tête.
Faites deux choses lorsque vous choisissez votre équipe de soutien. Premièrement, choisissez des personnes qui peuvent vous soutenir dans différents domaines – car le divorce affecte chaque centimètre carré de votre vie.
Deuxièmement, laissez chaque personne vous aider de la manière appropriée. Votre avocat n’est pas votre thérapeute. Votre thérapeute n’est pas votre ami. Votre ami n’est pas votre avocat (à moins qu’il ne soit vraiment un avocat). Au lieu d’attendre injustement des gens qu’ils fassent des choses qu’ils ne peuvent pas faire, tenez-vous-en à l’expertise qu’ils peuvent donner dans leurs domaines spécifiques.
Constituez votre équipe pour remplir ces rôles :
Emotionnel
Parfois, parler à un membre de la famille ou à un ami de confiance est bien dans un moment de besoin. Mais je recommande toujours de rencontrer un conseiller professionnel ou un ministre. Surtout si vous devez faire face à un traumatisme majeur, comme un abus domestique ou de substances, ou un traumatisme d’enfance ravivé par le divorce. Il se peut que vous n’ayez besoin que d’une séance, ou que vous ayez besoin d’une guérison profonde. Dans tous les cas, laissez vos amis être vos amis et appuyez-vous sur des professionnels pour le gros du travail.
Physique
Lors du divorce, votre corps passe en mode combat ou fuite et produit des tonnes d’adrénaline et de cortisol. Garder ces produits chimiques du stress dans votre système pendant une longue période est malsain. Prenez donc soin de votre corps et répondez à vos besoins même si vous n’en avez pas envie. Allez à la salle de sport avec un ami. Faites des promenades avec un collègue de travail à l’heure du déjeuner. Mangez bien. Passez une bonne nuit de sommeil. Choisissez moins de caféine, moins d’alcool, moins de Netflix et moins de solitude.
Legal
Bien que vous puissiez mener à bien un divorce à l’amiable avec une tonne de maturité mutuelle, la plupart des gens ont besoin d’un avocat spécialisé dans le divorce. Un bon avocat vous aidera à comprendre vos droits, vos responsabilités et tout le discours juridique afin que vous puissiez faire des choix éclairés sur votre avenir. Assurez-vous simplement que votre avocat a le cœur d’un enseignant, et non celui d’un expert en démolition nucléaire.
Écoutez-moi là-dessus : Vous ne gagnerez pas si vous utilisez votre avocat comme une arme pour faire la guerre à votre ex. Vous obtiendrez peut-être la maison, la commode ou le chien. Mais vous perdrez votre dignité et blesserez vos enfants. Vous gagnez lorsque vous laissez votre avocat vous aider à mettre fin légalement à la relation, puis passez à autre chose. De plus, chaque échange avec un avocat coûte de l’argent. Vous économiserez beaucoup de temps et d’argent si vous maîtrisez vos émotions et si vous dressez à l’avance une liste de ce dont vous voulez discuter avec votre avocat.
Financier
Les changements financiers feront partie de vos plus grands facteurs de stress, alors parlez à un planificateur financier. Ils ont accompagné d’autres clients à travers le divorce et peuvent vous aider à prendre de bonnes décisions financières.
Vous devrez également examiner longuement toutes vos polices d’assurance (nous y reviendrons plus tard). Pour l’instant, trouvez un courtier local digne de confiance qui peut vous obtenir les meilleurs taux et la plus grande couverture.
Spirituel
Le divorce provoque une douleur profonde dans votre âme. Vous pouvez remettre en question votre valeur ou votre jugement : Comment cette personne a-t-elle pu vous quitter ? Comment avez-vous pu choisir quelqu’un qui vous ferait autant de mal ? Qu’est-ce qui ne va pas chez vous ? Qu’est-ce qui n’allait pas chez eux ?
Si vous êtes une personne de foi, vous pouvez remettre en question votre place dans votre communauté religieuse, votre relation avec Dieu ou même votre salut. Les gens sortiront du bois en disant des choses stupides et malavisées sur vous, Dieu et votre avenir.
Mais la vérité est que – quelle que soit votre foi – vous méritez l’amour et le respect. Dieu ne vous a pas abandonné. Vous avez de la valeur. Trouvez des personnes compatissantes qui marcheront avec vous et diront : » Mec, ça craint. Je ne connais pas la réponse. Mais nous allons le faire ensemble. »
Kids
Le divorce fait du mal aux enfants. Les tensions relationnelles, les batailles judiciaires interminables, le fait de dénigrer votre conjoint, d’utiliser vos enfants comme monnaie d’échange et de leur cacher des choses créent tous des traumatismes durables.
Si vous êtes parent, rappelez-vous que vos enfants ne font pas partie de votre équipe de soutien émotionnel ! C’est vous qui êtes dans la leur. C’est votre travail d’aimer, de protéger, de soutenir et de vous connecter avec vos enfants. Peu importe qu’ils aient deux ou 22 ans, ils devront faire face aux conséquences de la séparation de leurs parents. Et ils auront probablement l’impression que c’est de leur faute.
Les enfants – surtout les plus jeunes – se considèrent comme moitié maman, moitié papa. Alors même si votre futur ex est horrible, décidez de ne pas dire du mal d’eux devant vos enfants. Lorsque les enfants entendent ces mots empoisonnés, ils absorbent aussi ce poison. Ils croient que la moitié d’entre eux est mauvaise. La séparation est déjà douloureuse, ne les blessez pas davantage avec des mots peu amènes.
Ne les montez pas non plus contre votre conjoint. Vos enfants ne sont pas des espions chargés de balancer les propos de votre conjoint ou des outils pour « gagner » le divorce. Ne les obligez pas à jouer ce rôle.
Au contraire, montrez-leur à quoi ressemble le deuil, à des doses adaptées à leur âge. Laissez vos enfants savoir que vous souffrez. Laissez-les voir les larmes… et la guérison. Laissez-les vous voir avec des amis ou éteindre la télévision pour faire des promenades. Serrez-les fort et dites-leur « Je t’aime » tous les jours.
Et trouvez des gens pour vous aider à les soutenir, comme un responsable des jeunes, leur entraîneur préféré ou un conseiller scolaire. Parce que même si vous rassurez vos enfants qu’ils peuvent vous parler, ils pourraient préférer quelqu’un de plus éloigné de la situation. Et ce n’est pas grave !
Pendant le divorce, vous vous sentirez seul, effrayé et accablé. Certains jours, l’obscurité sera lourde et les rideaux tirés. D’autres jours, vous aurez envie de chanter (de préférence des chansons rock des années 80). Rassemblez votre équipe pour vous aimer et vous soutenir, vous et vos enfants, tous les jours.
Recueillir des renseignements personnels
Trouver votre équipe de soutien prend du temps. Alors pendant que vous rassemblez les gens, préparez le divorce en rassemblant ces quatre types d’informations personnelles :
Informations individuelles
Certains de ces renseignements sur vous et votre conjoint sont à des fins pratiques ou même de sécurité. Les choses que vous aviez l’habitude de partager doivent rester privées maintenant. Ce n’est peut-être pas si grave si votre ex utilise votre Disney+, mais il pourrait causer de sérieux dommages financiers et émotionnels s’il a accès à votre courrier, à votre courriel ou à votre compte bancaire.
Vous devrez peut-être changer vos mots de passe, obtenir une nouvelle adresse électronique ou une boîte postale où vous pourrez recevoir en toute sécurité le courrier de votre avocat. Ces limites peuvent être difficiles à fixer, mais elles sont essentielles.
Et certaines de ces informations aident au processus juridique. Votre avocat a besoin d’une preuve de résidence pour suivre les lois de divorce de votre état. Et le juge doit savoir combien vous et votre conjoint gagnez pour pouvoir accorder une pension alimentaire pour les enfants et une pension alimentaire.
Vous aurez besoin de ces informations :
Vous | Votre conjoint | |
---|---|---|
Dénomination légale complète. nom | ✔️ | ✔️ |
Date de naissance | ✔️ | ✔️ |
Adresse où les avocats peuvent envoyer ou signifier des documents juridiques | ✔️ | ✔️ |
Preuve de résidence dans l’état | ✔️ | |
Numéro de sécurité sociale | ✔️ | ✔️ |
Nom et coordonnées de l’employeur | ✔️ | ✔️ |
Durée de l’emploi | ✔️ | ✔️ |
Salaire ou salaire horaire. salaire | ✔️ | ✔️ |
Noms et mots de passe de tous les comptes en ligne | ✔️ |
Infos conjugales
Parler de votre histoire conjugale sera douloureux. Mais vous devez choisir d’être vulnérable et courageux en partageant ces détails avec votre avocat :
– Copies des certificats de mariage et de divorce antérieurs, plus la raison pour laquelle vous avez divorcé
– Quand et où vous et votre conjoint vous êtes mariés
– Noms des personnes qui ont signé votre licence de mariage
– Chaque date et heure à laquelle vous et votre conjoint avez visité un conseiller conjugal ensemble – ou quand vous y êtes allé seul si votre conjoint a refusé d’y aller
– Raison(s) pour le divorce, comme l’infidélité, la toxicomanie ou la violence conjugale, l’incompatibilité, etc.
Faites appel à votre équipe de soutien pendant que vous recueillez ces informations. Et n’oubliez pas : Cette liste est destinée à votre avocat, alors soyez professionnel et précis. N’écrivez pas : « Parce que cet idiot menteur m’a trompé pendant 10 ans. » Gardez cette diatribe pour votre conseiller. Pour l’avocat, écrivez : « Infidélité pendant tout le mariage. »
Information sur le divorce
Si vous êtes plus avancé dans le processus, vous ou votre conjoint avez peut-être déjà des ordonnances temporaires en place. Si c’est le cas, gardez ces documents à portée de main :
– Ordonnance restrictive
– Ordonnance de garde des enfants
– Ordonnance de visite
– Accord prénuptial ou postnuptial
– Accord de séparation
Infos sur les enfants
Cela peut paraître bizarre, mais vous n’aurez peut-être pas besoin d’infos pour tous vos enfants. Donc, définissons de quels enfants nous parlons.
Des enfants qui sont : | Moins de 18 ans | Plus de 18 ans | Plus de 18 ans avec un handicap de longue durée |
---|---|---|---|
Votre enfant et celui de votre conjoint biologiquement | Oui | Non | Oui |
Adopté | Oui | Non | Oui |
Du fait de votre mariage antérieur | Oui | Non | Oui |
Du mariage antérieur de votre conjoint | Oui | Non | Oui |
Vous devrez peut-être chercher les informations de chaque enfant, ce qui n’est pas drôle, même si votre conjoint vous aide. Accrochez-vous. Vous pouvez le faire. Vous aurez besoin de :
- Nom complet et date de naissance
- Carte de sécurité sociale et certificat de naissance
- Antécédents médicaux, médicaments, instructions de soins spéciaux et informations sur les allergies
- Les coordonnées du médecin de votre enfant….
- Médecin de famille, dentiste, l’ophtalmologue ou les spécialistes
- L’école
- La garderie ou le gardien
- Une description des arrangements actuels en matière de garde d’enfants
- Une description des arrangements actuels en matière de garde et les adresses des lieux de visite
- Les montants de la pension alimentaire que vous recevez ou payez déjà
- Une liste précise des dépenses, comme les frais de scolarité, les factures médicales, les vêtements, les sports, les leçons de musique et ainsi de suite
- Le nom du titulaire de la police et le numéro de la police d’assurance maladie de votre enfant
- Les dossiers d’adoption
- Un calendrier réel où vous inscrivez les heures de visite et les remises de garde (de cette façon, vous ne manquerez rien, et vos enfants sauront que vous vous souciez)
Parfois, les conjoints rancuniers cachent des documents sur eux-mêmes, les enfants ou même leur ex. Si cela se produit, ne vous roulez pas dans la boue avec un cochon ! Autrement dit, ne vous vengez pas en adoptant un comportement plus enfantin. Demandez plutôt à votre avocat comment déposer des requêtes formelles pour obtenir ces documents.
Identifiez vos biens personnels
Une partie du divorce consiste à décider qui obtient quoi. Il est tentant de prendre des biens personnels pour punir votre conjoint. Mais ne le faites pas. Tout le monde perd de cette façon, même vous. Soyez donc juste et faites preuve d’intégrité.
La première étape consiste à faire l’inventaire des biens que vous possédez individuellement ou conjointement avec votre conjoint. Dressez la liste de chaque article et de sa valeur, rassemblez tous les documents pertinents, puis complétez le tout par une photo afin d’avoir une preuve de ce que vous possédez.
Biens personnels | Exemples | Papier |
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Maisons et terrains |
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Véhicules |
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Machines |
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Articles ménagers |
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Articles personnels |
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Animaux de compagnie et bétail |
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Vous pouvez faire évaluer ces éléments par des professionnels ou le faire vous-même avec quelques recherches en ligne. Vous pouvez également regrouper les petits articles pour gagner du temps. Vous pourriez dire : « Divers ustensiles de cuisine. Valeur inconnue ». Ensuite, concentrez votre inventaire sur les articles spécifiques et précieux que vous voulez protéger.
Et ne vous inquiétez pas si vous avez perdu un ou deux reçus. Rassemblez simplement les documents que vous avez et obtenez des évaluations précises.
Organisez vos documents juridiques
Ok, il est maintenant temps de rassembler tous vos documents juridiques. Cela peut sembler ennuyeux, mais faites-moi confiance : C’est important. Si vous ne savez pas où sont les papiers ou si votre conjoint se comporte comme un morveux, votre avocat peut vous aider à obtenir ces documents importants :
Plan de fin de…vie | Polices d’assurance | Déclarations d’impôts | Entreprises (appartenant à vous et/ou à votre conjoint) |
---|---|---|---|
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En gros, faites une copie de tout document légal qui prouve vos informations personnelles ou qui concerne les assurances ou les plans de fin de vie.
Mettez à jour vos assurances
Vous avez besoin de polices d’assurance uniquement à votre nom afin de ne plus être financièrement responsable de votre ex ou de ses affaires. Sinon, si votre ex démolit sa voiture après le divorce, vous pourriez être responsable si votre nom figure toujours sur la police.
L’assurance maladie est un peu différente, car le titulaire de la police ne peut pas laisser tomber son conjoint ou ses enfants avant que le divorce ne soit définitif. Mais il peut être plus facile d’aller de l’avant et d’obtenir votre propre assurance. La clé est d’apprendre à comparer les plans de santé afin de trouver celui qui vous convient le mieux.
Une autre raison de mettre à jour votre assurance est de désigner un nouveau bénéficiaire. Les versements d’assurance-vie et d’invalidité doivent aller aux êtres chers qui dépendent de vos revenus – pas à votre ex. Et pendant que vous y êtes, assurez-vous d’avoir une police d’assurance-vie temporaire d’une valeur de 10 à 12 fois votre revenu annuel.
Enfin, vous avez besoin d’une protection contre le vol d’identité. En 2019, les Américains ont signalé plus de 3,2 millions de cas de fraude et de vol d’identité.1 Et le divorce vous rend encore plus vulnérable à la fraude par des escrocs ou même par votre ex. Avec la protection contre le vol d’identité, une équipe d’experts vous aidera à récupérer vos informations – et votre argent – si quelqu’un tente de vous escroquer.
Mettre à jour votre testament et vos procurations
Comme l’assurance-vie, votre testament doit profiter à vos enfants et à vos autres proches. Vous devrez le mettre à jour pour que vos affaires et votre argent leur reviennent, et non à votre ex. Assurez-vous simplement d’attendre que le divorce soit définitif pour savoir quels biens inclure.
Votre ex devrait être le tuteur des enfants, afin qu’ils puissent vivre avec leur autre parent si quelque chose vous arrive. A moins que les enfants ne soient pas en sécurité avec votre ex. Dans ce cas, choisissez une personne digne de confiance et responsable.
Lorsque vous créez un testament en ligne après le divorce, vous devriez également mettre à jour vos procurations. Après tout, voulez-vous vraiment que votre ex prenne vos décisions financières ou médicales à votre place ?
Mettez de l’ordre dans vos finances
Les querelles d’argent sont un facteur important du divorce, et retrouver votre assise financière après peut être effrayant. Pour l’instant, concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler et ne vous enfoncez pas dans des trous de lapin sur ce qui pourrait arriver. Commencez par les étapes suivantes :
Recueillir les documents financiers
Vous avez déjà rassemblé certains documents financiers avec vos informations personnelles. Mais il est maintenant temps de plonger en profondeur dans chaque catégorie de votre argent. Voici ce dont vous avez besoin pour vous et votre conjoint :
Catégorie | Ce dont vous avez besoin des deux parties |
---|---|
Banque | Numéros de compte Courant. relevé |
Cash | Une liste des montants de tout argent liquide que vous stockez chez vous |
Credit report | Une copie de votre libre, rapport de crédit actuel d’Equifax, Experian ou TransUnion |
Compte d’épargne santé | Numéro de compte Relevé courant |
Héritage | Montant de l’héritage que vous avez reçu avant ou après avoir épousé votre conjoint Description de la façon dont vous avez dépensé (ou si vous avez dépensé) l’héritage |
Dette hypothécaire et lignes de crédit sur valeur domiciliaire | Un relevé de prêt actuel Un relevé de prêt datant de la séparation Preuve de tout paiement hypothécaire que vous avez effectué depuis que vous avez quitté la maison |
Dette nonhypothécaire (voitures, prêts étudiants, cartes de crédit, etc.) | Un relevé de prêt actuel Un relevé de prêt datant de la séparation |
Prêts personnels | Une liste des personnes qui vous doivent de l’argent Combien elles vous doivent Quand elles sont censées vous rembourser |
Compte(s) de retraite | Numéros de compte Relevé courant Ordonnance de relations domestiques qualifiées (seulement si le juge ordonne à votre conjoint de transférer de l’argent dans votre compte de retraite) |
Pendant que vous y êtes, rassemblez vos informations de connexion pour tous vos comptes. Puis changez immédiatement vos mots de passe pour que votre conjoint ne puisse pas y accéder.
Séparer vos finances
Lorsque vous vous mariez, « les siens » et « les siens » deviennent « les nôtres », c’est pourquoi nous sommes partisans des comptes bancaires conjoints ici chez Ramsey. Mais pendant un divorce, vous devez tracer de nouvelles limites pour vous protéger et protéger votre argent.
Ayez vos propres comptes de chèques et d’épargne et réacheminez-y vos chèques de paie immédiatement. Si vous êtes prêt pour la quatrième étape de bébé (investir 15 % de vos revenus), créez votre propre compte de retraite. Et si vous restez dans la maison, mettez les services publics, les abonnements numériques et les autres factures à votre nom.
Ces changements sont généralement assez faciles. Mais se débarrasser de la dette de votre conjoint ? Pas tant que ça. Beaucoup de gens pensent qu’ils sont tirés d’affaire si le tribunal de divorce ordonne à leur conjoint de payer une dette. Mais la vérité est que vous êtes toujours responsable de la dette sur laquelle votre nom est inscrit, même si votre conjoint est sommé de la payer.
Si ce n’est pas le cas, il est généralement préférable de régler la dette pour quelques centimes de dollars. Oui, ça craint d’être coincé avec la facture. Mais le règlement vaudra la peine de se débarrasser de la dette et de reconstruire vos finances sans votre ex irresponsable.
Mettez en place un fonds d’urgence
Vous avez entendu le dicton « Quand il pleut, il pleut à verse ». Eh bien, votre fonds d’urgence est votre parapluie. Parce que même pendant cette tempête de merde du divorce, d’autres désastres se produiront toujours. Votre fonds d’urgence vous sauve lorsque votre chauffe-eau fuit, que votre enfant se casse un bras ou que votre voiture crache de l’huile dans l’allée. Stockez autant d’argent que vous le pouvez, aussi vite que vous le pouvez. Même si vous remboursez les dettes non hypothécaires à l’étape 2 de bébé, mettez en pause votre boule de neige de la dette et ne faites que les paiements minimums afin de pouvoir payer vos factures et votre avocat.
Faire un budget mensuel
En ce moment, vous pourriez vous sentir découragé – ou même terrifié – par l’argent. Le divorce coûte cher, et il est normal de se sentir perdu en mer financièrement. Attendez-vous à vous sentir vulnérable. C’est pourquoi vous avez votre équipe de soutien. Ils sont votre ancre, alors accrochez-vous à eux.
Bien que cela puisse paraître difficile, je veux que vous pensiez à un avenir financier positif. C’est le moment de prendre le contrôle de votre argent. Ensuite, une fois le divorce prononcé, vous pourrez vous libérer de vos dettes et vivre vos rêves financiers.
Ecrivez ces rêves et un budget mensuel. Les rêves vous motiveront à respecter le budget. Le budget vous aidera à fixer des limites de dépenses saines pour que vous puissiez atteindre les rêves. Et les deux vous aideront à garder la tête hors de l’eau pendant le divorce.
Augmentez votre revenu
Le divorce modifie vos finances – perte du revenu de votre conjoint, retour au travail, paiement d’une pension alimentaire pour enfants ou déménagement (nous y reviendrons dans une minute). Les pertes économiques peuvent être particulièrement difficiles pour les parents célibataires ayant la garde exclusive. Il est donc important d’être réaliste quant à vos finances.
Si vous ne pouvez pas payer vos factures avec ce que vous gagnez et que vous supprimez tout ce qui est en trop, vous devez mettre d’autres projets en attente et gagner plus d’argent. Ça craint et ça fait mal.
Vous pouvez avoir besoin de prendre une nouvelle carrière, des quarts de travail supplémentaires ou une activité secondaire comme livrer des pizzas. Soyez créatif ou demandez de l’aide pour la garde des enfants. Et n’oubliez pas que cette saison difficile n’est pas éternelle. Soyez fier de vous pour avoir pris le contrôle de votre vie.
Trouver un endroit où vivre
Certains couples vivent ensemble jusqu’à ce que le divorce soit définitif. Mais généralement, quelqu’un doit déménager. Si vivre avec votre conjoint est trop douloureux, commencez à examiner vos options. Et si vous ou vos enfants ne sont pas en sécurité à la maison, partez immédiatement !
Le déménagement est douloureux à bien des égards. Sur le plan émotionnel, il rend la séparation plus réelle. Financièrement, il peut être un fardeau – surtout si vous êtes locataire et que vous payez encore pour le domicile conjugal. Il est donc important de choisir le bon logement.
Si vous restez dans la maison
Vous pouvez avoir l’impression d’avoir gagné si vous pouvez garder la maison. Mais maintenant, il faut que vous puissiez vous la payer. « Abordable » signifie que votre loyer ou votre hypothèque coûte moins de 25% de votre salaire net. Si c’est plus, vous devez envisager d’autres options.
Votre conjoint est-il disposé ou tenu de faire des paiements ? Y a-t-il un autre moyen de rester à flot ? Si non, vous devrez peut-être vendre la maison et déménager. (Parlez-en d’abord à votre conjoint si la maison est toujours à son nom, cependant !)
Ne gardez pas une maison que vous ne pouvez pas vous permettre pour vous sentir victorieux ou sauver les apparences. Soyez réaliste et humble – votre divorce n’est pas comme ceux des films. Si vous ne pouvez pas vous le permettre, vous ne pouvez pas vous le permettre.
Si vous déménagez
La même règle s’applique toujours : Votre nouveau logement doit coûter 25 % ou moins de votre salaire net.
Vous pouvez penser : « C’est impossible ! Ce quartier est cher » ou « Je n’ai pas de crédit, c’est mon conjoint qui a gagné l’argent ». Même les personnes ayant un revenu élevé pensent qu’elles ne peuvent pas trouver un nouveau logement après un divorce pour ces raisons. Mais vous pouvez trouver un appartement ou même acheter une maison sans avoir de pointage de crédit. En fait, l’absence de score de crédit peut même être une bonne chose.
La plupart des complexes d’appartements vous loueront si vous avez une preuve de revenu. Et certaines sociétés de prêt hypothécaire font une souscription manuelle : Ils regardent la vue d’ensemble de vos finances et ce que vous pouvez vraiment vous permettre, au lieu de vous refuser sur la base d’un score de crédit stupide.
Pour que vous puissiez trouver un logement. Même si vous devez déménager, réduire votre taille ou changer votre mode de vie. Connectez-vous avec un grand agent immobilier pour vous aider à trouver un endroit sûr et abordable. Ou rassemblez des amis et trouvez un appartement à court terme pendant que vous déterminez vos prochaines étapes.
Prenez soin de vous
Le divorce est horrible, même si vous et votre futur ex êtes en bons termes. Si ce n’est pas le cas, c’est encore pire. Je ne saurais trop insister sur l’importance de prendre soin de soi – et de faire son deuil.
Donnez-vous la permission de faire votre deuil
Vous devez vous laisser souffrir de la perte de votre mariage. Vous devez faire le deuil des repas de Thanksgiving que vous n’aurez pas, du porche d’entrée que vous ne construirez jamais, de l’ami et du partenaire parental que vous avez perdu, et du cœur brisé auquel vous ne vous attendiez pas. Ne sautez pas cette étape importante.
Le deuil est naturel, désordonné et différent pour chacun. Gardez votre équipe proche pendant que vous travaillez sur ces sentiments.
Gardez-le civil
Je l’ai dit plusieurs fois, mais c’est assez important pour le répéter : Ne partez pas en guerre contre votre ex. Vous devrez peut-être mettre les bouchées doubles pour faire ce qui est le mieux pour vos enfants, mais ne cherchez pas à punir votre conjoint. Les seules personnes qui gagnent les guerres de divorce sont les avocats.
Divorce acrimonieuse est une expression juridique que vous pouvez entendre si vous et votre conjoint êtes en mauvais termes. Elle signifie que vous – ou votre conjoint – aggravez le processus juridique en libérant votre blessure, votre colère ou votre ressentiment sur l’autre personne.
Ne vous méprenez pas : il est tentant d’essayer de récupérer votre conjoint pour la douleur qu’il vous a infligée. Mais la rancune ne vous guérira pas. Elle ne vous rendra pas le temps et l’énergie que vous avez consacrés à ce mariage. Elle ne fera pas agir l’autre personne comme vous le souhaitez. En fait, faire la guerre pendant le divorce, c’est comme boire du poison et espérer que votre ex meurt. Il ne mourra pas. Cela ne fera que vous rendre malade, vous et vos enfants.
Et cela peut ruiner vos chances au tribunal, vos relations familiales et vos finances. Si vous agissez de manière hostile, que vous montez vos enfants contre l’autre parent, partie ou rendez-vous avant que le divorce ne soit définitif, le juge pourrait accorder à votre conjoint plus d’argent, de biens ou de temps avec les enfants.
Donc, gardez le divorce (et vos sentiments à son sujet) en dehors des médias sociaux. N’envoyez pas de textes ou de courriels grossiers, laids ou liés à la relation. Ne parlez pas mal de votre conjoint en public. Vous vous sentirez bien pendant une minute, mais vous ferez beaucoup plus de dégâts que cela n’en vaut la peine. Lorsque vous avez besoin de pleurer et de souffrir, faites-le avec votre équipe derrière des portes fermées.
Créer une nouvelle image pour votre vie
C’est le moment de commencer à prendre soin de vous d’une manière que vous n’avez peut-être jamais eue. Alors asseyez-vous avec un journal, une tasse de café et un bon ami, et faites une séance de rêve. Que voulez-vous vraiment ? Qui voulez-vous être ? Quelle est la chose que vous avez toujours voulu essayer mais dont vous aviez peur ?
Peut-être que maintenant vous traitez enfin bien votre corps. Peut-être que vous peignez ou soudez. Peut-être que vous retournez à l’école, changez de carrière ou voyagez. Quelles que soient les choses inspirantes et saines qui suscitent votre intérêt, poursuivez-les.
Parce qu’un jour vous vous réveillerez et le divorce pour lequel vous avez pris toutes ces mesures pour vous préparer sera terminé. Et votre vie sera pleine de gens et de choses qui vous apportent de la joie – parce que vous l’avez choisi.
Obtenir plus de soutien
Une fois que vous avez une séance de rêve et que vous avez fixé des objectifs clairs, faites une chose de plus : connectez-vous avec un coach financier qui peut vous aider à réaliser ces rêves en vous apprenant à gagner avec l’argent.
Et même dans les jours difficiles, rappelez-vous qu’il y a de l’espoir. Vous serez étonné de voir où vous irez et ce que vous ferez lorsque vous aurez complété cette liste de contrôle du divorce.
Alors reconnaissez cette période difficile. Faites-en le deuil. Ensuite, allez être courageux, parce que vous êtes digne d’amour, de joie et d’une vie pleine.
Bien-être.